"Я старею, чувствую, как тело увядает, меня посещают мысли о смерти, я думаю, что после меня останется, чувствую зависть к молодым", - это частые мысли людей, переживающих кризис среднего возраста. Кризис среднего возраста - весьма неприятный комплекс чувств, который человек испытывает преимущественно в возрасте 40-50 лет. Но что если я скажу вам, что профессиональные спортсмены испытывают этот кризис 2 раза, причём первый, "спортивный" кризис среднего возраста они могут испытывать в 27-28 лет!

"Ну какие мысли о смерти и увядании и старости в 28?", - могли подумать вы. Да, для людей, которые не очень хорошо знакомы с профессиональным спортом, эта мысль может вызывать недоумение. Но давайте задумаемся – карьера спортсмена в среднем заканчивается в 35 лет, многие спортсмены считают спорт смыслом жизни, поэтому понятно, почему 27лет, экватор карьеры переживается как приближение чего-то неотвратимого, связанного с потерей смысла существования. Согласитесь, это чувство похоже на ожидание смерти.

Конечно, потеря выносливости, силы и скорости которая начинается уже в 30 для людей, не связанных со спортом в этом возрасте почти не ощутима. Спортсмен же в 30 лет, фактически вступает в предпенсионный возраст и всё чаще задумывается о том, что с ним будет дальше (как и люди в 50 думают о том, есть ли жизнь после смерти) и о том, что лучшие годы позади. "Ох мне бы весь мой опыт, да в тело лет на 10 помоложе" - типичная фраза для этого возраста. В 35 лет спортсмен уже ветеран, а в 40 – уникум, проявивший невероятное спортивное долголетие

Чего я только не наслушался от спортсменов 30-ти и больше лет – и что они себя чувствуют на 25, и о том, что у них необычный прилив сил и что форму набирать им проще, чем когда-либо. Как и всегда – отрицание самая первая реакция, особенно при потере чего-то дорогого, а в данном случае действительно есть что терять – восхищение фанатов, безбедную и вполне комфортную жизнь и постоянные выбросы адреналина, неизбежно связанные с соревнованиями. Однако, в отличие от обычного кризиса среднего возраста, "спортивный" кризис переживают не все – по моим наблюдениям, его переживают около 70% профессиональных атлетов.

А что вы считаете по этому поводу? Особенно интересно послушать мнение психологов, которые работали со спортсменами этого возраста.

Понравилась ли вам статья? Хотите ли вы больше статей о внутреннем мире и переживаниях спортсменов?