Успехов Вам! И сил выгорающим!

Пусть все пройдет успешно!

Наталия, поддерживаю ваше желание дать людям опору и инструменты против выгорания. Эта тема - ведущая и в моей практике. Хотела бы поделиться с вами своим опытом, если позволите. Не знаю на счет книги, но тоже уже не первый год собираю материал. Решила выпустить методичку для начала: "Как понять, выгорел я или нет, насколько это опасно и что с этим делать дальше?". Чтобы проверить актуальность такого продукта, начала в конце ноябре проводить исследование среди топ-менеджеров и предпринимателей. Разработала анкету из 5-ти вопросов. Из 100 отправленных анкет получила 15 заполненных. Двое ответили, что с выгоранием не сталкивались. Не густо...

Я решила отправить эту же анкету в чаты психологов и коучей с общей численностью 700 человек (это люди, с которыми я училась на разных курсах) . Результат: заполненных анкет я получила аж 16 шт!!!

Не знаю на сколько это хорошо и как оценили бы этот результат социологи, но для меня картина выглядит печально. О выгорании пишут, говорят, жалуются. Казалось бы, радуйтесь, что кто-то еще хочет вам помочь:)). Но как то все не так. Я могу объяснить слабый отклик только всеобщей информационной перегрузкой и огромным количеством спама, который у людей вызывает отторжение. Да еще и декабрь. Всем не до опросов. Поэтому я склоняюсь к тому, чтобы потихоньку сворачивать исследование. И если к нему возвращаться, то уже в конце января. После праздников.

Вот такой мой опыт и мысли по поводу обращения к выгорающим. В январе попробую еще и на этой платформе сделать заход с анкетированием. А вдруг наша аудитория более активная!?.