Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Статьи
Статья
Екатерина Владимировна Варникова
/
Блог
Психолог • Клинический психолог • Психоаналитик
12:29 9 февраля
Психологические причины хронической усталости
I. Заблокированная злость.
Когда человек испытывает злость, это вызывает активацию определённых областей головного мозга, таких как лимбическая система и кора головного мозга. Эти области связаны с эмоциональной реакцией и регуляцией поведения. Активируется симпатическая нервная система, которая отвечает за реакцию "борьба или бегство". Это вызывает выделение нейромедиаторов, таких как адреналин и норадреналин, которые могут повысить артериальное давление, ускорить сердцебиение и повысить уровень энергии. Симпатическая нервная система также может влиять на мышцы, вызывая их сокращение. Это может проявляться в виде напряжённости мышц, готовности
(Читать далее)
Хэштеги:
#усталость
(3)
•
#апатия
(2)
•
#депрессия
(24)
Рубрики:
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
3
Написать комментарий
490
Статья
Францев Максим
/
Блог
Психолог
13:40 29 ноября
Что делать с негативными эмоциями во время самоизоляции?
Что делать с негативными эмоциями во время самоизоляции?
Часто в последнее время при общении всплывает именно этот вопрос - что делать с негативными эмоциями, возникающими во время самоизоляции и порождаемыми именно ею, в частности переживаниями тоски и бессмысленности от каждодневной рутины. Эта проблема, разумеется, далеко не новая, но особенно она обострилась именно сейчас - с ограничением социальных контактов во время пандемии коронавируса.
Мы сейчас не будем обсуждать проблематику именно работы на удаленке, скорее проблему общую - День сурка, когда каждый день происходит одно и то же - работа, никаких ярких событий и усталость, которую
(Читать далее)
Хэштеги:
#пандемия
(2)
•
#корона
(1)
•
#коронавирус
(11)
•
#ковид
(1)
•
#ковид-19
(1)
•
#усталость
(3)
•
#бессилие
(1)
•
#бессмысленность
(2)
Рубрики:
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
4
2 комментариев
•
Написать комментарий
909
Статья
Бородина Анна
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
16:33 25 октября
Всегда ли счастлив успешный ребёнок?
В современном мире тема детских достижений и раннего выявления всевозможных талантов весьма актуальна. Выбор школ и центров раннего детского развития отличается многообразностью. "Развитие чтения с 6 месяцев", "Рисование с рождения", "Иностранный язык с пелёнок", и даже физкультура с элементами йоги для малышей, - кажется, что в наше время для развития детей не существует никаких ограничений. В таких условиях очень сложно сделать правильный выбор, создаётся ощущение, что ребенок как можно раньше просто обязан стремиться во всевозможные секции и кружки.
Родители ждут появления на свет своего бесценного ребёнка, который вот-вот
(Читать далее)
Хэштеги:
#детское развитие
•
#достижения
(1)
•
#талант
(2)
•
#усталость
(3)
•
#успех
(6)
•
#психологическая нагрузка
(1)
Рубрики:
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие
•
Виды и направления психотерапии
•
Страхи, тревоги, панические атаки
3
Написать комментарий
1756
Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Выход
