Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Статьи
Статья
Решетникова Наталья
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
10:37 13 октября
Внешний и внутренний локус контроля при ВЗК
Локус контроля представляет собой концепцию, определяющую степень, в которой индивиду кажется, что он контролирует свою жизнь и происходящее вокруг. Выделяют два типа локуса контроля:
• внешний - когда контроль приписывается обстоятельствам извне;
• внутренний - когда ответственность за собственную судьбу возлагается на себя самого.
Для понимания взаимосвязи между восприятием контроля и состоянием здоровья важно рассмотреть оба типа локусов в контексте ВЗК.
Внутренний локус контроля и ВЗК
Пациенты с внутренним локусом контроля воспринимают свое здоровье как зависящее от собственных усилий и решений. Эта категория пациентов
(Читать далее)
Хэштеги:
#взк
(9)
•
#локус_контроля
(1)
Рубрики:
Психологическое просвещение
1
Написать комментарий
10
Статья
Решетникова Наталья
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
21:54 30 сентября
Перфекционизм при ВЗК: причины, последствия и способы борьбы
Перфекционизм — стремление к идеалу, которое может проявляться в различных сферах жизни. Однако у пациентов с ВЗК такое поведение нередко становится причиной серьезных проблем, ухудшая качество жизни и усугубляя течение болезни.
Перфекционизм — это черта характера, характеризующаяся стремлением к совершенству во всех аспектах жизни. Человек с перфекционизмом устанавливает высокие стандарты для себя и окружающих, часто игнорируя собственные потребности и желания ради достижения поставленных целей.
При ВЗК перфекционизм проявляется следующим образом:
• Стремление соблюдать строгую диету даже при наличии ограничений, вызванных
(Читать далее)
Хэштеги:
#перфекционизм
(6)
•
#взк
(9)
•
#психосоматика
(24)
Рубрики:
Психологическое просвещение
2
Написать комментарий
52
Статья
Решетникова Наталья
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
16:14 8 сентября
Путь к принятию: стадии проживания диагноза ВЗК
Постановка диагноза хронического заболевания, особенно такого серьезного, как воспалительные заболевания кишечника (ВЗК), вызывает целый ряд эмоций и чувств. Для многих этот процесс проходит через несколько стадий, каждая из которых имеет свои особенности и сложности.
Предлагаю рассмотреть, как протекает путь к принятию своего диагноза.
🌿 Стадия отрицания
Это первая реакция большинства людей, узнавших о своей болезни. Человек отказывается верить в диагноз, считая его ошибкой врачей или временным состоянием. Отрицание позволяет временно защитить психику от сильного потрясения, однако важно вовремя осознать проблему и начать искать
(Читать далее)
Хэштеги:
#взк
(9)
•
#принятие
(9)
Рубрики:
Психологическое просвещение
2
2 комментариев
•
Написать комментарий
93
Статья
Решетникова Наталья
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
11:36 1 сентября
Стигматизации психотерапии пациентами с ВЗК
Воспалительные заболевания кишечника (ВЗК), такие как болезнь Крона и язвенный колит, представляют собой группу хронических воспалительных заболеваний пищеварительной системы, которые сопровождаются различными физическими и психологическими проблемами. Несмотря на доказанную эффективность психотерапии в лечении сопутствующих психических расстройств, многие пациенты с ВЗК продолжают избегать обращения за психологической помощью из-за страха осуждения и стигмы, связанной с психотерапией.
Причины стигматизации.
• Страх перед диагностикой психических проблем
Многие пациенты боятся признать, что их физическое состояние связано с
(Читать далее)
Хэштеги:
#НЯК
(1)
•
#ВЗК
(9)
•
#Болезнь _Крона
(2)
•
#аутоимунные_заболевания
(2)
•
#психосоматика
(24)
Рубрики:
Психологическое просвещение
1
Написать комментарий
98
Статья
Решетникова Наталья
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
11:40 23 августа
Современные психологические исследования ВЗК
В последние годы отмечается значительный рост интереса исследователей к изучению роли психологических факторов в развитии и течении воспалительных заболеваний кишечника (ВЗК), таких как болезнь Крона и язвенный колит. Исследователи стремятся выявить причины, по которым одни пациенты справляются с диагнозом лучше, чем другие, и определить факторы, способные облегчить протекание болезни и улучшить качество жизни пациентов.
Современные исследования сосредоточены на нескольких направлениях, каждое из которых раскрывает уникальные аспекты взаимодействия между психологическим состоянием пациента и развитием заболевания:
Психосоматический
(Читать далее)
Хэштеги:
#ВЗК
(9)
•
#ЯК
(5)
•
#Болезнь _Крона
(2)
•
#психосоматика
(24)
Рубрики:
Психологическое просвещение
2
Написать комментарий
120
Статья
Решетникова Наталья
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
09:45 20 августа
Важность развития эмоционального интеллекта при ВЗК
Эмоциональный интеллект (EQ) представляет собой способность осознавать, контролировать и адекватно реагировать на эмоции, как собственные, так и чужие. Развитие EQ приобретает особую значимость у пациентов с ВЗК, так как эта группа населения сталкивается с повышенным риском развития депрессивных расстройств, тревожности и стресса, что связано с тяжестью течения заболевания и необходимостью постоянно адаптироваться к новым условиям жизни.
Эмоциональный интеллект состоит из нескольких ключевых компонентов:
• Самосознание: понимание своих эмоций и чувств.
• Самоуправление: умение регулировать свои эмоции и поведение.
• Эмпатия:
(Читать далее)
Хэштеги:
#эмоциональный_интеллект
(1)
•
#ВЗК
(9)
•
#психосоматика
(24)
•
#ЯК
(5)
•
#Болезнь_Крона
(1)
•
#аутоимунные_заболевания
(2)
Рубрики:
Психологическое просвещение
2
Написать комментарий
150
Статья
Решетникова Наталья
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
18:53 18 августа
Пирамида Маслоу, как инструмент для стабилизации состояния при ВЗК
Абрахам Маслоу предложил знаменитую иерархию потребностей, известную как “пирамида Маслоу”, согласно которой человеческие потребности делятся на пять уровней, начиная от базовых физиологических нужд и заканчивая самореализацией. Эта теория может служить эффективным инструментом для анализа текущего состояния при ВЗК и определения приоритетов действий для поддержания физического и психологического благополучия.
Почему важна стабилизация состояния при ВЗК?
При ВЗК, таких как болезнь Крона и язвенный колит, периоды ремиссии сменяются обострениями, сопровождаемыми болью, усталостью, нарушением сна и снижением качества жизни. Важно
(Читать далее)
Хэштеги:
#взк
(9)
•
#ЯК
(5)
•
#болезньКрона
(1)
•
#психосоматика
(24)
Рубрики:
Психологическое просвещение
1
Написать комментарий
183
Статья
Решетникова Наталья
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
10:09 11 августа
Почему для своей работы я выбрала тему ВЗК?
Все просто - это часть моей личной истории. И пройдя этот опыт, получая его и в настоящем, я хочу помогать людям справляться с состояниями, эмоциями, вопросами, которые возникают при встрече с данным неприятным диагнозом.
Мой дебют НЯК (тотальное поражение) случился в 2012 г., когда информации было очень мало, приходилось собирать по крупицам и проживать свой опыт. Сейчас я нахожусь в полной гистологической ремиссии.
Благодаря образованию, повышению квалификации, регулярному анализу, посещению личной терапии и супервизии, я могу работать с данной темой без вреда как для себя, так и с пользой для людей, которые обращаются ко мне за помощью.
Наличие
(Читать далее)
Хэштеги:
#ВЗК
(9)
•
#ЯК
(5)
•
#психосоматика
(24)
•
#аутоимунныезаболевания
(1)
Рубрики:
Психологическое просвещение
1
Написать комментарий
168
Статья
Решетникова Наталья
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
16:11 9 августа
Влияние стресса на кишечник. Как справляться со стрессом при воспалительных заболеваниях кишечника (ВЗК)
Стресс является неотъемлемой частью нашей повседневной жизни, однако его воздействие на организм далеко не всегда положительное. Особенно остро стресс влияет на желудочно-кишечный тракт, вызывая нарушения пищеварения и усугубляя течение хронических заболеваний, таких как воспалительные заболевания кишечника (ВЗК). Стресс оказывает комплексное воздействие на работу пищеварительной системы, затрагивая как физиологические процессы, так и иммунную систему организма.
Основное проявления влияния стресса на кишечник следующие:
Изменение моторики кишечника
Под воздействием стресса изменяется скорость прохождения пищи по кишечнику.
(Читать далее)
Хэштеги:
#стресс
(11)
•
#ВЗК
(9)
Рубрики:
Психологическое просвещение
1
Написать комментарий
134
Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Выход