Проблема нашей современности , все чаще я слышу от своих клиентов , что просить о помощи это неприлично , так можно показаться слабой , а слабостью могут воспользоваться или еще одна причина , ага если попросишь это же потом должной нужно быть а значит зависимой .
Здесь бы хотелось разобраться, во первых наши близкие часто и рады нам помочь , но просто не знают как и предлагают то , что могут , например непрошеные советы или свой личный опыт . Здесь можно сказать , что именно для вас будет помощью , например то что в вас верят и знают что у вас получится или вас просто выслушают или побудут с вами рядом . Давайте ориентиры , тогда будет меньше разочарований от общения со своим окружением .
Тема слабости в нашем обществе вытеснятся все больше и больше так как есть ассоциация с беспомощностью и уязвимостью , составьте ваши личные ассоциации на эту теме . Мы все люди и бывают ситуации в жизни , когда мы чувствуем себя слабее и это нормально , но это ни в коем случае не должно бросать тень на нашу личность и делать ее слабой " по жизни".
Быть должной страшно или все таки быть благодарной страшнее - чаще люди не готовы принимать помощь так как привыкли быть благодетелем только в свою сторону , это я тот " жадина" , кто помогает и собирает всю благодарность , другим я не позволю . Так как может быть фантазия , что если я перестану быть таким полезным я потеряю собственную " силу и нужность" .
И конечно хочется поговорить на тему отношений , умеем ли мы их выстраивать , что в них даем , а что ожидаем что возьмут у нас . И первые отношения с кем мы строим это мы сами , к сожалению не понимая себя , сложно понять и другого человек , сложно не скатиться в то что видеть в другом то , что не видим или не признаем в себе . Как сказал великий Юнг , встреча с собой одна из неприятных встреч в нашей жизни .
А самые смелые могут начать задавать вопросы себе и не боятся на них отвечать именно в доверительном пространстве, в терапии , чтобы создавать свою жизнь так как действительно хочется , ведь запасных жизней у нас больше нет .