Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Статьи
Статья
Абрамова Наталья
/
Блог
Психолог-консультант
13:58 24 ноября
Страх как подарок
Темное время суток, ночи длинные, дни короткие.. еще месяц день только убывать будет. Тревога превращает все в страшное.
Возвращаясь домой затемно, нам иногда может показаться, что сзади кто-то крадется ; придя домой -кто- то есть в темной комнате.🤦♀️
Темноты боятся не только дети, а также и взрослые . Чьи страхи больше объективные, обоснованные и придуманные даже не стоит рассуждать..
Практически у каждого бывают ситуации, в которых мы, пусть даже в продолжение нескольких мгновений, но ощущаем сильный страх.
Страх – это фундаментальная опора , которая имеет как биологическое ,так и духовное значение.
Страх выполняет несколько ключевых
(Читать далее)
Хэштеги:
#семейныйпсихолог
(21)
•
#психологиясчастья
(10)
•
#психологияженщины
(18)
•
#женскаяпсихология
(18)
•
#помощьпсихолога
(13)
•
#психологспб
(24)
•
#психологияразвития
(10)
•
#психологическоеконсультирование
(11)
•
#книгипопсихологии
(10)
•
#советыпсихолога
(23)
•
#психологиялюбви
(10)
•
#психологическийтест
(10)
•
#психологиясемьи
(11)
•
#психологиядетей
(10)
•
#психологи
(13)
•
#семейнаяпсихология
(12)
•
#психологияобщения
(10)
•
#психологпоскайпу
(9)
•
#психологияонлайн
(17)
•
#психологическаяконсультация
(13)
•
#психологиядуши
(9)
•
#женскийпсихолог
(9)
•
#психология_отношений
(10)
•
#психологиячеловека
(9)
•
#психолог_онлайн
(12)
Рубрики:
Страхи, тревоги, панические атаки
0
Написать комментарий
21
Статья
Абрамова Наталья
/
Блог
Психолог-консультант
09:20 17 октября
То ,что начато в гневе- заканчивается стыдом.
"То, что начато в гневе- заканчивается в стыде"- говорил Лев Николаевич Толстой.
Классика.
Известно, что принимая решения в приступе гнева ,человек рубит с плеча, т.е. идет по пути наименьшего сопротивления. А не пытается проанализировать ситуацию.
Гнев – это очень плохой советчик.
Поэтому сначала успокоиться, уменьшить темп своего дыхания.
"Дыхание — это самый эффективный метод быстрого снижения гнева и тревоги", — говорят врачи.
Пример , убедитесь, что ваши вдохи и выдохи соответствуют друг другу по длине. Как правило, вдохи и выдохи продолжительностью 3-5 секунд помогают справиться со стрессом лучше всего и удаются даже
(Читать далее)
Хэштеги:
#семейныйпсихолог
(21)
•
#психологиясчастья
(10)
•
#психологияженщины
(18)
•
#женскаяпсихология
(18)
•
#помощьпсихолога
(13)
•
#психологспб
(24)
•
#психологияразвития
(10)
•
#психологическоеконсультирование
(11)
•
#книгипопсихологии
(10)
•
#советыпсихолога
(23)
•
#психологиялюбви
(10)
•
#психологическийтест
(10)
•
#психологиясемьи
(11)
•
#психологиядетей
(10)
•
#психологи
(13)
•
#семейнаяпсихология
(12)
•
#психологияобщения
(10)
•
#психологпоскайпу
(9)
•
#психологияонлайн
(17)
•
#психологическаяконсультация
(13)
•
#психологиядуши
(9)
•
#женскийпсихолог
(9)
•
#психология_отношений
(10)
•
#психологиячеловека
(9)
•
#психолог_онлайн
(12)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
1
Написать комментарий
129
Статья
Абрамова Наталья
/
Блог
Психолог-консультант
08:34 8 октября
Настоящий мужчина. Это неизлечимо...
Кто такой
Что это значит
Каким должен быть по мнению женщин и ....мужчин.
"Настоящий мужчина XXI века" по мнению женщин/ мужчин
1 🙍♀️Способен защитить себя, свою семью, Родину. Готов к самопожертвованию ради детей, близких, своей семьи и страны. 😎 \ Амбициозен и честолюбив в хорошем смысле этого слова. Стремится достичь больших целей; превзойти чужие достижения; создать новое; знает, чего он хочет.
2🙍♀️ Успешен в карьере, хорошо зарабатывает, способен обеспечить семью.😎 \Желает добиться высокого социального статуса, влиять на окружающих, иметь авторитет, добиться уважения в обществе.
3 🙍♀️ Желает добиться высокого
(Читать далее)
Хэштеги:
#семейныйпсихолог
(21)
•
#психологиясчастья
(10)
•
#психологияженщины
(18)
•
#женскаяпсихология
(18)
•
#помощьпсихолога
(13)
•
#психологспб
(24)
•
#психологияразвития
(10)
•
#психологическоеконсультирование
(11)
•
#книгипопсихологии
(10)
•
#советыпсихолога
(23)
•
#психологиялюбви
(10)
•
#психологическийтест
(10)
•
#психологиясемьи
(11)
•
#психологиядетей
(10)
•
#психологи
(13)
•
#семейнаяпсихология
(12)
•
#психологияобщения
(10)
•
#психологпоскайпу
(9)
•
#психологияонлайн
(17)
•
#психологическаяконсультация
(13)
•
#психологиядуши
(9)
•
#женскийпсихолог
(9)
•
#психология_отношений
(10)
•
#психологиячеловека
(9)
•
#психолог_онлайн
(12)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
0
Написать комментарий
157
Статья
Абрамова Наталья
/
Блог
Психолог-консультант
15:05 6 октября
Как распознать родственную душу. Вторая половинка.
КАК РАСПОЗНАТЬ ВТОРУЮ ПОЛОВИНУ.
РОДСТВЕННУЮ ДУШУ.
…. и это не одно и тоже..
Встретить свою судьбу, найти вторую половину, стать одним целым. Кто не слышал похожие выражения ,касающиеся любви и брака….
Так неужели, действительно предназначение каждого из нас состоит в союзе с другим человеком?
Как понять кто с вами рядом- родственная душа или кармический партнер ? 😎🤦♀️🤷♀️
Не просто так дано нам это чувство – любовь. Какая задача в том, что разжигается симпатия к человеку противоположного пола ?
Почему это главное чувство делает одних несчастными ,а других до небес счастливыми? И как прекратить болезненные созависимые отношения
(Читать далее)
Хэштеги:
#семейныйпсихолог
(21)
•
#психологиясчастья
(10)
•
#психологияженщины
(18)
•
#женскаяпсихология
(18)
•
#помощьпсихолога
(13)
•
#психологспб
(24)
•
#психологияразвития
(10)
•
#психологическоеконсультирование
(11)
•
#книгипопсихологии
(10)
•
#советыпсихолога
(23)
•
#психологиялюбви
(10)
•
#психологическийтест
(10)
•
#психологиясемьи
(11)
•
#психологиядетей
(10)
•
#психологи
(13)
•
#семейнаяпсихология
(12)
•
#психологияобщения
(10)
•
#психологпоскайпу
(9)
•
#психологияонлайн
(17)
•
#психологическаяконсультация
(13)
•
#психологиядуши
(9)
•
#женскийпсихолог
(9)
•
#психология_отношений
(10)
•
#психологиячеловека
(9)
•
#психолог_онлайн
(12)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
0
Написать комментарий
120
Статья
Абрамова Наталья
/
Блог
Психолог-консультант
08:39 29 сентября
Нравишься ты мне...
НРАВИШЬСЯ ТЫ МНЕ….
Мы даже не представляем, как много факторов влияют на нашу симпатию , и что главное остается за кадром. В лучшем случае можно понять , какие черты характера и черты внешности привлекают нас в человеке. Нам тогда выбор лишь кажется осознанным.
Два человека встретились, испытали эйфорию влюблённости, сошлись и даже съехались ( причем, сейчас это происходит быстро во времени) — а потом громко расстались, будучи бесконечно разочарованными друг в друге. Потому такие истории "любви" каждый день.💑
Дело в том, что на первых этапах знакомства самого реального знакомства не происходит. Нам абсолютно непонятно, что за человек
(Читать далее)
Хэштеги:
#семейныйпсихолог
(21)
•
#психологиясчастья
(10)
•
#психологияженщины
(18)
•
#женскаяпсихология
(18)
•
#помощьпсихолога
(13)
•
#психологспб
(24)
•
#психологияразвития
(10)
•
#психологическоеконсультирование
(11)
•
#книгипопсихологии
(10)
•
#советыпсихолога
(23)
•
#психологиялюбви
(10)
•
#психологическийтест
(10)
•
#психологиясемьи
(11)
•
#психологиядетей
(10)
•
#психологи
(13)
•
#семейнаяпсихология
(12)
•
#психологияобщения
(10)
•
#психологпоскайпу
(9)
•
#психологияонлайн
(17)
•
#психологическаяконсультация
(13)
•
#психологиядуши
(9)
•
#женскийпсихолог
(9)
•
#психология_отношений
(10)
•
#психологиячеловека
(9)
•
#психолог_онлайн
(12)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
1
Написать комментарий
114
Статья
Абрамова Наталья
/
Блог
Психолог-консультант
20:51 22 сентября
ВЫБОР брачного партнера
…. или /и любовного партнера..💕
Теоретически мы все согласны с тем, что качество совместной жизни напрямую зависит от того, кого и как мы выбираем.
Мы понимаем, что есть свобода выбора и мы ответственны сами за свой выбор.
Практически бывает иначе.
Формальный запрос от пар – конфликт или напряженная ситуация , когда пара переживает нормативный или травматический кризис.
Причем партнеры демонстрируют страдательную неудовлетворенность друг другом.
Женщины жалуются на раздраженность мужа и с ним нельзя ни о чем поговорить, не инициативный и пассивный- все приходиться делать самой..
Мужья , в свою очередь, говорят часто, что жена
(Читать далее)
Хэштеги:
#семейныйпсихолог
(21)
•
#психологиясчастья
(10)
•
#психологияженщины
(18)
•
#женскаяпсихология
(18)
•
#помощьпсихолога
(13)
•
#психологспб
(24)
•
#психологияразвития
(10)
•
#психологическоеконсультирование
(11)
•
#книгипопсихологии
(10)
•
#советыпсихолога
(23)
•
#психологиялюбви
(10)
•
#психологическийтест
(10)
•
#психологиясемьи
(11)
•
#психологиядетей
(10)
•
#психологи
(13)
•
#семейнаяпсихология
(12)
•
#психологияобщения
(10)
•
#психологпоскайпу
(9)
•
#психологияонлайн
(17)
•
#психологическаяконсультация
(13)
•
#психологиядуши
(9)
•
#женскийпсихолог
(9)
•
#психология_отношений
(10)
•
#психологиячеловека
(9)
•
#психолог_онлайн
(12)
0
Написать комментарий
136
Статья
Абрамова Наталья
/
Блог
Психолог-консультант
08:19 20 сентября
Как ПЕРЕСТАТЬ ССОРИТЬСЯ из- за семейного бюджета
Как перестать ссориться из – за семейного бюджета.
Часто возникающее непонимание из-за финансовых разногласий , а если капнуть глубже- про базовую безопасность .
Когда возникает вопрос в семье/паре : Кто за что платит? Кто несет ответственность за накопления ?
Распространенная фраза : Его деньги - это наше , мои деньги - это мои.
Вроде как бы веет меркантилизмом. Часто тема нитей денежных потоков в семье спутывается в клубок .
Легко таким образом проверить отношения.
o На стадии ухаживания- Звезду с неба и моря к твоим ногам- вложения для совместного времяпровождения .
o С бытовой стороны вопрос состоит из двух
(Читать далее)
Хэштеги:
#семейныйпсихолог
(21)
•
#психологиясчастья
(10)
•
#психологияженщины
(18)
•
#женскаяпсихология
(18)
•
#помощьпсихолога
(13)
•
#психологспб
(24)
•
#психологияразвития
(10)
•
#психологическоеконсультирование
(11)
•
#книгипопсихологии
(10)
•
#советыпсихолога
(23)
•
#психологиялюбви
(10)
•
#психологическийтест
(10)
•
#психологиясемьи
(11)
•
#психологиядетей
(10)
•
#психологи
(13)
•
#семейнаяпсихология
(12)
•
#психологияобщения
(10)
•
#психологпоскайпу
(9)
•
#психологияонлайн
(17)
•
#психологическаяконсультация
(13)
•
#психологиядуши
(9)
•
#женскийпсихолог
(9)
•
#психология_отношений
(10)
•
#психологиячеловека
(9)
•
#психолог_онлайн
(12)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
0
Написать комментарий
100
Статья
Абрамова Наталья
/
Блог
Психолог-консультант
18:04 2 сентября
Новое рождение отношений
🔶5 этапов становления отношений🔶
Развитие отношений для мужчин и женщин происходит по-разному, так как мы ищем друг в друге разные качества, поэтому нас привлекают определенные люди. Чтобы очередной роман перерос в настоящую любовь и крепкий брак, отношения должны пройти пять основных этапов.
Поговорим подробнее о каждом из них.
1. Желание.😍
Для любого мужчины первым признаком того, что женщина ему приглянулась, является возникновение чувства влечения к ней. Именно это важно для представителей сильного пола на этапе знакомства. Можно сколько угодно рассуждать о том, что человек - высокоинтеллектуальное существо, но природа мужчин
(Читать далее)
Хэштеги:
#семейныйпсихолог
(21)
•
#психологиясчастья
(10)
•
#психологияженщины
(18)
•
#женскаяпсихология
(18)
•
#помощьпсихолога
(13)
•
#психологспб
(24)
•
#психологияразвития
(10)
•
#психологическоеконсультирование
(11)
•
#книгипопсихологии
(10)
•
#советыпсихолога
(23)
•
#психологиялюбви
(10)
•
#психологическийтест
(10)
•
#психологиясемьи
(11)
•
#психологиядетей
(10)
•
#психологи
(13)
•
#семейнаяпсихология
(12)
•
#психологияобщения
(10)
•
#психологпоскайпу
(9)
•
#психологияонлайн
(17)
•
#психологическаяконсультация
(13)
•
#психологиядуши
(9)
•
#женскийпсихолог
(9)
•
#психология_отношений
(10)
•
#нейропсихолог
(2)
•
#психологиячеловека
(9)
•
#психолог_онлайн
(12)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
0
Написать комментарий
139
Статья
Абрамова Наталья
/
Блог
Психолог-консультант
11:08 3 июля
Сексуальные мифы и Игры в браках.
Одна из них -
Предательство лучшей подруги
ВАРИАНТ ПАТОЛОГИЧЕСКОЙ СЕКСУАЛЬНОЙ ИГРЫ, заключается в присутствии в семье ,вхожа в дом, была еще до замужества подруга, женщина, у которой либо нет своего мужа ,либо отношения охладевшие и она чувствует себя как одинокая женщина.
Подруга принимает участие в организации семейного быта, она посвящена в тайны и интересы в семье ,даже "на выход" они часто отправляются втроем : муж -жена и ее подруга..
Подруга часто выслушивает жалобы на мужа, она с одной стороны выслушивает и выражает свое возмущение ,а с дугой стороны- она, как бы невзначай, усиливает это раздражение ,поддакивая ,например
(Читать далее)
Хэштеги:
#семейныйпсихолог
(21)
•
#психологиясчастья
(10)
•
#психологияженщины
(18)
•
#женскаяпсихология
(18)
•
#помощьпсихолога
(13)
•
#психологспб
(24)
•
#психологияразвития
(10)
•
#психологическоеконсультирование
(11)
•
#книгипопсихологии
(10)
•
#советыпсихолога
(23)
•
#психологиялюбви
(10)
•
#психологическийтест
(10)
•
#психологиясемьи
(11)
•
#психологиядетей
(10)
•
#психологи
(13)
•
#семейнаяпсихология
(12)
•
#психологияобщения
(10)
•
#психологпоскайпу
(9)
•
#психологияонлайн
(17)
•
#психологическаяконсультация
(13)
•
#психологиядуши
(9)
•
#женскийпсихолог
(9)
•
#психология_отношений
(10)
•
#нейропсихолог
(2)
•
#психологиячеловека
(9)
•
#психолог_онлайн
(12)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
0
Написать комментарий
253
Статья
Абрамова Наталья
/
Блог
Психолог-консультант
09:44 9 июня
Нормально ли испытывать негативные чувства в отношениях?
Наверняка вы сталкивались с такими ситуациями, когда близкие (будь то родители, партнер или друг) раздражают, а их поведение вызывает много других неприятных чувств и эмоций. Нужно ли их сдерживать и вообще нормально ли их испытывать в отношениях с близкими?
Типы негативных чувства условно разделяют на два:
Функциональные чувства – помогают нам добиваться своих целей и жить в соответствии с ценностями, несмотря на то, что они неприятны. Например, функциональные злость и недовольство помогают обозначать и отстаивать свои интересы, заботясь об интересах партнера.
Дисфункциональные чувства – блокируют наши способности достигать целей
(Читать далее)
Хэштеги:
#семейныйпсихолог
(21)
•
#психологиясчастья
(10)
•
#психологияженщины
(18)
•
#женскаяпсихология
(18)
•
#помощьпсихолога
(13)
•
#психологспб
(24)
•
#психологияразвития
(10)
•
#психологическоеконсультирование
(11)
•
#книгипопсихологии
(10)
•
#советыпсихолога
(23)
•
#психологиялюбви
(10)
•
#психологическийтест
(10)
•
#психологиясемьи
(11)
•
#психологиядетей
(10)
•
#психологи
(13)
•
#семейнаяпсихология
(12)
•
#психологияобщения
(10)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
1
Написать комментарий
397
Статья
Дюкарева Елена
/
Блог
Психолог • Коуч • Клинический психолог
11:41 12 октября
Как нарушаются познавательные процессы при депрессии
Во-первых, она затормаживает мышление. Человеку начинает казаться, что он сильно поглупел, ведь не может же соображать так же быстро, как раньше!
Вместе с мышлением может затормозиться и речь. Становится трудно подбирать слова, нарастают паузы между предложениями. Увы, и какие-то слова забываются.
Во-вторых, нарушается концентрация внимания. Становится трудно читать большие тексты, трудно не отвлечься, трудно вникнуть, понять содержание. Какие-то головоломки, построенные на концентрации внимания, становятся просто недоступными!
В-третьих, очень частое чувство вины. Стыдно, что люди должны подолгу ждать, пока ты прояснишь свою мысль. Вспоминаются
(Читать далее)
Хэштеги:
#психологскайп
(1)
•
#психолог_москва
(2)
•
#психолог_онлайн
(12)
•
#помощьпсихолога
(13)
•
#психолог_дюкарева
(7)
•
#психологическаяпомощь
(7)
•
#психологическаяконсультация
(13)
•
#депрессия
(24)
•
#депрессияуходи
(1)
•
#депрессияпсихолог
(1)
•
#психологиядепрессии
(2)
•
#психологподепрессии
(1)
•
#советыпсихолога
(23)
•
#психологическаяконсультацияонлайн
(1)
•
#психологическаяконсультацияскайп
(1)
•
#помощьпридепрессии
(1)
•
#депрессия
(4)
•
#хорошийпсихолог
(1)
•
#хорошийпсихологмосква
(1)
•
#тяжёлаядепрессия
(2)
•
#клиническаядепрессия
(1)
•
#депрессиялечение
(1)
•
#депрессияпрочь
(1)
•
#советпсихологаонлайн
(1)
•
#советпсихологаподепрессии
Рубрики:
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
0
Написать комментарий
745
Статья
Гончаров Вадим
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
13:56 17 декабря
Поможет ли психолог, который в жизни ни разу не сталкивался с такими же проблемами, как у клиента?
Поможет ли психолог, который в жизни ни разу не сталкивался с такими же проблемами, как у клиента? Если вы базируетесь на образовательном понимании работы с психологом (когда психолог "учит" клиента) - тогда, конечно, нет. Но это работает совершенно не так. Это очень простая ошибка логики, в которую сложно не попасть - будто задача психолога в том, чтобы как-то своим примером, пониманием что-то клиенту показать.
Пример такой: вот я работаю на подъемном кране и поднимаю грузы. Суть моей работы: поворачивая нужные рычаги, переместить крюк в нужное положение, чтобы груз оказался напротив нужного этажа. Вы меня не будете спрашивать: "А вы сможете мне помочь,
(Читать далее)
Хэштеги:
#помощьпсихолога
(13)
•
#психологмосква
(4)
•
#психоаналитикмосква
(1)
•
#психоаналитик
(18)
•
#психоанализ
(192)
Рубрики:
Психологическое просвещение
2
Написать комментарий
837
Статья
Персико Татьяна
/
Блог
Психолог
18:51 20 ноября
Неэффективные привычки
Замечали ли вы, что ваши проблемные ситуации часто повторяются, и это случается одновременно во всех областях вашей жизни?
⠀
В какой то момент вы уже начинаете бессознательно ждать определенного исхода ситуации, предвидя результат?
⠀
Как выйти из замкнутого круга?
⠀
☝Прежде всего, необходимо определить, что же это за ситуации и в чем сходство.
Если начнёте выписывать на бумаге, будет легче определить.
⠀
Затем для каждой ситуации прописываете:
⏺мысли, которые автоматически появляются
⏺эмоции, которые возникают, как реакция на мысли
⏺поведение, способ действия, спровоцированные определенным эмоциональным состоянием.
⠀
Три
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(236)
•
#вторичныевыгоды
(2)
•
#помощьпсихолога
(13)
•
#проблемы
(3)
•
#стресс
(9)
•
#тревога
(22)
Рубрики:
Поиск себя, своего пути, собственного я
2
Написать комментарий
1077
Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Выход
