Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Статьи
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
18:27 8 апреля
Я неуспешна, низкая самооценка в карьере, страх неудачи, Я не успешна, как перестать сравнивать
Я неуспешна, страх неудачи, Я не успешна, низкая самооценка в карьере, как перестать сравнивать
"Я недостаточно успешна". Эта фраза звучит в голове у многих женщин, которые с виду живут вполне прилично. У них есть работа, семья, крыша над головой. Но внутри сидит червячок: "Посмотри на подругу, она уже начальник. А эта блогерша купила вторую квартиру. А одноклассница объехала полмира. А ты? Что ты сделала? Где твои достижения? Ты топчешься на месте, ты никто". И вот вы листаете ленту, сравниваете, завидуете, стыдитесь. Вам кажется, что время уходит, а вы всё не там, не та, не столько.
🍀 Меня зовут Роман, я психолог, отец четверых детей, муж. За
(Читать далее)
Хэштеги:
#Я недостаточно успешна
(1)
•
#страх неудачи
(2)
•
#низкая самооценка в карьере
(1)
•
#сравнивать себя
(1)
•
#синдром самозванца
(3)
•
#работа с психологом
(2)
•
#принятие себя
(6)
•
#выгорание
(14)
•
#ценность без достижений
(1)
•
#как полюбить свою жизнь
(1)
•
#успех
(12)
•
#счастье
(25)
•
#избавиться от чувства вины за отдых
(1)
•
#Я неуспешна
(1)
•
#страх
(46)
•
#неудача
(5)
•
#Я не успешна
(1)
•
#низкая самооценка
(8)
•
#карьера
(11)
•
#перестать сравнивать
(1)
Рубрики:
Типы личности, расстройства личности, особенности характера
•
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
Бизнес, карьера, профориентация, мотивация, профессиональное выгорание
•
Страхи, тревоги, панические атаки, навязчивости
•
Психологическое просвещение
•
Межличностные отношения: друзья, коллеги, социальная среда
4
1 комментариев
•
Написать комментарий
332
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
12:42 25 февраля
Почему я одна? Что со мной не так? Как найти пару? Как найти мужчину? Причины одиночества
Почему я одна? Причины одиночества - Как найти пару? Что со мной не так? Как найти мужчину?
Этот вопрос звучит в голове у тысяч женщин. Вечером, когда засыпаешь одна. На праздниках, когда вокруг пары. В моменты слабости... "Почему я одна? Что со мной не так? Почему у других получается, а у меня нет?"
Я психолог, мне 41 год, за плечами 10 лет практики. И за эти годы через мой кабинет прошли сотни женщин, которые задавали себе этот вопрос. Красивых, умных, успешных, добрых. Но одиноких. И знаете, что я понял? 🌳Одиночество — это не приговор. Это симптом. И как любой симптом, он о чём-то говорит. Сегодня я хочу поговорить о женском одиночестве. Без жалости, без розовых
(Читать далее)
Хэштеги:
#Почему_я_одна
(1)
•
#найтипару
(1)
•
#одна
(2)
•
#мужчина
(26)
•
#женщина
(35)
•
#психолог
(166)
•
#одиночество
(23)
•
#отношения
(145)
•
#поиск
(8)
•
#партнер
(20)
•
#счастье
(25)
•
#любовь
(57)
•
#страх
(46)
•
#самооценка
(43)
•
#психология
(536)
•
#знакомства
(6)
•
#выбор
(22)
•
#прошлое
(6)
•
#готовность
(5)
Рубрики:
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
Психологическое просвещение
•
Созависимость и отношения в кризисе
•
Сексуальность и интимные отношения
4
Написать комментарий
387
Статья
Степанова Наталия
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
21:59 1 сентября
Достиг цели, но не счастлив. Миф о совершенном счастье и психология разочарований
"Вот будет у меня ...(подставить своё), и тогда я буду счастлив(-а)"
Бывает думается, что для счастья не хватает чего-то определённого, а неудовлетворительное состояние - из-за отсутствия этого.
Стандартный список включает:
- "настоящую" любовь и "здоровые" отношения,
- вступление в брак,
- рождение ребёнка,
- покупку недвижимости или машины,
- закрытие ипотеки и кредитов,
- карьерную вершину,
- определённый доход в месяц,
- достижения в бизнесе и т. д.
Такая идея с одной стороны успокаивает: если достигнуть этого - будет хорошо, и примерно понятно, что делать. С другой стороны, она же приносит разочарования за разочарованиями.
Разочарование
(Читать далее)
Хэштеги:
#счастье
(25)
•
#достижения
(2)
•
#успех
(12)
•
#депрессия
(38)
•
#психоаналитическаяпсихотерапия
(2)
Рубрики:
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
2
1 комментариев
•
Написать комментарий
587
Статья
Свечникова Елена
/
Блог
Психоаналитик
21:09 14 декабря
Be happy. And worry.
"Мы, вероятно, первое в истории общество, в котором люди несчастны лишь потому, что не счастливы".
(с) Паскаль Брюкнер
"Ведь счастье - это норма! Это базовое состояние человека!" - говорит практически каждый второй (если не первый) анализант. Вопрос "С чего вы это взяли?" провоцирует сбой в матрице.
Идея о том, что человек ДОЛЖЕН быть счастлив, звучит в кабинете с регулярностью и настойчивостью, достойными лучшего применения. За этим обычно следует рассказ о том, что человек чувствует себя виноватым и не правильным, потому что не может этого самого счастья достичь. Он чувствует себя неудачником и изгоем, не может поговорить с близкими
(Читать далее)
Хэштеги:
#психоанализ
(405)
•
#счастье
(25)
Рубрики:
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
•
Психологическое просвещение
3
2 комментариев
•
Написать комментарий
960
Статья
Козин Петр
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
00:23 1 июня
Интервью Петра Козина о его пути в психологию и о том, как начать изменения
0:00 - мой путь к психологии
1:31 - почему Юнгианство
2:12 - как профессия психолога влияет на собственную жизнь
4:17 - бывает ли психологу плохо?
5:56 - "аналитическая позиция" означает отгораживание от событий?
7:29 - мотивация меня как психолога
8:24 - кто мои клиенты?
9:16 - возможно ли с помощью психолога что-то поменять?
11:29 - много ли счастливых людей?
12:16 - как отделить свои истинные желания от навязанных?
13:00 - как почувствовать себя счастливым?
13:35 - взаимосвязь различных сфер деятельности человека
14:55 - почему неприятна встреча с истинным собой?
16:36 - считаю ли я себя счастливым человеком?
17:10 - как решиться на изменения?
18:32 - могут ли помочь
(Читать далее)
Хэштеги:
#аналитическая психология
(6)
•
#Юнг
(9)
•
#счастье
(25)
•
#личный рост
(1)
•
#сны
(4)
•
#сновидческая группа
(1)
•
#решиться на изменения
(1)
Рубрики:
Типы личности, расстройства личности, особенности характера
•
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
Бизнес, карьера, профориентация, мотивация, профессиональное выгорание
•
ПТСР, эмоциональная травма и насилие, работа с горем, утратой
•
Психологическое просвещение
3
Написать комментарий
1720
Статья
Иванова Марфа
/
Блог
Психолог • Клинический психолог • Психоаналитик
19:56 25 ноября
Почему сложно снова выйти замуж после развода?
Очень часто женщины обращаются к психологу с запросом о том, как снова выйти замуж после развода, если он произошел по инициативе мужчины. На протяжении многих лет такие женщины остаются в одиночестве. Кто-то пытается забыться в детях, кому-то не дают расслабиться бытовые проблемы, ведь с разводом не всегда материальное благополучие остается на том же уровне, часто у многих оно ухудшается. Женщина разрывается между работой, детским садом/школой, магазинами и другими обязанностями, которые ей приходится тянуть скрипучей лямкой бренной бытовой жизни.
Кому-то удается знакомиться и находить время для общения с мужчинами, но обжегшись один раз на молоке,
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(536)
•
#психоанализ
(405)
•
#развод
(21)
•
#счастье
(25)
Рубрики:
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
ПТСР, эмоциональная травма и насилие, работа с горем, утратой
4
1 комментариев
•
Написать комментарий
2257
Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Выход
