Статьи
Коуч • Психоаналитик
14:10 17 января
Сегодня часто можно слышать обвинения друг друга в токсичности. Давайте, разберемся, что такое токсичность и всегда ли такие обвинения обоснованы.
Если выделим три уровня:
- токсичные поступки,
- токсичные отношения и
- токсичные люди,
то уже почувствуем разницу.
Токсичные поступки
Никто не идеален (nobody perfect), а значит, с каждым случается сказать или сделать что-то неприятное другому человеку. Что-то обидное для другого, что-то, за что самому потом бывает неприятно.
Поэтому рассмотрим токсичный поступок с позиции того, кто его совершает, так как здесь ключевым является именно наше собственное осознание того, что поступок 489