Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Статьи
Статья
Ершова Светлана A.
/
Блог
Психолог • Психоаналитик • Психолог-консультант
14:20 19 июля
За пределами розовых очков: формула устойчивых отношений
Photo by Waldemar on Unsplash
Сказка о любви, уважении и верности — прекрасный миф, но реальность отношений куда сложнее и интереснее. Мы часто слышим: "Повезло найти свою половинку". Но удача — это лишь отправная точка, а не гарантия долгосрочного счастья. Устойчивые, наполненные отношения — это результат осознанного труда, постоянной работы над собой и пространством, которое вы создаёте вдвоём.
Давайте разберём, какие "кирпичики" формируют этот прочный фундамент.
1. Принятие несовершенства
Идеальных людей не существует. Ваш партнёр — человек со своими особенностями, сильными и слабыми сторонами. Попытка навязать ему образ идеального
(Читать далее)
Хэштеги:
#личные границы
(5)
•
#здоровые отношения
(1)
•
#близость
(4)
•
#разочарование
(1)
•
#обиды
(5)
•
#конфликты
(3)
•
#ценности
(2)
•
#цели
(2)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
2
Написать комментарий
103
Статья
Бердичевская Галина
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
21:08 6 февраля
Близость и не-близость. Вторая часть.
Как уходить от близости (и еще немного про зачем). Продолжение поста про близость.
Движимые страхом близости, который на самом деле замаскированный страх потери, мы часто не начинаем отношений с людьми, а если и начинаем, то используем миллион способов, чтобы не вовлекаться в них слишком сильно. Я не говорю сейчас о том, что надо выливать все на людей нараспашку. Это тоже может быть саботажем, раскроешься так слишком сильно, а потом, не в силах перенести это обнажение нервов, придумаешь как, зачем, уйти насовсем или надолго.
Нет, нервы обнажать не надо. Не надо иметь на двоих одно сердце, кровеносную систему, почки, легкие. Но вот позволить себе нахождение
(Читать далее)
Хэштеги:
#страхблизости
(2)
•
#близость
(4)
•
#одиночество
(7)
•
#эмоциональная зависимость
(4)
•
#личная жизнь
(1)
•
#бегствоотблизости
(1)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
1
Написать комментарий
1008
Статья
Бердичевская Галина
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
19:53 1 февраля
Близость и не-близость, первая часть.
Заметка из трёх частей.
Часть первая.
Посты про близость, не-близость и не-совсем-близость. Часть первая.
Я хочу написать про страх близости, и это само по себе парадокс. Рассказывая о таком, становишься к кому-то ближе, но ведь это именно то, что ты боишься делать.
Я работаю над этой темой уже давно в личной терапии, а последний год и в своей профессиональной практике, и как любая из таких глубоких тем, она приоткрывает мне периодически новые свои грани, или, учитывая тему праздников, каждый раз поворачивается новой стороной, как сверкающая кристаллами и блестками новогодняя игрушка, как ее не поверни, красиво, ярко, интересно.
Сейчас
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(270)
•
#близость
(4)
•
#страхблизости
(2)
•
#слияние
(2)
•
#эмоциональнаязавимость
(1)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
2
Написать комментарий
857
Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Выход
