Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Статьи
Статья
Екатерина Владимировна Варникова
/
Блог
Клинический психолог • Психоаналитик
15:24 2 декабря
Человек уставший, Homo defessus, эта статья для тебя
Некоторые люди сталкиваются с состоянием сильнейшей усталости. Это не просто "хочу поспать" или обычное переутомление. Это истощение. Оно накапливалось годами, пока жизнь незаметно не превратилась в длинную цепочку "надо": учиться → работать → держаться → выполнять → терпеть.
Снаружи всё выглядит нормально: человек справляется, продолжает работать, поддерживает других, выполняет свои обязанности. Часто это про успешных, талантливых и сильных людей. Но за этой внешней устойчивостью прячется внутреннее чувство, которое трудно произнести вслух: "Я устал. И не хочу ничего". "Я живу просто потому, что слишком много обязательств".
В
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(314)
•
#эмоциональноевыгорание
(2)
•
#хроническаяусталость
(1)
•
#вернутьсебя
(1)
•
#эмоциональноеистощение
(1)
•
#яустал
(1)
Рубрики:
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
1
Написать комментарий
3
Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Выход
