Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Статьи
1
2
3
4
Статья
Павлова Тина
/
Блог
Психоаналитик
08:59 20 ноября
Сверх-Я: Обвинитель, а не Закон
"Тень объекта падает на Я", под натиском аффекта Я раскалывается: одна часть приобретает черты утраченного объекта, а другая выступает в роли обвинителя, позже эту часть Фрейд называет Сверх-Я.
Давайте остановимся на этом моменте, ведь часто о Сверх-я говорят, как о законе, морали или культуре, однако у Фрейда истоки Сверх-я были связаны именно с обвинителем.
Обвинитель не является законом, как повар не является рецептом. Рецепты пишут и собирают покалениями, оттачивая мастерство, передают из рук в руки, и часто, они являются тайной, как в случае с куриными крыльями KFC или соусом для шавермы.
Любимый пример психоаналитиков: человек
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(511)
•
#психоанализ
(381)
Рубрики:
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
3
2 комментариев
•
Написать комментарий
388
Статья
Павлова Тина
/
Блог
Психоаналитик
20:40 18 ноября
От давления к смыслу: как выйти из ловушки "хорошо-плохо"
Дисклеймер
Предложенный метод работы с мышлением — инструмент для развития осознанности, а не панацея. Пожалуйста, учитывайте:
🚨 Не применяйте его в момент острого кризиса — в ситуации непосредственной угрозы полагайтесь на интуицию и быстрые решения.
💡 Не заменяйте действия бесконечной рефлексией — иногда нужно просто сделать выбор, а не искать идеальный смысл.
🌍 Помните о социальном контексте — психологические техники не отменяют существования неравенства и несправедливости.
🧠 Не теряйте связь с телом и чувствами — смыслы важны, но физиологические сигналы и эмоции тоже несут ценную информацию.
Итак:
Мы
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(511)
•
#психоанализ
(381)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
4
2 комментариев
•
Написать комментарий
415
Статья
Павлова Тина
/
Блог
Психоаналитик
16:09 17 ноября
Сверх-Я как разность потенциалов между мирами
Привычка искать Сверх-Я внутри человека, как внутреннего цензора, голос родителей, усвоенные нормы — сродни привычке думать о человеке как о единице вне пространства-времени, вне взаимодействия. Однако если поместить человека в среду обитания, можно увидеть: Сверх-Я возникает не в человеке, а в зазоре между культурой и индивидуальностью, поколениями, социальными нормами и личными потребностями.
Это разница, дельта, которая появляется при столкновении разных сред. Это процесс, а не фиксированная сущность. Как нельзя предсказать свойства ребёнка, рождённого парой, так нельзя предугадать конкретное содержание давления — оно будет разным в каждом
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(511)
•
#психоанализ
(381)
•
#развитиеребенка
(33)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
3
2 комментариев
•
Написать комментарий
423
Статья
Павлова Тина
/
Блог
Психоаналитик
19:12 13 ноября
За пределами метода. Спор трёх специалистов
Представьте: в одной комнате собрались три психолога — психоаналитик (ПА), когнитивно-поведенческий терапевт (КПТ) и сторонник теории психического организма (ТПО). Начинается нешуточная полемика:
"Вы в КПТ слишком механистичны, работаете с симптомами!" — бросает психоаналитик.
"А вы погрязаете в прошлом, вместо того чтобы давать клиентам реальные инструменты!" — парирует КПТ-специалист.
"Вы оба рассматриваете человека по частям, не видя целостного организма!" — добавляет представитель ТПО.
Каждый доказывает преимущества своего метода. Но когда они начинают описывать реальные случаи из практики, происходит удивительное...
Разные
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(511)
•
#психоанализ
(381)
•
#кпт
(4)
Рубрики:
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
5
4 комментариев
•
Написать комментарий
468
Статья
Павлова Тина
/
Блог
Психоаналитик
15:04 5 ноября
От болезни к творчеству: что такое "аттрактор новизны" и как мы с ним взаимодействуем
Есть состояния, в которых мы становимся проблемой.
И есть состояния, в которых мы создаём проекты.
В основе обоих случаев лежит один механизм — рождение аттрактора новизны (идеи). Но наша позиция по отношению к нему определяет всё.
Что такое "аттрактор новизны"?
Это термин из теории сложных систем, который идеально описывает рождение всего нового — будь то мысль, симптом, проект или кризис. Аттрактор — это состояние, к которому система неотвратимо стремится, как шар скатывается в лунку. Новизны — потому что это состояние ломает старый порядок, принося в систему нечто ранее неизвестное. Это точка сборки, которая перестраивает под себя
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(511)
•
#психоанализ
(381)
•
#развитиеребенка
(33)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
•
Страхи, тревоги, панические атаки, навязчивости
•
Химические и поведенческие зависимости: алкогольная, игровая, трудоголизм и др.
5
2 комментариев
•
Написать комментарий
484
Статья
Павлова Тина
/
Блог
Психоаналитик
11:58 5 ноября
Зачем психологу Балинтовская группа? Полигон для встречи с собой
Помимо очевидных преимуществ — доверия, поддержки, возможности рассмотреть отношения "клиент-терапевт" со всех сторон — есть нечто более важное.
Чувства, которые вызывают у нас окружающие события и люди, — всегда наши.
Их невозможно передать, ведь одними из базовых свойств психики являются субъективность и неотчуждаемость.
Как бы ни казалось, что ярость, нежность или отчаяние принадлежат другому, это не так. Чувство можно только испытать самому — в ответ на кого-то, на взаимодействие, на встречу.
В процессе работы Балинтовской группы психологи, врачи, педагоги — специалисты помогающих профессий — сталкиваются с самыми разными
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(511)
•
#психоанализ
(381)
•
#балинтовская группа
(3)
Рубрики:
Бизнес, карьера, профориентация, мотивация, профессиональное выгорание
•
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
•
Психологическое просвещение
4
3 комментариев
•
Написать комментарий
423
Статья
Павлова Тина
/
Блог
Психоаналитик
12:59 3 ноября
Когда слова бессильны: как увидеть семью целиком
Бывают моменты, когда семейная ситуация кажется таким клубком, что понять, что происходит, почти невозможно. Чувства, обиды, ожидания и роли переплетаются так туго, что не знаешь, за какую ниточку потянуть.
Одним из инструментов, который может помочь распутать этот клубок, является тест Геринга FAST (Family System Test) или его модификации.
Как это работает?
Перед вами — набор фигурок:
- Разного цвета
- Матовые и глянцевые
- С глазами и без
- Иногда — вовсе неокрашенные, словно чистый лист
Вам предлагается расставить их так, как вы чувствуете ситуацию в вашей семье.
- Кто близко, а кто далеко?
- Кто смотрит на другого, а кто отвернулся?
-
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(511)
•
#психоанализ
(381)
•
#семья
(45)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
3
1 комментариев
•
Написать комментарий
471
Статья
Павлова Тина
/
Блог
Психоаналитик
14:57 1 ноября
Самоисцеление психики: как мы возвращаем себе целостность.
Возможно, что наша психика обладает естественным, почти физиологическим механизмом самоисцеления.
Как тело стремится заживить рану, так и психика стремится к восстановлению целостности.
И тогда повторяющиеся ситуации, непонятные боли, навязчивые сценарии не проклятие, а сигналы незавершённой работы, попытка психики вернуться к тому месту, где единство было утрачено, чтобы на этот раз извлечь и прожить опыт полностью.
Почему мы ходим по кругу? Потому что опыт усвоен фрагментарно. Травма не просто боль, но неполный образ события, застрявший в психике, незавершённый фрагмент, кусок в горле, камень на дороге.
К примеру ребёнка оставили,
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(511)
•
#психоанализ
(381)
Рубрики:
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
ПТСР, эмоциональная травма и насилие, работа с горем, утратой
•
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
•
Страхи, тревоги, панические атаки, навязчивости
•
Химические и поведенческие зависимости: алкогольная, игровая, трудоголизм и др.
•
Психологическое просвещение
4
2 комментариев
•
Написать комментарий
484
Статья
Павлова Тина
/
Блог
Психоаналитик
13:30 31 октября
Субъект-субъектное взаимодействие: почему нельзя договориться "на берегу"
В привычке раскладывать мир на части - разобрать семью на роли, человека — на психотипы, отношения — на правила, в редукции, сведению сложного к простому, чтобы понять, происходит главная потеря — исчезает эмерджентность.
Исчезает то новое, что рождается между.
Часто просят: "давайте договоримся на берегу". Обговорим, что приемлемо, а что нет. Превратим отношения в контракт.
С объектами это почти работает. Стул создан, чтобы сидеть. Яблоко — чтобы есть. Но даже здесь нас ждёт сюрприз: надломленная ножка — и вот мы уже летим на пол. Кислое яблоко — и вместо пользы изжога.
Упускается влияние самого объекта. Его сопротивление, его хрупкость,
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(511)
•
#психоанализ
(381)
•
#развитиеребенка
(33)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
5
5 комментариев
•
Написать комментарий
448
Статья
Павлова Тина
/
Блог
Психоаналитик
16:56 2 октября
Между Фаллосом и Логосом
Давайте разберем различние между двумя разными способами быть в мире: фаллическом (фаллос) и смысловом (логос).
Это не просто умные слова. Это ключи к пониманию, почему блестящий карьерист может быть несостоятельным в интимной сфере своей жизни, а суперагент ФБР — неспособен закончить дело.
Обладание против Бытия
ФАЛЛОС — это логика наличия или отсутствия. Вопрос, на который он отвечает: "У меня это ЕСТЬ или НЕТ?"
Это символ власти, силы, проникновения, мужественности как атрибута. Он работает в бинарной оппозиции: могу/не могу, победил/проиграл, есть/нет. Его цель — распространение себя, "осеменение" мира своими свойствами.
ЛОГОС
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(511)
•
#психоанализ
(381)
Рубрики:
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
•
Психологическое просвещение
4
3 комментариев
•
Написать комментарий
645
Статья
Павлова Тина
/
Блог
Психоаналитик
22:13 2 сентября
Адаптация: дар и проклятие
Среда и организм — одно целое. То, что снаружи, проникает внутрь, становится содержанием. В этом смысле, адаптация — и есть здоровье.
Принято считать, что система, например семейная, стремится к гомеостазу, сохранению энергии. Равновесию. Спокойствию. Однако больше это стремление похоже на аллостаз — достижение устойчивость через изменение. Способность становиться другим, чтобы оставаться собой.
"При аллостатической регуляции нормальные точки покоя ключевых параметров изменяются в
соответствии с динамическими биологическими процессами, а изменчивость является здоровым
адаптивным механизмом к условиям окружающей среды...Очевидно,
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(511)
•
#психоанализ
(381)
•
#развитие
(10)
Рубрики:
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
Бизнес, карьера, профориентация, мотивация, профессиональное выгорание
•
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
•
Психологическое просвещение
3
2 комментариев
•
Написать комментарий
699
Статья
Чабанов Олег
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
11:05 13 августа
Перекличка голосов. Терапия внутренней команды.
Мы на группах часто работаем с полем. Странно было бы, если бы я не пользовался этой интуитивной наработкой в повседневной жизни. Смысл прост: ты стараешься не воспринимать события, происходящие в твоей жизни, через призму "плохое–хорошее", а скорее пытаешься понять, что и как с тобой разговаривает пространство. Понимаю, что звучит немного эзотерически, но как есть. К тому же это отчасти научно подтверждено.
Недавно мне всё чаще стала попадаться информация про направление психотерапии IFS, что расшифровывается как терапия внутренних семейных систем. На самом деле от семьи там не так много - под "семейной" подразумевается внутренняя семья.
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(511)
•
#психоанализ
(381)
•
#IFS
(1)
Рубрики:
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
•
Психологическое просвещение
3
1 комментариев
•
Написать комментарий
518
Статья
Свечникова Елена
/
Блог
Психоаналитик
13:24 3 июля
ИИ заменит психолога?
На днях посмотрела видео уважаемого Алексея Пивоварова об искусственном интеллекте. Особенно заинтересовал меня и — по понятным причинам — заставил задуматься отрывок, где Алексей с большой уверенностью заявляет, что кого уж точно без проблем заменит ИИ, так это психологов. Особенно психологов "нижнего и среднего звена". А вот "звезды" — в относительной безопасности, и только выше поднимут цены.
Что это за звенья, звезды и каковы критерии классификации, Алексей не уточнил, но, кажется, ответ напрашивается сам собой — в капиталистическом мире живем как-никак. Не буду здесь сильно углубляться, отмечу лишь два, как мне кажется, важных момента.
Первое.
(Читать далее)
Хэштеги:
#психоанализ
(381)
•
#ии
(2)
•
#искусственныйинтеллект
(2)
•
#психология
(511)
•
#бессознательное
(12)
Рубрики:
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
•
Психологическое просвещение
6
4 комментариев
•
Написать комментарий
712
Статья
Эрман Анна
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
19:22 6 мая
Как повзрослеть в психоаналитической работе?
Часто ко мне приходят клиенты с жалобами на:
- инфантильность, незрелость, сложностью с принятием самостоятельных решений,
- неспособностью выйти из созависимых отношений, где откровенно плохо, но не хватает решимости уйти
- сильной зависимостью от мнения окружающих, травмами самооценки, неуверенностью в себе, своем мнении и чувствах
- трудностями в самоконтроле, неспособностью справляться с эмоциями
И другими сложностями в отношениях с собой и с миром, которые объединяет то, что психоаналитики называют " слабостью Эго".
Эго- личностная стуктура в психике человека, которая отвечает за способность к самосознанию, восприятию
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(511)
•
#психоанализ
(381)
•
#инфантилизм
(2)
•
#сепарация
(17)
Рубрики:
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
1
2 комментариев
•
Написать комментарий
689
Статья
Проскурякова Татьяна
/
Блог
Психолог • Клинический психолог
07:34 16 августа
Образная часть психотерапии
Образная психотерапия - это психологическая работа с человеком, ведётся с помощью представления им своих собственных образов. Образ в терапии выступает в качестве мысленно оформленной эмоции, чувства, состояния.
Каждый человек может представить себе то, что его не устраивает, в виде предмета, описав его форму, цвет, размер, консистенцию. Когда человек мысленно оформляет эмоцию, чувство, состояние в образ, ему легко дальше с ним работать, потому что в нашем материальном мире с мысленно материальным образом можно многое сделать.
Первоначальное отличие "образной психотерапии" от методики Н. Линде и "Направляемого воображения" из КПТ заключается
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(511)
•
#образ
(1)
•
#психодинамическаяпсихотерапия
(1)
Рубрики:
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
1
3 комментариев
•
Написать комментарий
841
Статья
Абрамова Наталья
/
Блог
Психолог-консультант
23:38 11 мая
Терапия парных отношений.
Как работает парная терапия
что это такое и кому она может быть полезна.
В центре внимания психологическое понятие – пара.
Что имеется ввиду .
Парные ( диадные отношения)- это эмоционально значимая связь между двумя, основанная на психологической и физической близости. Психосоматическое единство ( мать и дитя, между двумя любящими взрослыми людьми, между супругами ).
И все ,кто обращается за помощью к семейному или парному терапевту , переживают одно из самых парадоксальных противоречий в жизни современного человека- ЛЮБОВНЫЙ ГОЛОД В СОБСТВЕННОЙ СЕМЬЕ и ОДИНОЧЕСТВО при наличии близкого человека рядом.
Любовь ,брак и семья-
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(511)
•
#отношения с родителями
(5)
•
#любовь
(55)
•
#дружба
(9)
•
#психолог
(159)
•
#счастье
(25)
•
#психологияженщины
(20)
•
#психологиямужчины
(8)
•
#воспитаниедетей
(11)
•
#советыпсихолога
(25)
•
#семейныйпсихолог
(23)
•
#практическаяпсихология
(8)
•
#психологияжизни
(8)
•
#советпсихолога
(8)
•
#женскаяпсихология
(20)
•
#воспитание
(16)
•
#психологияотношений
(33)
•
#парная терапия
(1)
•
#отношениямеждумужчинойиженщиной
(8)
•
#психотерапевт
(17)
•
#психологияжизни
(116)
•
#психологияотношений
(20)
•
#психотерапия
(10)
•
#психологияонлайн
•
#психологияличности
Рубрики:
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
1
2 комментариев
•
Написать комментарий
1300
Статья
Солдатова Екатерина
/
Блог
Психолог • Психоаналитик • Медиатор
12:21 6 апреля
Эффективна ли психотерапия?
Аналитическая работа - это труд. Не все из приходящих в кабинет аналитика клиентов оказываются к этому готовы. Часто к психологу приходят с запросом "исцели меня" или надеждой получить индульгенцию.
И то, и другое про некоторую инфантильность и страх взять ответственность за свою жизнь (да-да, снова эти тошнотворные определения).
Легких судеб не бывает, у каждого из нас свой жизненный бэкграунд , в котором даже точка "старта" в этом мире - место и время рождения, родительская семья и национальные традиции - наделяет нас изначально неравными условиями для дальнейшей жизни и развития.
А потом мы растём, и с нами случается разное. Травматичное
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(511)
•
#психоанализ
(381)
•
#психотерапия
(116)
•
#психолог
(159)
Рубрики:
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
1
2 комментариев
•
Написать комментарий
1365
Статья
Савина Евгения
/
Блог
Психолог • Клинический психолог
22:52 23 февраля
ПСИХОТЕРАПИЯ: КАК?
ПСИХОТЕРАПИЯ: КАК?
Я первый раз пошла на рисование. На фото итог двух занятий по три часа каждое.
Вот что я подумала …
Процесс обучения рисованию очень похож на процесс психотерапии.
Когда я пришла на занятие меня сразу посадили рисовать натюрморт, рассказав в двух словах как срисовывать, показав основные формы и фигуры. На первой встрече у психолог/психотерапевт/клинический психолог примерно также - тебе в двух словах говорят про правила и что нужно делать и ты сразу начинаешь говорить.
Затем ты сидишь рисуешь, рисуешь, а преподаватель подходит к каждому по очереди и дает пару ценных замечаний или делает легкие наброски на твоем
(Читать далее)
Хэштеги:
#психотерапия
(116)
•
#психология
(511)
•
#клиническийпсихолог
(6)
•
#психолог
(159)
•
#психотерапевт
(17)
•
#психоанализ
(381)
Рубрики:
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
•
Психологическое просвещение
3
4 комментариев
•
Написать комментарий
1338
Статья
Елантьева Полина
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
19:48 5 января
Отличие длительной психотерапии от кризисного консультирования
Являясь приверженцем экзистенциально-гуманистического подхода в психотерапии и придерживаясь мнения о целесообразности и глубинности длительной психотерапевтической работы, не могу не признать необходимость и продуктивность краткосрочного консультирования, применительно к отдельным ситуациям.
Так, следует отметить, что продолжительная терапия, вне зависимости от подхода, гораздо больше отвечает запросам о глубинном, чувственном самопознании человека, поиску путей средств бережного обращения с собой: своими чувствами, эмоциями, переживаниями; способствует нахождению экологичных для себя и других способов построение отношений с окружающими.
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(511)
•
#психотерапия
(116)
•
#кризисноеконсультирование
(1)
Рубрики:
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
4
3 комментариев
•
Написать комментарий
1318
Статья
/
Блог
Психолог • Клинический психолог • Психоаналитик • Психолог-консультант
18:54 21 октября
"Я толстая! Нужно еще похудеть!".
Начнем, пожалуй, с самого детства. Со стадий "ОНО", "Я", "Сверх – Я".
С раннего возраста, когда девочка не имеет собственное Я, а точнее, в стадии его формирования, у нее присутствуют только хотелки, которые формируются благодаря "ОНО", а "Я" дается, скажем так, в "кредит" от родителей ребенку.
Наблюдается это, примерно, вот так:
"Ну зачем тебе шоколадное мороженое, оно же наверняка невкусное, так еще и язык будет коричневый. Давай я куплю тебе лучше ванильное, вкуснее будет".
Таким образом, родитель удовлетворяет "ОНО" ребенка, а также показывает реальный мир через призму мороженого, что ей лучше знать,
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(511)
•
#психоанализ
(381)
•
#похудение
(2)
•
#саморазвитие
(9)
•
#мотивация
(7)
Рубрики:
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
ПТСР, эмоциональная травма и насилие, работа с горем, утратой
•
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
•
Психологическое просвещение
1
2 комментариев
•
Написать комментарий
1631
Статья
Евланова Лариса
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
19:05 26 августа
Какой вид психотерапии подойдет мне?
Продолжаем разбираться какие виды психотерапии существуют и в чем же их разница.
(Начало читайте в предыдущей статье "Какое направление психотерапии выбрать": )
- СЕМЕЙНАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ (основатели: Мара Сельвини Палаццоли, Италия (1916–1999), Мюррей Боуэн, США (1913–1990), Вирджиния Сатир, США (1916–1988), Карл Витакер, США (1912–1995)
Что это за направление? Современная семейная психотерапия - это психотерапевтическое направление, рассматривающее системные связи и межличностные отношения в группе, как основания для постановки диагноза и терапии психических расстройств и межличностных конфликтов.
Любая проблема рассматривается не как особенность
(Читать далее)
Хэштеги:
#психотерапия
(116)
•
#психология
(511)
•
#семейная психотерапия
(2)
•
#транзактный анализ
(3)
•
#клиент-центрированная терапия
(1)
•
#телесно-ориентированная терапия
(4)
•
#эриксоновский гипноз
(1)
•
#здоровье
(5)
•
#психика
(8)
•
#психолог
(159)
•
#психолог-консультант
(1)
Рубрики:
Типы личности, расстройства личности, особенности характера
•
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
Бизнес, карьера, профориентация, мотивация, профессиональное выгорание
•
ПТСР, эмоциональная травма и насилие, работа с горем, утратой
•
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
•
Страхи, тревоги, панические атаки, навязчивости
•
Химические и поведенческие зависимости: алкогольная, игровая, трудоголизм и др.
•
Психологическое просвещение
3
1 комментариев
•
Написать комментарий
1609
Статья
Евланова Лариса
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
01:25 17 августа
Какое направление психотерапии выбрать?
Чем они отличаются и какое лучше подойдет мне?
Этими вопросами задается любой человек, решивший отправиться со своими проблемами к специалисту. Давайте разбираться.
- ПСИХОАНАЛИЗ (основатель: Зигмунд Фройд, Австрия (1856–1939).
Что же такое психоанализ и как это работает? Психоанализ, это система методов, с помощью которых можно погружаться в бессознательное, изучать его, чтобы помочь человеку понять причину внутренних конфликтов, возникших в результате детских переживаний, и тем самым избавить его от проблем невротического характера.
Основное правило психоанализа – следует говорить всё, что приходит в голову – известно даже тому,
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(511)
•
#психоанализ
(381)
•
#психолог
(159)
•
#кпт
(4)
•
#гештальт
(4)
•
#фрейд
(22)
•
#юнг
(9)
•
#психотерапия
(116)
Рубрики:
Типы личности, расстройства личности, особенности характера
•
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
ПТСР, эмоциональная травма и насилие, работа с горем, утратой
•
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
•
Страхи, тревоги, панические атаки, навязчивости
•
Химические и поведенческие зависимости: алкогольная, игровая, трудоголизм и др.
•
Психологическое просвещение
3
2 комментариев
•
Написать комментарий
1944
Статья
Терехова Наталья
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
15:29 23 мая
Решить проблему за 1-2 раза
Добрый день!
На одном психологическом ресурсе анализировала заявки на работу со специалистом. И часто встречаю пожелания: результат посещения психолога сразу, или решение проблемы за 1-2 раза.
Решить проблему за 1 2 раза
В эту же категорию запросов попадает часто: "Скажите мне, что делать". Или "примите решение".
Могу сразу сказать, что за 1-2 раза действительно можно получить результат, и будет он заключаться в следующем:
- облегчение переживаний за счёт выговаривания конфликта. Представьте, что Вас долго тошнит, а тут появляется унитаз, куда можно выплеснуть. Станет ли Вам легче - безусловно. До следующего приступа тошноты.
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(511)
•
#психоанализ
(381)
•
#снизитьтревогу
(1)
•
#результат
(2)
•
#эффективность_терапии
(1)
Рубрики:
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
•
Психологическое просвещение
3
5 комментариев
•
Написать комментарий
1456
Статья
Терехова Наталья
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
21:59 26 ноября
Если психолог/психоаналитик не помогает
Добрый вечер!
Предлагаю сегодня обсудить такую тему: что делать и что думать, если человек говорит о том, что работал с психологом, а он не помог, стало только хуже. Причём речь идёт и о психологах, и о тех, кто просто сталкивается с подобным, но психологом не является.
Тема, наверное, знакомая и на психологических форумах часто встречающаяся.
Особенно этот вопрос усложняется, если речь идёт о долгой работе (больше года). И совсем трудно становится, если просят оценить работу коллеги или присоединиться к негативной оценке. Например, "Как вы думаете, такие действия - это нарушение профессиональной этики?"
Ниже я выскажу свою точку
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(511)
•
#эффективность
(3)
•
#психологнепомог
(1)
•
#ретравматизация
(2)
•
#терапия
(15)
Рубрики:
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
•
Психологическое просвещение
5
2 комментариев
•
Написать комментарий
1655
Статья
Конева Вероника
/
Блог
Психоаналитик
16:36 1 апреля
Должен ли психолог помогать людям?
Если спросишь у студента-психолога, зачем он пошёл учиться, то самый популярный ответ будет:
⠀
"Хочу людям помогать".
⠀
А надо ли оно? И зачем?
⠀
Не знаю, психологам может и надо. А я психоаналитик, и буду говорить со своей колокольни)
⠀
Во-первых, здесь было бы неплохо разобраться с мотивацией специалиста.
⠀
Для всего есть причины, но условно "хорошие" и нормативные вещи редко исследуются, а зря. Ты помогаешь чтобы что? Хочется чувствовать себя круче других? Хочется заслужить признание, похвалу? Хочется скрыть собственную агрессию? Хочется избавиться от чувства вины? Зачем мы вообще делаем все хорошее и социально одобряемое?
⠀
Рядовому
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(511)
•
#психоанализ
(381)
Рубрики:
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
4
2 комментариев
•
Написать комментарий
1545
1
2
3
4
Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Выход