Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Статьи
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
16:31 3 марта
Многозадачность и когнитивные способности человека: внимание, память, мозг, эффективность, рекомендации психолога
Многозадачность и когнитивные способности человека: мозг и эффективность
Здравствуйте. Меня зовут Роман. Я практикующий психолог, и за моими плечами не только многолетняя работа с людьми, но и большой личный опыт — в нашей с супругой семье растут четверо детей. Наблюдая за собой, своими близкими и клиентами, я постоянно вижу одну и ту же ловушку современного мира. Мы все поголовно стремимся делать десять дел сразу. Сегодня поговорим о том, как многозадачность и когнитивные способности человека связаны на самом деле, и к чему приводит эта вечная гонка.
Миф о Юлии Цезаре или Почему мы не машины
Помните школьные истории про Юлия Цезаря, который
(Читать далее)
Хэштеги:
#многозадачность
(1)
•
#когнитивные способности
(1)
•
#человека
(1)
•
#внимание
(1)
•
#работа
(3)
•
#мозг
(2)
•
#эффективность
(3)
•
#труд
(3)
•
#психология
(381)
•
#мышление
(5)
•
#концентрация
(1)
•
#советы
(16)
•
#психолог
(89)
•
#тренировка
(1)
•
#память
(1)
•
#переключение
(1)
•
#когнитивные искажения
(1)
•
#продуктивность
(2)
•
#стресс
(15)
Рубрики:
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Бизнес, карьера, профориентация
•
Страхи, тревоги, панические атаки
•
Психологическое просвещение
2
2 комментариев
•
Написать комментарий
51
Статья
Коган Евгения
/
Блог
Психолог • Клинический психолог
13:56 12 декабря
Психотерапия. Эффективность
Психотерапия давно не новость, и в России, даже в маленьких городах, она уже перестала быть чем-то постыдным или странным. Встречи с психологом постепенно становятся повседневной практикой, как забота о физическом здоровье. Люди всех возрастов и достатка все чаще готовы тратить свое время и деньги на улучшение качества своей жизни через психотерапию. Существует огромное количество разнообразных методик и еще большее количество психотерапевтов. Однако не все до сих пор знают, как этой самой терапией пользоваться.
Психотерапия направлена на решение проблем, на то, чтобы жизнь клиента стала лучше и приятнее. К тому же стоит она не таких уж малых
(Читать далее)
Хэштеги:
#эффективность
(3)
Рубрики:
Психологическое просвещение
1
1 комментариев
•
Написать комментарий
1231
Статья
Терехова Наталья
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
21:59 26 ноября
Если психолог/психоаналитик не помогает
Добрый вечер!
Предлагаю сегодня обсудить такую тему: что делать и что думать, если человек говорит о том, что работал с психологом, а он не помог, стало только хуже. Причём речь идёт и о психологах, и о тех, кто просто сталкивается с подобным, но психологом не является.
Тема, наверное, знакомая и на психологических форумах часто встречающаяся.
Особенно этот вопрос усложняется, если речь идёт о долгой работе (больше года). И совсем трудно становится, если просят оценить работу коллеги или присоединиться к негативной оценке. Например, "Как вы думаете, такие действия - это нарушение профессиональной этики?"
Ниже я выскажу свою точку
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(381)
•
#эффективность
(3)
•
#психологнепомог
(1)
•
#ретравматизация
(2)
•
#терапия
(10)
Рубрики:
Виды и направления психотерапии
•
Психологическое просвещение
4
1 комментариев
•
Написать комментарий
1453
Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Выход
