Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Статьи
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
16:49 8 апреля
Я не оправдала ожиданий родителей, давление родных, чувство вины перед семьей, жить своей жизнью
Я не оправдала ожиданий родителей, чувство вины перед семьей, давление родных, жить своей жизнью
"Я не оправдала ожиданий родителей". Сколько слёз пролито из-за этой фразы. Сколько ночей без сна, сколько ссор за семейным ужином, сколько боли внутри, которую не выговорить. Вы учились на врача, хотя хотели стать художником. Вы вышли замуж за "правильного" парня, но он вам не нравился. Вы работаете в офисе, а мечтаете о своём деле. И каждый раз, когда вы смотрите на маму или папу, внутри всё сжимается. Вам кажется, что вы предали их. Что вы плохая дочь. Что они разочарованы.
Меня зовут Роман. Я психолог, отец четверых детей, муж. За годы практики
(Читать далее)
Хэштеги:
#Я не оправдала ожиданий
(1)
•
#родители
(16)
•
#чувство вины
(3)
•
#семья
(38)
•
#давление семьи
(1)
•
#как жить своей жизнью
(1)
•
#родительский сценарий
(1)
•
#отделение от родителей
(1)
•
#сепарация
(15)
•
#своя жизнь или чужая
(1)
•
#помощь
(34)
•
#психолога
(9)
•
#перестать
(10)
•
#быть хорошей дочерью
(1)
•
#освобождение
(2)
•
#родительские установки
(1)
•
#как пережить разочарование родителей -
(1)
•
#Я не оправдала ожиданий родителей
(1)
•
#чувство вины перед семьей
(1)
•
#давление родных
(1)
•
#жить своей жизнью
(1)
Рубрики:
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие
•
Зависимость и созависимость: эмоциональная, алкогольная, игровая и пр.
•
Психологическое просвещение
2
Написать комментарий
23
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
22:57 24 февраля
Проблема сепарации от родителей во взрослом возрасте: как отделиться, взрослые дети, личные границы, независимость и свобода быть собой
👉Проблема сепарации от родителей во взрослом возрасте
Здравствуйте. Меня зовут Роман. Я психолог, и за 18 лет практики через мои руки и сердце прошли тысячи историй. Будучи отцом четверых детей, я каждый день вижу, как тонка грань между заботой и удушением, между помощью и зависимостью. Сегодня поговорим о теме, которая болит у многих, но вслух о ней говорят редко.
Речь пойдет о том, как оторвать от себя родного человека, или наоборот — оторваться самому. Проблема сепарации от родителей во взрослом возрасте — это не про ссоры и не про неблагодарность. Это про взросление, которое по какой-то причине застряло на полпути.
Иллюзия одной квартиры:
(Читать далее)
Хэштеги:
#проблема
(3)
•
#сепарация
(15)
•
#отделение
(2)
•
#взрослые
(2)
•
#границы
(11)
•
#независимость
(4)
•
#возраст
(3)
•
#отделиться
(1)
•
#мать
(2)
•
#отношения
(108)
•
#отец
(3)
•
#зависимость
(17)
•
#взросление
(3)
•
#советы
(29)
•
#психолог
(112)
•
#дети
(27)
•
#вина
(10)
•
#родители
(16)
•
#помощь
(34)
•
#страх
(24)
•
#самостоятельность
(2)
•
#гиперопека
(1)
•
#жизнь
(17)
•
#опека
(1)
•
#рост
(4)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие
•
Зависимость и созависимость: эмоциональная, алкогольная, игровая и пр.
•
Психологическое просвещение
6
2 комментариев
•
Написать комментарий
130
Статья
Мустафин Руслан
/
Блог
Психолог • Клинический психолог • Психолог-консультант
13:06 22 декабря
Сепарация. Важные аспекты, о которых часто забывают.
О важных аспектах сепарации, которые часто упускают из виду и о которых не говорят.
1. Физическое отделение от родителей - покидание родительского дома - базовое необходимое условие, но не достаточное. Физическое отделение лишь помогает запустить психологический этап сепарации, так как человек вынужден встретиться с жизнью один на один и познавать себя во взаимодействии с реальностью без привычных "костылей", заново открывая себя. Здесь человек получает возможность видеть себя своими глазами, а не глазами своих родителей, испытать себя в живой реальности.
2. Психологическая сепарация включает два этапа.
Первый этап - индивидуация. Осознание
(Читать далее)
Хэштеги:
#травма
(17)
•
#психотерапия
(101)
•
#терапия
(11)
•
#взрослыедети
(1)
•
#родители
(16)
•
#исцеление
(3)
•
#сепарация
(15)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
2
2 комментариев
•
Написать комментарий
215
Статья
Елантьева Полина
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
21:55 26 сентября
Суицидальное поведение подростков - что это, как распознать, как предотвратить и чем помочь?
Суицидальное поведение – одна из форм саморазрушающего поведения, которое выражается в совокупности действия, направленных на лишение себя жизни.
Отличить суицидальное поведение от других форм саморазрушающего поведения можно по нескольким признакам:
1. Аутоагрессивность действий. Когда злость, вызванная внешними обстоятельствами (ситуацией, человеком, тд.) направляется не вовне (на объект гнева), а ретрофлексируется, то есть направляется на самого себя.
2. Сознательность или полунамеренность действий. Когда человек действует осознанно, не находясь в состоянии психоза, а руководствуясь волевыми побуждениями.
3. Наличие невыносимой жизненной
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(415)
•
#психотерапия
(101)
•
#детскаяпсихология
(6)
•
#дети
(27)
•
#подростки
(11)
•
#кризиснаяпсихология
(1)
•
#родители
(16)
•
#учителя
(1)
•
#суицидальноеповедение
(1)
•
#суицид
(4)
Рубрики:
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие
•
Психологическое просвещение
1
4 комментариев
•
Написать комментарий
1157
Статья
Забалуев Артём
/
Блог
Психолог • Коуч • Клинический психолог • Психоаналитик
07:04 17 января
Каждому жизнь даёт разные шансы.
Некоторые из нас их с радостью принимают. Другие - всячески отгораживаются от них, придумывая любые отговорки и убеждая самих себя, что они этого не достойны.
Отвергая возможности, такие люди как бы говорят миру: "Мне ничего не надо".
Не потому, что у них всё есть, скорее наоборот. И чаще всего потому, что в голове сидит мысль: "Чем придётся за это расплачиваться?"
И тут начинается работа внутренних установок и родительских сценариев из детства: "Нужно упорно трудиться, чтобы получить это или то", "Ничего просто так не бывает"...
В результате таких убеждений люди не принимают или отказываются от: возможностей,
предложений,
отношений,
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(415)
•
#родители
(16)
•
#дети
(27)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
3
1 комментариев
•
Написать комментарий
1154
Статья
Александрова Марина
/
Блог
Психолог • Коуч
08:37 3 апреля
❤Ты достойна любви просто так, а не за что-то ‒ часть 2.
Да будь она проклята, эта музыкальная школа!
Или как мы выполняем заказ родителей и с детства привыкаем “жить не свою жизнь”.
В прошлом посте я описала часто встречающуюся у наших российских женщин установку “хорошей девочки”. Которая выслуживается перед окружающими, лишь бы почувствовать с их стороны любовь, одобрение и принятие.
Она “пашет” на всех фронтах: и деньги зарабатывает, и быт на себе тянет, и детей, и престарелых родителей. А близкие вместо помощи – расслабляются.
И если вы заметили, что это где-то про вас… Что вы очень выкладываетесь в жизни, не получая поддержки и принятия от близких (только наглеть еще больше начинают).
(Читать далее)
Хэштеги:
#трудоголик
(2)
•
#женщина
(28)
•
#трудоголизм
(1)
•
#психология
(415)
•
#сценарий
(4)
•
#родители
(16)
•
#установка
(2)
•
#бытьХорошей
(2)
Рубрики:
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Психологическое просвещение
3
2 комментариев
•
Написать комментарий
1544
Статья
Александрова Марина
/
Блог
Психолог • Коуч
05:35 22 октября
Быть ответственным – хорошо, а гиперответственным – мука
Я сама как человек всегда была и остаюсь очень ответственной, иногда даже чрезмерно, но с этим я давно научилась справляться. И так удивительно, что притягиваются ко мне в работу тоже люди ответственные, и даже зачастую гипер-ответственные!
Когда человек ответственный – это хорошо, он что-то делает, пытается исправить ошибки, движется вперед, не стоит на месте. Ответственность во мне самой постоянно подталкивает меня к изменениям, стимулирует становиться лучше, компетентнее, профессиональнее. Я не виню окружающих и весь мир в том, что что-то не получилось в моей жизни, не склонна ныть и опускать руки... и я замечаю, что в работу со мной идут люди со
(Читать далее)
Хэштеги:
#гиперответственность
(3)
•
#ответственность
(4)
•
#детство
(13)
•
#родители
(16)
Рубрики:
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Психологическое просвещение
4
1 комментариев
•
Написать комментарий
1653
Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Выход
