Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Статьи
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
16:31 3 марта
Многозадачность и когнитивные способности человека: внимание, память, мозг, эффективность, рекомендации психолога
Многозадачность и когнитивные способности человека: мозг и эффективность
Здравствуйте. Меня зовут Роман. Я практикующий психолог, и за моими плечами не только многолетняя работа с людьми, но и большой личный опыт — в нашей с супругой семье растут четверо детей. Наблюдая за собой, своими близкими и клиентами, я постоянно вижу одну и ту же ловушку современного мира. Мы все поголовно стремимся делать десять дел сразу. Сегодня поговорим о том, как многозадачность и когнитивные способности человека связаны на самом деле, и к чему приводит эта вечная гонка.
Миф о Юлии Цезаре или Почему мы не машины
Помните школьные истории про Юлия Цезаря, который
(Читать далее)
Хэштеги:
#многозадачность
(1)
•
#когнитивные способности
(1)
•
#человека
(1)
•
#внимание
(1)
•
#работа
(3)
•
#мозг
(2)
•
#эффективность
(3)
•
#труд
(3)
•
#психология
(363)
•
#мышление
(5)
•
#концентрация
(1)
•
#советы
(7)
•
#психолог
(75)
•
#тренировка
(1)
•
#память
(1)
•
#переключение
(1)
•
#когнитивные искажения
(1)
•
#продуктивность
(2)
•
#стресс
(15)
Рубрики:
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Бизнес, карьера, профориентация
•
Страхи, тревоги, панические атаки
•
Психологическое просвещение
2
Написать комментарий
1
Статья
Бандурина Ирина
/
Блог
Психолог-консультант
15:27 31 октября
Токсичная продуктивность и "успешный успех": как выжить в культуре спешки
В век информационного шума крайне важно сохранять способность к критическому мышлению. Картинка "успешного успеха" сквозит из всех социальных сетей, и ею довольно легко обмануться. Ведь создается ощущение, что каждый второй бросает все и одним днем решает переехать жить на Бали или в Дубай, покупает огромные дома и дорогие квартиры, легко справляется с семью детьми, успевает сделать миллион ритуалов сутра, пишет дневник благодарности, красиво завтракает в ресторанах, покупает брендовую одежду, имеет идеальное тело и зарабатывает миллиарды.
Многие, посмотрев на такой образ жизни, скажут: "А что, со мной что-то не так?" И сразу возникнут
(Читать далее)
Хэштеги:
#токсичныйуспех
(1)
•
#достижение
(1)
•
#самооценка
(20)
•
#цель
(4)
•
#продуктивность
(2)
•
#выгорание
(3)
•
#успешность
(1)
Рубрики:
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Психологическое просвещение
3
1 комментариев
•
Написать комментарий
1119
Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Выход
