Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Статьи
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
14:38 17 августа
Боюсь бросит парень, страх расставания, Страх развода, боюсь потерять парня, страх потерять мужа
Боюсь бросит парень, Страх развода, страх потерять мужа, страх расставания, боюсь потерять парня
Приветствую вас. Меня зовут Роман, я практикующий психолог с многолетним стажем, и я прекрасно понимаю, какую острую боль может причинять это состояние. Мы разберем эту тему максимально глубоко и обстоятельно, но без лишней воды, простым и понятным языком.
Каждая вторая женщина, которая приходит ко мне на консультацию, так или иначе касается темы нестабильности в паре. Но самый частый и сокрушительный запрос звучит именно так: "Я боюсь, что меня бросит парень". За этими словами стоит не просто каприз или временная хандра. Это всепоглощающее чувство,
(Читать далее)
Хэштеги:
#Психолог
(159)
•
#проработать запросы
(4)
•
#Боюсь бросит парень
(1)
•
#страх расставания
(1)
•
#Страх развода
(1)
•
#боюсь потерять парня
(1)
•
#страх потерять мужа
(1)
•
#Страхи расставания
(1)
•
#боязнь измены
(1)
•
#низкая самооценка
(8)
•
#неуверенность в себе
(4)
•
#зависимость от партнера
(1)
•
#детская травма отвержения
(1)
•
#ревность
(8)
•
#тревога в отношениях
(1)
•
#потеря ориентиров
(1)
•
#созависимость
(19)
•
#как сохранить любовь
(2)
•
#психология отношений
(4)
•
#Психолог отношений
(1)
•
#проработать
(21)
•
#запрос
(23)
•
#Боюсь
(2)
•
#бросит парень
(1)
•
#страх
(44)
•
#расставания
(3)
•
#развод
(20)
•
#боюсь потерять
(1)
•
#парень
(3)
•
#потерять мужа
(1)
•
#Страхи
(17)
•
#расставание
(6)
•
#измена
(12)
•
#самооценка
(39)
•
#неуверенность
(5)
•
#зависимость
(23)
•
#партнер
(20)
•
#детская травма
(1)
•
#травма отвержения
(1)
•
#травма
(20)
•
#тревога
(43)
•
#отношения
(140)
•
#потеря мужа
(1)
•
#зависимость
(1)
•
#сохранить любовь
(517)
•
#психология
(21)
•
#муж
Рубрики:
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
ПТСР, эмоциональная травма и насилие, работа с горем, утратой
•
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
•
Страхи, тревоги, панические атаки, навязчивости
•
Психологическое просвещение
•
Созависимость и отношения в кризисе
•
Сексуальность и интимные отношения
3
1 комментариев
•
Написать комментарий
55
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
10:09 16 августа
Я сгораю от стыда, у меня сильный стыд, Мне очень стыдно, У меня чувство стыда, что делать
Я сгораю от стыда, Мне очень стыдно, У меня чувство стыда, что делать, у меня сильный стыд
Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с этим липким, неприятным ощущением, которое сжимает грудь и заставляет опускать глаза. Это чувство стыда, что делать с которым совершенно непонятно, когда оно накрывает с головой. Стыд относится к тем переживаниям, которые человек привык прятать глубоко внутри, не вынося их на всеобщее обозрение. Мы стесняемся признаться даже самим себе, что испытываем его, потому что сам факт существования этого чувства кажется нам постыдным. Парадокс заключается в том, что чем сильнее мы пытаемся подавить в себе стыд, тем более
(Читать далее)
Хэштеги:
#Психолог
(159)
•
#поможет
(8)
•
#проработка
(11)
•
#запросы
(22)
•
#Я сгораю от стыда
(1)
•
#Мне очень стыдно
(1)
•
#У меня чувство стыда
(1)
•
#что делать
(13)
•
#у меня сильный стыд
(1)
•
#стыд
(12)
•
#вина
(16)
•
#самооценка
(39)
•
#страх
(44)
•
#осуждения
(1)
•
#неуверенность в себе
(4)
•
#принятие себя
(6)
•
#внутренний критик
(4)
•
#детские травмы
(7)
•
#работа с убеждениями
(2)
•
#самосострадание
(2)
•
#социальная тревога
(1)
•
#чувство неполноценности
(2)
•
#освобождение от прошлого
(1)
•
#Я сгораю
(1)
•
#от стыда
(1)
•
#Мне стыдно
(1)
•
#У меня стыд
(1)
•
#у меня стыд
(2)
•
#стыдно
(1)
•
#самооценки
(17)
•
#страхи
(3)
•
#осуждение
(5)
•
#неуверенность
(3)
•
#в себе
(18)
•
#принятие
(2)
•
#критик
(4)
•
#травмы
(2)
•
#убеждения
(1)
•
#сострадание
(43)
•
#тревога
(5)
•
#чувство
(1)
•
#неполноценностьи
(4)
•
#освобождение
(5)
•
#прошлое
Рубрики:
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
ПТСР, эмоциональная травма и насилие, работа с горем, утратой
•
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
•
Страхи, тревоги, панические атаки, навязчивости
•
Психологическое просвещение
•
Межличностные отношения: друзья, коллеги, социальная среда
1
Написать комментарий
67
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
13:54 17 мая
Отношения в позднем возрасте, как найти любовь после 50, 60 лет, отношения в пожилом возрасте
Отношения в позднем возрасте, отношения в пожилом возрасте, как найти любовь после 50, 60 лет
Многие думают, что любовь, свидания, романтика — это удел молодых. А в возрасте за пятьдесят или шестьдесят всё должно быть серьёзно, скучно и только "для души". Но жизнь опровергает эти стереотипы. Отношения в позднем возрасте могут быть такими же яркими, нежными и страстными, как в двадцать лет. А иногда даже глубже, ведь за плечами опыт, мудрость и чёткое понимание: чего хочешь, а чего — не хочешь. Я, Роман, психолог с многолетней практикой, счастливый муж и отец четверых детей, часто вижу, как люди после пятидесяти лет находят пару и буквально расцветают.
(Читать далее)
Хэштеги:
#Отношения
(140)
•
#в позднем возрасте
(1)
•
#как найти любовь
(1)
•
#после 50
(2)
•
#60 лет
(1)
•
#отношения в пожилом возрасте
(1)
•
#страх
(44)
•
#одиночество
(22)
•
#старость
(2)
•
#как найти спутника
(1)
•
#после 60
(1)
•
#конфликты с детьми из-за новых отношений
(1)
•
#стеснение секса
(1)
•
#в пожилом возрасте
(1)
•
#боязнь обмана материального
(1)
•
#как пережить смерть супруган
(1)
•
#ачать новую жизнь
(1)
•
#ревность к прошлому
(2)
•
#партнёр
(20)
•
#как сохранить независимость
(1)
•
#брачный договор для пенсионеров
(1)
•
#здоровье и отношения
(1)
•
#одиночество после развода
(1)
•
#как не бояться любить
(1)
•
#в зрелом возрасте
(2)
Рубрики:
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
ПТСР, эмоциональная травма и насилие, работа с горем, утратой
•
Химические и поведенческие зависимости: алкогольная, игровая, трудоголизм и др.
•
Психологическое просвещение
2
1 комментариев
•
Написать комментарий
199
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
08:06 3 мая
Как справиться с одиночеством после разрыва, как пережить расставание, как пережить одиночество
Как справиться с одиночеством после разрыва, как пережить одиночество, как пережить расставание
Расставание с любимым человеком — это всегда боль. Даже если решение было осознанным и правильным, после ухода партнёра внутри поселяется глубокая пустота. Дом становится чужим. Вечера тянутся бесконечно. Телефон молчит. И самый страшный враг в это время — не бывший или бывшая, а собственное одиночество. Оно накрывает волной и не отпускает. Я, Роман, психолог с многолетней практикой, много лет работаю с теми, кто потерял отношения и не знает, как справиться с одиночеством после разрыва. В этой статье я расскажу простыми словами, что происходит с человеком,
(Читать далее)
Хэштеги:
#одиночество после
(1)
•
#разрыв
(4)
•
#пережить
(3)
•
#расставание
(6)
•
#как справиться с пустотой
(1)
•
#восстановление после разрыва
(1)
•
#помощь
(51)
•
#психолога
(16)
•
#шаги к себе
(1)
•
#возвращение радости
(1)
•
#страх
(44)
•
#одиночества
(1)
•
#жизнь после расставания
(1)
•
#поддержать себя
(1)
•
#новые отношения
(1)
•
#душевное равновесие -
(1)
•
#Как справиться с одиночеством после разрыва
(1)
•
#как пережить расставание
(1)
•
#как пережить одиночество
(1)
•
#пережить расставание
(1)
•
#пережить одиночество
(1)
•
#развод
(20)
Рубрики:
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
ПТСР, эмоциональная травма и насилие, работа с горем, утратой
•
Психологическое просвещение
2
Написать комментарий
200
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
08:02 3 апреля
Почему меня обижают, как прекратить терпеть оскорбления, как перестать быть жертвой, причины обид
Почему меня обижают, как перестать быть жертвой, как прекратить терпеть оскорбления, причины обид
Здравствуйте. Меня зовут Роман, я практикующий психолог. За моими плечами не один год работы с самыми разными жизненными задачами. У меня большая семья, четверо детей, и каждый день я сталкиваюсь с тем, как важно выстраивать границы и чувствовать свою ценность. Сегодня я хочу поговорить на тему, которая мучает очень многих. Она звучит просто: почему меня обижают. Это не праздное любопытство. Это крик души человека, который устал быть мишенью для чужих колкостей, унижений и пренебрежения. Я постараюсь объяснить всё простыми словами, без заумных терминов,
(Читать далее)
Хэштеги:
#обида
(15)
•
#жертва
(7)
•
#границы
(14)
•
#самоуважение
(2)
•
#хамство
(2)
•
#защита
(1)
•
#уверенность
(7)
•
#отказ
(1)
•
#страх
(44)
•
#рощение
(1)
•
#достоинство
(2)
•
#уважение
(6)
•
#Почему меня обижают
(1)
•
#как перестать быть жертвой
(1)
•
#как прекратить терпеть оскорбления
(1)
•
#причины обид
(1)
•
#меня обижают
(1)
•
#как перестать
(2)
•
#быть жертвой
(1)
•
#как прекратить
(1)
•
#терпеть оскорбления
(1)
•
#обиды
(8)
Рубрики:
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
Бизнес, карьера, профориентация, мотивация, профессиональное выгорание
•
ПТСР, эмоциональная травма и насилие, работа с горем, утратой
•
Химические и поведенческие зависимости: алкогольная, игровая, трудоголизм и др.
•
Психологическое просвещение
•
Созависимость и отношения в кризисе
•
Межличностные отношения: друзья, коллеги, социальная среда
2
Написать комментарий
277
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
22:57 24 февраля
Проблема сепарации от родителей во взрослом возрасте: как отделиться, взрослые дети, личные границы, независимость и свобода быть собой
👉Проблема сепарации от родителей во взрослом возрасте
Здравствуйте. Меня зовут Роман. Я психолог, и за 18 лет практики через мои руки и сердце прошли тысячи историй. Будучи отцом четверых детей, я каждый день вижу, как тонка грань между заботой и удушением, между помощью и зависимостью. Сегодня поговорим о теме, которая болит у многих, но вслух о ней говорят редко.
Речь пойдет о том, как оторвать от себя родного человека, или наоборот — оторваться самому. Проблема сепарации от родителей во взрослом возрасте — это не про ссоры и не про неблагодарность. Это про взросление, которое по какой-то причине застряло на полпути.
Иллюзия одной квартиры:
(Читать далее)
Хэштеги:
#проблема
(3)
•
#сепарация
(17)
•
#отделение
(2)
•
#взрослые
(2)
•
#границы
(14)
•
#независимость
(4)
•
#возраст
(7)
•
#отделиться
(1)
•
#мать
(2)
•
#отношения
(140)
•
#отец
(3)
•
#зависимость
(23)
•
#взросление
(4)
•
#советы
(42)
•
#психолог
(159)
•
#дети
(33)
•
#вина
(16)
•
#родители
(21)
•
#помощь
(51)
•
#страх
(44)
•
#самостоятельность
(2)
•
#гиперопека
(2)
•
#жизнь
(25)
•
#опека
(1)
•
#рост
(5)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
ПТСР, эмоциональная травма и насилие, работа с горем, утратой
•
Химические и поведенческие зависимости: алкогольная, игровая, трудоголизм и др.
•
Психологическое просвещение
•
Созависимость и отношения в кризисе
•
Детская и подростковая психология: проблемы роста, кризисы, воспитание
6
2 комментариев
•
Написать комментарий
297
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
18:26 24 февраля
Психологические последствия домашнего насилия для детей: травма детства, как помочь ребенку
Травма детства - Психологические последствия домашнего насилия для детей: как помочь ребенку
Вот уже много лет я работаю с самыми разными человеческими историями. Будучи отцом четверых детей, я каждый день вижу, как важно, чтобы дом был местом силы, а не страха. Сегодня мы поговорим о теме, о которой часто молчат. О том, что происходит в душе ребенка, который растет рядом с жестокостью.
Речь пойдет о детях, которые не бьют, но которым больно. Психологические последствия домашнего насилия для детей — это не про синяки и переломы. Это про раны, которые не видны глазом, но которые болят всю жизнь.
Тихий ужас за закрытыми дверями
Часто мы думаем,
(Читать далее)
Хэштеги:
#дом
(3)
•
#насилие
(9)
•
#дети
(33)
•
#травма
(20)
•
#детство
(14)
•
#жестокость
(2)
•
#помочь
(2)
•
#ребенок
(11)
•
#насилия
(1)
•
#психология
(517)
•
#семья
(45)
•
#помощь
(51)
•
#травмы
(4)
•
#абьюз
(5)
•
#психолог
(159)
•
#реабилитация
(1)
•
#страх
(44)
•
#агрессия
(13)
•
#вина
(16)
•
#стыд
(12)
•
#поддержка
(16)
•
#безопасность
(3)
•
#лечение
(5)
Рубрики:
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
ПТСР, эмоциональная травма и насилие, работа с горем, утратой
•
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
•
Страхи, тревоги, панические атаки, навязчивости
•
Психологическое просвещение
•
Созависимость и отношения в кризисе
5
1 комментариев
•
Написать комментарий
345
Статья
Ершова Светлана A.
/
Блог
Психолог • Психоаналитик • Психолог-консультант
21:31 4 апреля
Ретравматизирующий опыт
Photo by DANNY G on Unsplash
Пандемия, изоляция, военные действия, кризис... одно за другим и все одновременно. Есть ли конец стрессовым событиям? И почему это так больно "бьет" по многим из нас?
В первую очередь потому, что мы живые люди и мы чувствуем. Многие чувствуют себя захваченными сильными эмоциями: непреодолимой тревогой, беспокойством, страхом или гневом. У кого-то есть проблемы с телом, сном, аппетитом, начались панические атаки. Кто-то снова и снова лихорадочно следит за новостями в Интернете, проверяя их каждые полчаса, пишет множество комментариев в социальных сетях, пытаясь сохранить иллюзию контроля.
Экстремальная ситуация завладела нашим
(Читать далее)
Хэштеги:
#страх
(44)
•
#гнев
(7)
•
#потеря идентичности
(1)
•
#панические атаки
(7)
•
#травматический опыт
(1)
•
#ретравматизация
(2)
•
#проживание кризиса
(1)
Рубрики:
ПТСР, эмоциональная травма и насилие, работа с горем, утратой
4
2 комментариев
•
Написать комментарий
1478
Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Выход