Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Статьи
1
2
3
4
5
Статья
Алаторцева Людмила
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
12:08 5 января
Ты кто? Я критик, здравствуйте!
Однажды, проснувшись рано утром, Варю посетило вдохновение. Она выглянула в окно и увидела, как солнце выглядывает из-за холма и освещает лучами выпавшую росу. Настроение было чудесным, и Варя поняла, что хочет написать стихотворение о красоте своего поселка, природе и пении птиц. Вышла она на веранду с блокнотом и начала писать. Строчки появлялись на бумаге одна за другой, рифмы складывались сами собой, и Варя еле успевала записывать.
Закончив писать, Варя отложила ручку и осталась очень довольна тем, что у нее получилось. Она подумала, что ее стихотворение может понравиться еще и другим людям. Вдруг оно сможет поднять настроение еще кому-то и тогда
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(536)
•
#психолог
(166)
•
#психологонлайн
(41)
•
#психологвспб
(15)
•
#детство
(14)
•
#творчество
(11)
Рубрики:
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
Психологическое просвещение
4
2 комментариев
•
Написать комментарий
1401
Статья
Алаторцева Людмила
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
12:21 3 января
Знакомьтесь, я психолог. Мой путь в профессию.
Не секрет, что многие приходят в психологию уже в достаточно зрелом возрасте. Так же и я оказалась специалистом в этой области, пройдя не малый жизненный путь.
В какой-то, далеко не самый лучший момент, когда груз накопившихся проблем стал невыносимо тяжел, я решилась пойти к психологу. Уже после первого визита появился большой интерес к психологии и ощущение, что то, что говорил мне специалист очень близко и даже как будто очень знакомо. Знаете, такое чувство, когда что-то знал, а потом забыл и вдруг начал вспоминать. Может быть поэтому переворот в мышлении произошел очень быстро.
В тот же вечер я сидела в кресле и с жадностью читала Фрейда. На
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(536)
•
#психолог
(166)
•
#работа
(14)
•
#профессия
(8)
•
#перемены
(5)
•
#психоанализ
(405)
•
#психологонлайн
(41)
•
#психологвспб
(15)
Рубрики:
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
Бизнес, карьера, профориентация, мотивация, профессиональное выгорание
4
4 комментариев
•
Написать комментарий
1373
Статья
/
Блог
Психолог • Клинический психолог • Психоаналитик • Психолог-консультант
20:42 14 октября
Хвалить себя - как это?
Так часто ли Вы себя хвалите за какие-либо действия? Уверен, что не часто. Как считаете, почему? Что мешает?
Зачастую, люди не хвалят себя не следующим причинам:
1. Это глупо. Выглядеть глупо не только в глазах других людей, но и в собственных тоже - просто невыносимо. Сложно представить себе, как можно взять и сказать: "Я - молодец".
2. Заниженная самооценка. Когда присутствуют трудности не только в общении и взаимодействии с другими людьми, но и по отношению к своей личности. “Я - обычный человек, как и все. Что с меня взять?”. Подобные суждения, как правило, составляют о себе люди с синдромом “самозванца”. Это состояние, когда человеку кажется,
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(536)
•
#похвала
(3)
•
#хвалитьсебя
(1)
•
#саморазвитие
(9)
•
#личность
(10)
•
#психолог
(166)
•
#кбт
(1)
Рубрики:
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
Психологическое просвещение
0
1 комментариев
•
Написать комментарий
1599
Статья
Евланова Лариса
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
19:05 26 августа
Какой вид психотерапии подойдет мне?
Продолжаем разбираться какие виды психотерапии существуют и в чем же их разница.
(Начало читайте в предыдущей статье "Какое направление психотерапии выбрать": )
- СЕМЕЙНАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ (основатели: Мара Сельвини Палаццоли, Италия (1916–1999), Мюррей Боуэн, США (1913–1990), Вирджиния Сатир, США (1916–1988), Карл Витакер, США (1912–1995)
Что это за направление? Современная семейная психотерапия - это психотерапевтическое направление, рассматривающее системные связи и межличностные отношения в группе, как основания для постановки диагноза и терапии психических расстройств и межличностных конфликтов.
Любая проблема рассматривается не как особенность
(Читать далее)
Хэштеги:
#психотерапия
(126)
•
#психология
(536)
•
#семейная психотерапия
(2)
•
#транзактный анализ
(3)
•
#клиент-центрированная терапия
(1)
•
#телесно-ориентированная терапия
(4)
•
#эриксоновский гипноз
(1)
•
#здоровье
(5)
•
#психика
(7)
•
#психолог
(166)
•
#психолог-консультант
(1)
Рубрики:
Типы личности, расстройства личности, особенности характера
•
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
Бизнес, карьера, профориентация, мотивация, профессиональное выгорание
•
ПТСР, эмоциональная травма и насилие, работа с горем, утратой
•
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
•
Страхи, тревоги, панические атаки, навязчивости
•
Химические и поведенческие зависимости: алкогольная, игровая, трудоголизм и др.
•
Психологическое просвещение
3
1 комментариев
•
Написать комментарий
1669
Статья
Евланова Лариса
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
01:25 17 августа
Какое направление психотерапии выбрать?
Чем они отличаются и какое лучше подойдет мне?
Этими вопросами задается любой человек, решивший отправиться со своими проблемами к специалисту. Давайте разбираться.
- ПСИХОАНАЛИЗ (основатель: Зигмунд Фройд, Австрия (1856–1939).
Что же такое психоанализ и как это работает? Психоанализ, это система методов, с помощью которых можно погружаться в бессознательное, изучать его, чтобы помочь человеку понять причину внутренних конфликтов, возникших в результате детских переживаний, и тем самым избавить его от проблем невротического характера.
Основное правило психоанализа – следует говорить всё, что приходит в голову – известно даже тому,
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(536)
•
#психоанализ
(405)
•
#психолог
(166)
•
#кпт
(4)
•
#гештальт
(4)
•
#фрейд
(22)
•
#юнг
(9)
•
#психотерапия
(126)
Рубрики:
Типы личности, расстройства личности, особенности характера
•
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
ПТСР, эмоциональная травма и насилие, работа с горем, утратой
•
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
•
Страхи, тревоги, панические атаки, навязчивости
•
Химические и поведенческие зависимости: алкогольная, игровая, трудоголизм и др.
•
Психологическое просвещение
3
2 комментариев
•
Написать комментарий
1995
Статья
Лавринович Елена
/
Блог
Психолог
23:17 21 марта
Любовь - это ...
Любовь - это ...
Когда вы говорите кому-то "Я тебя люблю" или бросаете в чей-то адрес "Ты меня не любишь!", что вы вкладываете в эти слова?
Что для вас значит любить?
Википедия говорит, что любо́вь — это чувство, свойственное человеку, глубокая привязанность и устремлённость к другому человеку или объекту, чувство глубокой симпатии. Любовь включает в себя ряд сильных и позитивных эмоциональных и психических состояний, от самой возвышенной добродетели и до самого простого удовольствия.
В 2004 году психолог Роберт Стернберг предложил теорию любви, согласно которой это чувство состоит из трех компонентов: интимности, страсти и обязательств.
Фромм
(Читать далее)
Хэштеги:
#psyLavrinovich
(1)
•
#психологминск
(1)
•
#психология
(536)
•
#счастье
(25)
•
#саморазвитие
(9)
•
#психолог
(166)
•
#осознанность
(16)
•
#psychology
(3)
•
#психологонлайн
(41)
•
#коуч
(1)
•
#coach
(1)
•
#coachICF
(1)
•
#coaching
(1)
•
#мотивация
(8)
•
#эмоции
(36)
•
#любовь
(57)
•
#EQ
(1)
•
#EI
(1)
•
#развитие
(10)
•
#благополучие
(1)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
3
2 комментариев
•
Написать комментарий
1752
Статья
Персико Татьяна
/
Блог
Психолог
21:44 12 ноября
Как получится или навсегда?
Помните Стэнфордский зефирный эксперимент?
⠀
Деткам предлагали скушать одну зефирку немедленно,или подождать, когда взрослый принесет вторую и съесть две.
Дети реально страдали, мучались, и не всем удалось дождаться возвращения взрослого со второй сладостью.
⠀
Со стороны нам забавно смотреть на детишек, наблюдать, как они стараются изо всех сил сдержаться и не съесть сладость.
⠀
А как происходит у взрослых?
Цитаты моих клиентов:
- "Дайте мне какие-нибудь таблетки, я хочу быстро решить проблему, у меня нет времени."
- "А вы можете меня загипнотизировать, я проснусь, и все в порядке."
- "Мне нужна одна консультация, и мы должны решить
(Читать далее)
Хэштеги:
#психотерапия
(126)
•
#психолог
(166)
•
#эксперимент
(1)
•
#быстрыйрезультат
(1)
•
#помощь
(53)
Рубрики:
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
5
3 комментариев
•
Написать комментарий
1979
1
2
3
4
5
Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Выход
