Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Статьи
Статья
Ершова Светлана A.
/
Блог
Психолог • Психоаналитик • Психолог-консультант
00:31 17 февраля
Распознать пассивную агрессию
Ваши друзья, коллеги или партнер иногда смущают вас при общении? Вы слышите, как они говорят, что согласны и что все в порядке, но в глубине души чувствуете, что что-то не так. Как будто между вами есть что-то недоговоренное, невысказанное. В результате вы часто чувствуете себя уязвленным, растерянным или виноватым.
Если открытый гнев очень легко распознать, даже если человек не говорит прямо: "Я сержусь на тебя за…", то с пассивной агрессией всё наоборот. Мы чувствуем, что что-то не так в общении или отношениях, но нам не за что ухватиться, кроме собственных ощущений. А мы не очень-то хотим доверять собственным чувствам, мы сомневаемся в себе. Этот
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(236)
•
#эмоциональная зависимость
(4)
•
#агрессия
(5)
•
#скрытая агрессия
(1)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
1
Написать комментарий
602
Статья
Бердникова Ольга
/
Блог
Психолог • Клинический психолог
14:09 12 июля
Бывает ли критика конструктивной?
Начнём с того, друзья, что Критика – это агрессия. Кому когда и по существу чего она высказывается - не имеет значение. "Бывает же конструктивная критика!" парируете вы мне, и будете отчасти правы. Однако, я бы все же рассмотрела разницу между критикой и обратной связью - как более экологичным способе сообщить другому и себе самому (да, самокритику мы тоже сюда же относим), о своих умозаключениях о деятельности другого.
Обратная связь имеет свои правила и отличия от критики:
✔️ Критику мы не запрашиваем у другого и самого себя, а обратную связь – да. Пример - перед тем, как провести вебинар на большое количество человек, мы с коллегами утраиваем
(Читать далее)
Хэштеги:
#критика
(2)
•
#агрессия
(5)
•
#отношения
(54)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие
•
Психологическое просвещение
3
2 комментариев
•
Написать комментарий
925
Статья
Бердникова Ольга
/
Блог
Психолог • Клинический психолог
14:05 9 июля
Токсичный человек
Поговорим о "токсичных людях"❓
Я не сильно чтобы люблю все такие модные названия, но, мое дело тут - заниматься психологическим просвещением и делать это с помощью, в том числе, популярного, понятного людям, с психологией не связанных, языка. Поэтому - пусть будет "токсичный".
Ну и если уж мы говорим о самом термине toxic, то означает он - яд ☠️, отраву.
Такой, получается, ядовитый человек, который внутри имеет много яда, который ему не так чтобы полезен, но сделать с этим он "ничего не может", поэтому предпочитает плевать им в окружающих, облегчая (как ему кажется) своё состояние.
Если "яд" мы заменим на "агрессию", которая
(Читать далее)
Хэштеги:
#психологспб
(24)
•
#токсичныйчеловек
(1)
•
#отношения
(54)
•
#агрессия
(5)
Рубрики:
Типы личности, расстройства личности и характера
•
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Психологическое просвещение
2
Написать комментарий
772
Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Выход
