Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Статьи
Статья
Сухова Марина
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
15:14 11 октября
Учимся говорить нет
Один из важнейших навыков в жизни и одновременно способ поднять свою самооценку это умение говорить Нет .
Когда мы были маленькими, родители от нас ждали и всячески поощряли наше послушание . Мы адаптировались, что если хочешь меньше проблем в отношениях с родителем , лучше послушаться , это был наш способ взаимодействия , именно в тот детский период он сработал и успешно закрепился . Когда то ребенком мы принимаем это решение , например , когда доверяем , что мама больше знает , или когда боимся что нас накажут отвержением , боимся быть плохими . Мы вырастаем а привычка остается . Так и живем с мыслью , что чьи то потребности гораздо важнее наших и что вдруг
(Читать далее)
Хэштеги:
#говорить нет
(1)
•
#самооценка
(46)
Рубрики:
Межличностные отношения: друзья, коллеги, социальная среда
1
Написать комментарий
9
Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Выход
