Будучи ребенком мы перенимаем манеру общения родителей и близких нам людей.

🖊Видя конфликтную ситуацию в семье, мы невольно перенимаем опыт ее разрешения по причине отсутствия своего.

🖊Всё, что мы слышим каждый день, становится нашими убеждениями, это служит нашим ориентиром, формирует базисное восприятие окружающего мира. Мы формируем отношение к людям и ситуациям исходя из услышанных оценок.

🖊Мы верим в то какие мы, услышав это из уст наших родителей.

🖊Мы верим в то, что мы можем или не можем достичь исходя из их оценок собственных способностей, спроецированных на нас.

🖊Мы боимся делать то, что нам запрещают или осуждают. Мы боимся делать то, что хочется, боясь тех же упреков.

🖊Мы стремимся быть теми, кого в нас видят наши родители.

В детстве всё это происходит потому, что каждый ребенок принимает условия семьи из желания быть хорошим, принятым и любимым. Всё это повторяется так как встраивается в нас, становится нашей частью. Всё это продолжает быть до тех пора пока нам это не приносит нам дискомфорт и душевную боль… Дальше, в психотерапии начинается признание своих сложностей, умение обходиться с ними и быть в гармонии с собой и миром вне зависимости от того, что происходит вокруг.

Всем добра! 🙏🏻