Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Статьи
Статья
Михолап Олеся
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
13:56 30 мая
Усталость, которая не проходит после отдыха
Здравствуйте. Я Олеся, практикующий психолог.
В последнее время я всё чаще сталкиваюсь с тем, что люди приходят не с конкретной жалобой, а с очень простым, почти бытовым состоянием — "я устала". Но за этой фразой довольно быстро становится понятно, что речь идёт не о той усталости, которая проходит после сна или выходных, а о чём-то более устойчивом, как будто внутренний ресурс не восстанавливается даже тогда, когда внешне для этого есть все условия.
И тогда возникает важный вопрос — а от чего именно устал человек, если дело не только в нагрузке.
Потому что мы привыкли думать об усталости как о чём-то физическом или связанном с количеством
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(466)
•
#мышление
(11)
•
#внутрення зрелость
(1)
•
#баланс
(5)
•
#эмоции
(33)
Рубрики:
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
2
Написать комментарий
6
Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Выход
