Человек приходит в кабинет психолога с проблемами, с которыми он не в силах справиться в одиночку. Возможно, он приложил уже много сил и предпринял множество способов решения, что не привело к желаемому результату. Возможно, он получил от жизни такой удар, от которого не смог оправиться. Что происходит в кабинете психотерапевта, как решается проблема клиента?

В данной статье речь пойдет о психотерапии в юнгианском подходе. Когда мы говорим о проблемах человека, мы говорим о его психической энергии- Либидо. Либидо можно уподобить системе циркулирующей воды или системе рек. Если река течет по своим законам, то с ней все в порядке, она функционирует. Если произошла запруда - вода остановилась, получилось болото с камышами и неприятными запахами. Либо наоборот - река переходит в водопад, где течение становится буйным и разрушительным, неуправляемым.

Аналогично и в человеческой психике. Течение либидо нарушается что приводит к состоянию "болота" с которым человек не знает как справиться, что часто приводит к отчаянию и бессилию. Что такое водопад в данной метафоре? Водопад это неуправляемые чувства, которые человек обрушивает на себя и своих близких, это ярость которой он боится разрушить близких людей.

В чем заключается работа в кабинете аналитического психолога? Необходимо наладить характерное для человека течение либидо в его психике. Для этого происходит анализ причин появления "болота" или "водопада" в психике человека и того, как это явление реализуется в его жизни. Психологические сложности характерны тем, что человек, как правило, видит не всю картину в целом. Перед ним либо ужасный водопад либо вонючее болото. Психолог помогает увидеть те стороны проблемы, о которых раньше клиент не видел а также помочь столкнуться с теми сложностями, которые не позволили клиенту самостоятельно разгрести свои проблемы.

В качестве примера можно привести случай человека, который столкнулся с потерей близкого. Часто человек не хочет говорить о своей потере, о тех ранах, которые ему нанесла потеря. В результате, у такого человека активность замедляется, он становится более раздражительным и закрытым. В его душе образовалось болото, жизнь перестала быть такой яркой потому что он так и не смог пережить потерю. С другой стороны, появился и водопад - при попытке поднимать тему потери близкого поднимается много боли и злости. Так, человек не подпускает людей к болезненной теме, он защищает свое болото, свою рану.

В такой ситуации аналитический психолог помогает сначала увидеть болезненное место ( о причине своего состояния человек может даже не подозревать). Происходит проживание тех чувств, которые не были прожиты во время потери. Затем исследуются новые пути и способы движения либидо - это может выражаться в новых проектах, целях и планах, которые бы откликались самому человеку. Таким образом и возобновляется течение либидо, а с ним - хорошее настроение и жизнерадостность.

В чем же здесь заключается аналитический подход? В инструментах : исследуется не только сам вопрос с которым приходит человек, но вся его личность с интересами, проблемами, радостями и его ценностями. Река либидо становится шире и интенсивнее от того, что ее изучают. Изучение происходит через исследование сновидений и всего, что приносит человек на сессию. В кабинете аналитического психолога важно абсолютно все что приносит клиент и это всегда связано с его запросом.

Приглашаю людей, желающих справиться со своими сложностями либо украсить свою жизнь в личный анализ. Также приглашаю в мой телеграмм- канал по аналитической психологии https://t.me/psy_analitika