Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Статьи
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
18:27 8 апреля
Я неуспешна, низкая самооценка в карьере, страх неудачи, Я не успешна, как перестать сравнивать
Я неуспешна, страх неудачи, Я не успешна, низкая самооценка в карьере, как перестать сравнивать
"Я недостаточно успешна". Эта фраза звучит в голове у многих женщин, которые с виду живут вполне прилично. У них есть работа, семья, крыша над головой. Но внутри сидит червячок: "Посмотри на подругу, она уже начальник. А эта блогерша купила вторую квартиру. А одноклассница объехала полмира. А ты? Что ты сделала? Где твои достижения? Ты топчешься на месте, ты никто". И вот вы листаете ленту, сравниваете, завидуете, стыдитесь. Вам кажется, что время уходит, а вы всё не там, не та, не столько.
🍀 Меня зовут Роман, я психолог, отец четверых детей, муж. За
(Читать далее)
Хэштеги:
#Я недостаточно успешна
(1)
•
#страх неудачи
(1)
•
#низкая самооценка в карьере
(1)
•
#сравнивать себя
(1)
•
#синдром самозванца
(3)
•
#работа с психологом
(1)
•
#принятие себя
(3)
•
#выгорание
(12)
•
#ценность без достижений
(1)
•
#как полюбить свою жизнь
(1)
•
#успех
(11)
•
#счастье
(25)
•
#избавиться от чувства вины за отдых
(1)
•
#Я неуспешна
(1)
•
#страх
(39)
•
#неудача
(4)
•
#Я не успешна
(1)
•
#низкая самооценка
(4)
•
#карьера
(11)
•
#перестать сравнивать
(1)
Рубрики:
Типы личности, расстройства личности, особенности характера
•
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
Бизнес, карьера, профориентация, мотивация, профессиональное выгорание
•
Страхи, тревоги, панические атаки, навязчивости
•
Психологическое просвещение
•
Межличностные отношения: друзья, коллеги, социальная среда
4
1 комментариев
•
Написать комментарий
126
Статья
Алаторцева Людмила
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
19:42 26 декабря
Синдром самозванца.
Есть такое явление, которое в психологии называется "синдром самозванца". Давайте разберемся, что это такое и откуда берется.
Если вам кажется, что вы не на своем месте и склонны не замечать свои успехи, то эта статья для вас.
Присущие этому синдрому проявления - сомнения в своих силах, ощущение, что удача - это результат стечения обстоятельств и вы здесь ну совершенно ни при чем, боязнь, что скоро все вскроется и вам укажут на дверь.
Ощущение, что вы самозванец может возникать в различных ситуациях - в отношениях, на работе и т.д. Вам кажется, что вы недостаточно соответствуете для чего-то или кого-то.
Синдром этот достаточно распространен
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(480)
•
#самооценка
(32)
•
#страх
(39)
•
#тревога
(38)
•
#неудача
(4)
Рубрики:
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
Бизнес, карьера, профориентация, мотивация, профессиональное выгорание
•
Страхи, тревоги, панические атаки, навязчивости
4
1 комментариев
•
Написать комментарий
1147
Статья
Аванесова Лия
/
Блог
Психолог
19:51 27 июля
Когда первый блин комом…
Представьте себе ситуацию: однажды женщине, у которой всегда выходили превосходные блины, пришлось их испечь на кефире и сгущенном молоке (иногда блины пекутся из остатков молочных продуктов...хозяйки знают, хозяйки поймут). Каково было ее разочарование, когда первый блин оказался комом...второй - не перевернуть...третий - рвется.
- Странно...сковородка раскалена хорошо...консистенция правильная, масла достаточно...добавлю муку...
И снова та же проблема...
- "Надо как-то спасать ситуацию", - подумала женщина и, не поленившись, пошла в магазин за молоком.
В готовое тесто она добавила молоко, еще муку и ванильку, чтобы аромат разошелся по всей
(Читать далее)
Хэштеги:
#психолог
(142)
•
#женщина
(31)
•
#блинкомом
(1)
•
#удача
(1)
•
#неудача
(4)
•
#счастье
(25)
•
#цель
(4)
3
2 комментариев
•
Написать комментарий
1362
Статья
Александрова Марина
/
Блог
Психолог • Коуч
04:49 25 декабря
Это полный провал! Или запрограммированность на неудачу...
👩⚖Светлане уже за 40, она уважаема среди коллег и подчиненных, но каждый раз, когда нужно встречаться с генеральным, у нее потеют ладони и учащается сердцебиение. Она ожидает, что ее сейчас будут критиковать за какие-то недочеты, так как ругали в детстве за двойки.
"Быстрее бы все это закончилось", – думает она, нервно глядя в окно, и мечтая о тишине леса, – "Да, похоже, что эта карьера не для меня... Зачем мне такая ответственность?! А я ведь растяпа, действительно выгодную сделку проворонила. Теперь оштрафуют по полной, да еще и должности лишат!" А ведь директор, наоборот, вызвал ее, чтобы похвалить и повысить... Но Светлана своим поведением
(Читать далее)
Хэштеги:
#успех
(11)
•
#неудача
(4)
•
#сценарий
(4)
•
#установка
(2)
•
#психотерапия
(111)
•
#самоподдержка
(5)
4
2 комментариев
•
Написать комментарий
1474
Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Выход
