Темное время суток, ночи длинные, дни короткие.. еще месяц день только убывать будет. Тревога превращает все в страшное.
Возвращаясь домой затемно, нам иногда может показаться, что сзади кто-то крадется ; придя домой -кто- то есть в темной комнате.🤦‍♀️
Темноты боятся не только дети, а также и взрослые . Чьи страхи больше объективные, обоснованные и придуманные даже не стоит рассуждать..
Практически у каждого бывают ситуации, в которых мы, пусть даже в продолжение нескольких мгновений, но ощущаем сильный страх.
Страх – это фундаментальная опора , которая имеет как биологическое ,так и духовное значение.
Страх выполняет несколько ключевых функций, которые невероятно важны для выживания, для развития и понимания человеком себя и мира.
Бесстрашных людей практически нет. Бесстрашным может быть глупый.

🐾Биологическая функция – на уровне тела- защита жизни, эффект самосохранения, мобилизует ресурсы организма, чтобы избежать столкновения с опасностью. Это проявляется через известную реакцию бей- беги- замри.
Нам кажется ,что эта реакция важна была для наших предков.
Эволюционная роль страха – обучение и адаптация.
😱😱Самый неприятный страх современности -это страх неизвестности.
Чем больше непонятных ситуаций, тем больше стресса вызывает этот страх.

🐦‍🔥Объективный страх дает быструю реакцию возможности мобилизовать силы организма. Оберегает от того, что может принести вред ( например, страх огня ,высоты). Благодаря страху человек приобретает опыт, который затем становится коллективной памятью человечества.
😥Субъективная природа страха опасна, тем что есть реакция, но нет приложения силы под воздействием всплеска гормонов.

🕊️ С духовной точки зрения страх напоминает человеку о его уязвимости и ограниченности возможностей, частой о неразумности использования выбора.
Заставляет страх заглянуть вовнутрь себя, указать на слабые точки как зеркало, в котором отражаются наши основные противоречия неопределенных наших желаний. Когда не понимаем что же все- таки хотим.

Страх , как коррекция действия и бездействия человека, которые нарушает баланс- задумываться над последствиями своих поступков и как они будут влиять на будущие события .
Преодолевая страх, мы растем и приходим к гармонии между душой и телом.
Можно ли страх подчинить себе и от него освободиться ?
 Неконтролируемый страх делает человека человеком ( например, использовать страх как компонент для роста духовности, понимание страха как подарок интуиции)
 Контролируемый страх выступает человеку учителем ( например, страх потерять близких учит ценить любовь и заботу , любовь к фильмам ужасов как эмоциональный тренажер-почувствовать себя живым, возможность сопротивляться и выдерживать то, что в обычной жизни человек избегает или не встречает- эффект эйфории после ..когда человек понимает ,что он в безопасности, чувство силы контроля над собой. ).
Искусственно созданные ситуации страха помогает учиться справляться со стрессовыми ситуациями. Эффект катарсиса- чувствовать себя освобожденным от накопившихся эмоций ,желание проверить себя для улучшения своих границ, как далеко может зайти сам человек- все это помогает подготовиться к неожиданным ситуациям в реальности.
Бояться и тянуться к неизвестному ,пугающему ,запретному – чувство инстинктивное. Интересно приоткрыть завесу тайны аспектов жизни\смерти , добра и зла. Совместное переживание страха укрепляет связь между людьми- эмоции подлинные. Тренировка выживания, когда человек учится справляться с напряжением и страхом.

Люди любят пугаться . Страх – невероятная мощная энергетически эмоция .

Детские страшилки про темную комнату, деревенский фольклор -пугающие легенды ,городские придуманные истории – катастрофы покрытые мраком – возможно все это для тех, чья интуиция мало развита.
 Интуиция – безусловный рефлекс ,отвечающий за безопасность ,а страх выступает как катализатор для роста интуиции. Любители "ужастиков" занимаются аутотренингом своей интуиции ? Страх может стимулировать интуицию, улучшая ее при регулярной тренировке. Бояться и делать, предчувствовать угрозу еще до ее наступления в реальности .
Предпринять попытку достичь гармонии между интуицией и своим рациональным мышлением, а страх становится посредником.
 Дать страху конкретную функцию
" Я боюсь. Значит я тренирую свою интуицию" , " Не избавляюсь от страха, а управляю им" . Останавливать себя еще до отчаянья.
Не в каждое время люди массово испытывают страх, но сейчас у нас такие время и такой сезон- осень…ноябрь….
А вы можете довериться своему внутреннему чутью ?