Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Статьи
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
22:12 25 февраля
Кризис среднего возраста - переосмысление жизни, середина жизни, кризис 40 лет, как найти себя
Кризис среднего возраста, кризис 40 лет, середина жизни, как найти себя
Здравствуйте. Меня зовут Роман. Я психолог, и вот уже больше 10 лет я работаю с людьми, которые стоят на перепутье. Будучи отцом четверых детей, я хорошо знаю, как много вопросов возникает, когда тебе за сорок. Сегодня поговорим о том, что пугает, но неизбежно приходит к каждому.
Речь пойдет о середине жизни. Кризис среднего возраста - переосмысление жизненных ценностей — это не просто модное словосочетание. Это время, когда прошлое уже не греет, будущее пугает, а настоящее кажется серым и унылым.
Кризис среднего возраста - Когда накрывает волной
Обычно это случается между
(Читать далее)
Хэштеги:
#кризис
(13)
•
#возраст
(3)
•
#переосмысление
(2)
•
#ценности
(3)
•
#середина
(1)
•
#пережить
(1)
•
#цели
(3)
•
#40лет
(1)
•
#сорок
(1)
•
#психология
(362)
•
#самореализация
(2)
•
#поиск
(5)
•
#изменения
(6)
•
#мужчина
(9)
•
#женщина
(16)
•
#помощь
(22)
•
#психолог
(73)
•
#потеря
(6)
•
#смысла
(1)
•
#депрессия
(33)
•
#ориентиры
(1)
•
#переоценка
(1)
•
#личность
(8)
•
#рост
(4)
Рубрики:
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Психологическое просвещение
4
1 комментариев
•
Написать комментарий
28
Статья
Домовецких Дмитрий
/
Блог
Психолог-консультант
21:48 29 июля
Процессуальные цели терапии (спойлер: цели-жалобы)
Запрос может звучать как просьба по избавлению от ситуативных болезненных переживаний (например, гнева и фрустрации). Может показаться удобным остановиться на избавлении от них. Процессуальные цели выглядят примерно так: "перестать испытывать вину", "просыпаться без депрессии", "забыть о тревоге"...
Убрав неприятные стимулы, мы сядем на коня и сможем начать жить полной и насыщенной жизнью? Нет.
Достижение конечных жизненных целей, характеризующихся личными ценностями, такими как связи со значимыми людьми, самореализация, чаще противоречит процессуальным целям. Избегание внутреннего опыта (не чувствовать...) помимо грязного
(Читать далее)
Хэштеги:
#цели
(3)
•
#ценности
(3)
•
#психология
(362)
•
#гибкость
(1)
Рубрики:
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Психологическое просвещение
1
5 комментариев
•
Написать комментарий
1148
Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Выход