6pi.ru

Нарциссическая травма и ВЗК: связь психосоматики и здоровья

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

13:09 9 февраля

Психологические факторы играют значительную роль в развитии многих заболеваний, включая воспалительные процессы желудочно-кишечного тракта. Одним из аспектов, заслуживающих внимания, является влияние нарциссической травмы на возникновение воспалительных заболеваний кишечника (ВЗК).

Нарциссическая травма возникает вследствие нарушений потребностей в самоуважении и принятии собственного достоинства. Эта травма развивается чаще всего в детском возрасте, когда родители либо чрезмерно критикуют ребенка, либо игнорируют его чувства и потребности. Люди, страдающие от нарциссической травмы, испытывают хроническое чувство стыда, низкую самооценку

Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#нарциссическая травма (1) • #ВЗК (10) • #Язвенный колит (1) • #психосоматика (26) • #аутоимунные заболевания (1)

Рубрики:

•

Статья

Внешний и внутренний локус контроля при ВЗК

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

10:37 13 октября

Локус контроля представляет собой концепцию, определяющую степень, в которой индивиду кажется, что он контролирует свою жизнь и происходящее вокруг. Выделяют два типа локуса контроля:
• внешний - когда контроль приписывается обстоятельствам извне;
• внутренний - когда ответственность за собственную судьбу возлагается на себя самого.

Для понимания взаимосвязи между восприятием контроля и состоянием здоровья важно рассмотреть оба типа локусов в контексте ВЗК.

Внутренний локус контроля и ВЗК

Пациенты с внутренним локусом контроля воспринимают свое здоровье как зависящее от собственных усилий и решений. Эта категория пациентов

Хэштеги:

#взк (10) • #локус_контроля (1)

Рубрики:

•

284

Статья

Перфекционизм при ВЗК: причины, последствия и способы борьбы

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

21:54 30 сентября

Перфекционизм — стремление к идеалу, которое может проявляться в различных сферах жизни. Однако у пациентов с ВЗК такое поведение нередко становится причиной серьезных проблем, ухудшая качество жизни и усугубляя течение болезни.

Перфекционизм — это черта характера, характеризующаяся стремлением к совершенству во всех аспектах жизни. Человек с перфекционизмом устанавливает высокие стандарты для себя и окружающих, часто игнорируя собственные потребности и желания ради достижения поставленных целей.

При ВЗК перфекционизм проявляется следующим образом:

• Стремление соблюдать строгую диету даже при наличии ограничений, вызванных

Хэштеги:

#перфекционизм (7) • #взк (10) • #психосоматика (26)

Рубрики:

•

299

Статья

Путь к принятию: стадии проживания диагноза ВЗК

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

16:14 8 сентября

Постановка диагноза хронического заболевания, особенно такого серьезного, как воспалительные заболевания кишечника (ВЗК), вызывает целый ряд эмоций и чувств. Для многих этот процесс проходит через несколько стадий, каждая из которых имеет свои особенности и сложности.

Предлагаю рассмотреть, как протекает путь к принятию своего диагноза.

🌿 Стадия отрицания

Это первая реакция большинства людей, узнавших о своей болезни. Человек отказывается верить в диагноз, считая его ошибкой врачей или временным состоянием. Отрицание позволяет временно защитить психику от сильного потрясения, однако важно вовремя осознать проблему и начать искать

Хэштеги:

#взк (10) • #принятие (10)

Рубрики:

3 комментариев

•

370

Статья

Стигматизации психотерапии пациентами с ВЗК

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

11:36 1 сентября

Воспалительные заболевания кишечника (ВЗК), такие как болезнь Крона и язвенный колит, представляют собой группу хронических воспалительных заболеваний пищеварительной системы, которые сопровождаются различными физическими и психологическими проблемами. Несмотря на доказанную эффективность психотерапии в лечении сопутствующих психических расстройств, многие пациенты с ВЗК продолжают избегать обращения за психологической помощью из-за страха осуждения и стигмы, связанной с психотерапией.

Причины стигматизации.
• Страх перед диагностикой психических проблем

Многие пациенты боятся признать, что их физическое состояние связано с

Хэштеги:

#НЯК (1) • #ВЗК (10) • #Болезнь _Крона (2) • #аутоимунные_заболевания (2) • #психосоматика (26)

Рубрики:

2 комментариев

•

346

Статья

Современные психологические исследования ВЗК

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

11:40 23 августа

В последние годы отмечается значительный рост интереса исследователей к изучению роли психологических факторов в развитии и течении воспалительных заболеваний кишечника (ВЗК), таких как болезнь Крона и язвенный колит. Исследователи стремятся выявить причины, по которым одни пациенты справляются с диагнозом лучше, чем другие, и определить факторы, способные облегчить протекание болезни и улучшить качество жизни пациентов.

Современные исследования сосредоточены на нескольких направлениях, каждое из которых раскрывает уникальные аспекты взаимодействия между психологическим состоянием пациента и развитием заболевания:

Психосоматический

Хэштеги:

#ВЗК (10) • #ЯК (5) • #Болезнь _Крона (2) • #психосоматика (26)

Рубрики:

•

315

Статья

Важность развития эмоционального интеллекта при ВЗК

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

09:45 20 августа

Эмоциональный интеллект (EQ) представляет собой способность осознавать, контролировать и адекватно реагировать на эмоции, как собственные, так и чужие. Развитие EQ приобретает особую значимость у пациентов с ВЗК, так как эта группа населения сталкивается с повышенным риском развития депрессивных расстройств, тревожности и стресса, что связано с тяжестью течения заболевания и необходимостью постоянно адаптироваться к новым условиям жизни.

Эмоциональный интеллект состоит из нескольких ключевых компонентов:

• Самосознание: понимание своих эмоций и чувств.

• Самоуправление: умение регулировать свои эмоции и поведение.

• Эмпатия:

Хэштеги:

#эмоциональный_интеллект (1) • #ВЗК (10) • #психосоматика (26) • #ЯК (5) • #Болезнь_Крона (1) • #аутоимунные_заболевания (2)

Рубрики:

•

356

Статья

Пирамида Маслоу, как инструмент для стабилизации состояния при ВЗК

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

18:53 18 августа

Абрахам Маслоу предложил знаменитую иерархию потребностей, известную как “пирамида Маслоу”, согласно которой человеческие потребности делятся на пять уровней, начиная от базовых физиологических нужд и заканчивая самореализацией. Эта теория может служить эффективным инструментом для анализа текущего состояния при ВЗК и определения приоритетов действий для поддержания физического и психологического благополучия.

Почему важна стабилизация состояния при ВЗК?

При ВЗК, таких как болезнь Крона и язвенный колит, периоды ремиссии сменяются обострениями, сопровождаемыми болью, усталостью, нарушением сна и снижением качества жизни. Важно

Хэштеги:

#взк (10) • #ЯК (5) • #болезньКрона (1) • #психосоматика (26)

Рубрики:

•

402

Статья

Почему для своей работы я выбрала тему ВЗК?

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

10:09 11 августа

Все просто - это часть моей личной истории. И пройдя этот опыт, получая его и в настоящем, я хочу помогать людям справляться с состояниями, эмоциями, вопросами, которые возникают при встрече с данным неприятным диагнозом.

Мой дебют НЯК (тотальное поражение) случился в 2012 г., когда информации было очень мало, приходилось собирать по крупицам и проживать свой опыт. Сейчас я нахожусь в полной гистологической ремиссии.

Благодаря образованию, повышению квалификации, регулярному анализу, посещению личной терапии и супервизии, я могу работать с данной темой без вреда как для себя, так и с пользой для людей, которые обращаются ко мне за помощью.

Наличие

Хэштеги:

#ВЗК (10) • #ЯК (5) • #психосоматика (26) • #аутоимунныезаболевания (1)

Рубрики:

•

377

Статья

Влияние стресса на кишечник. Как справляться со стрессом при воспалительных заболеваниях кишечника (ВЗК)

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

16:11 9 августа

Стресс является неотъемлемой частью нашей повседневной жизни, однако его воздействие на организм далеко не всегда положительное. Особенно остро стресс влияет на желудочно-кишечный тракт, вызывая нарушения пищеварения и усугубляя течение хронических заболеваний, таких как воспалительные заболевания кишечника (ВЗК). Стресс оказывает комплексное воздействие на работу пищеварительной системы, затрагивая как физиологические процессы, так и иммунную систему организма.

Основное проявления влияния стресса на кишечник следующие:

Изменение моторики кишечника

Под воздействием стресса изменяется скорость прохождения пищи по кишечнику.

Хэштеги:

#стресс (13) • #ВЗК (10)

Рубрики:

•