Хотите узнать, как отличить тревожное расстройство от депрессивного?

Тревожно-депрессивные расстройства, это негативные эмоциональные переживания, которые длятся на протяжении нескольких месяцев, а иногда даже лет, которые включают в себя одновременно и тревогу, и депрессию, но соотношение их проявляется не постоянно.
Например, у одного и того же клиента, тревожно-депрессивное расстройство, может проявляться на первом плане, либо в виде депрессии, либо в виде тревоги, настолько явно, что порой даже опытный врач психиатр, может ошибиться и диагностировать, либо только как тревожный невроз, либо как депрессию.
Тема действительно, непростая, но важная и эта путаница, происходит часто, не только на уровне психологов, но и врачей психиатров, где понятия депрессии и невротической тревоги, как говорится постоянно на слуху.
Поэтому попробуем, определиться с тем, что есть что, чтобы научиться разграничивать и отличать.
Тревога — это беспокойство, внутреннее волнение, напряжение, раздражительность и как правило катастрофические или преувеличенные опасения, прогнозы, "умственная жвачка" по поводу будущего.
Есть одна особенность, на которой я хотел бы акцентировать свое внимание.

Почти всегда, при тревоге, у человека запускаются различные вегетативные реакции, они могут быть слабо выраженными, а могут быть и сильно, но так или иначе, они присутствуют в виде головокружения, сердцебиения, потливости, головных болей, чувств дурноты, удушья или не полноты вдоха и выдоха, раздраженный кишечник, комок в горле, позывы к мочеиспускание и дефекации, телесной скованности в разных частях или мышечного напряжения.
Давайте разбираться, получается, что при тревоге, так или иначе всегда присутствует психосоматика, то есть включение вегетативной нервной системы. Я бы взял даже на себя смелость поставить знак равенства между тревогой и вегетатикой. Например, у человека, даже при незначительном волнении появляется тахикардия или потливость, просто часто это не замечается.

Вы представьте, что в тревоге, человек, по сути, всегда находится на взводе, как сжатая пружина, поскольку у него перенасыщение энергии от которой он испытывает страдания. В этом и суть, что избыток эмоциональной энергии, частично разряжается в различных вегетативных симптомах.
А что происходит при депрессии?

А при депрессии, дела обстоят противоположным образом. Поскольку человек, находится словно под прессом, он испытывает подавленность и угнетенность жизненной энергии. Это значит, что у него нет этой энергетической заряженности, в этом депрессия и противоположна тревоги. Человек чувствует апатию, безволие, подавленность, опустошенность, пассивность, отсутствие интереса, мотивации и стремление к одиночеству, ощущение беспомощности, вины и бессмысленности происходящего.

В общем и целом, разница между двумя этими расстройствами выглядит примерно так.

Мне интересно ваше мнение поделитесь?