Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Статьи
Статья
Михолап Олеся
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
13:56 30 мая
Усталость, которая не проходит после отдыха
Здравствуйте. Я Олеся, практикующий психолог.
В последнее время я всё чаще сталкиваюсь с тем, что люди приходят не с конкретной жалобой, а с очень простым, почти бытовым состоянием — "я устала". Но за этой фразой довольно быстро становится понятно, что речь идёт не о той усталости, которая проходит после сна или выходных, а о чём-то более устойчивом, как будто внутренний ресурс не восстанавливается даже тогда, когда внешне для этого есть все условия.
И тогда возникает важный вопрос — а от чего именно устал человек, если дело не только в нагрузке.
Потому что мы привыкли думать об усталости как о чём-то физическом или связанном с количеством
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(480)
•
#мышление
(11)
•
#внутрення зрелость
(1)
•
#баланс
(5)
•
#эмоции
(34)
Рубрики:
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
3
Написать комментарий
44
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
18:18 21 мая
Как найти свою профессию, выбор дела жизни, призвание, карьерный путь, советы психолога
Как найти свою профессию, призвание, советы психолога, выбор дела жизни, карьерный путь
Здравствуйте. Меня зовут Роман, я психолог. У меня большая семья: больше двенадцати лет в браке, четверо детей. И за годы практики я видел множество людей, которые мучаются одним вопросом: "Как найти свою профессию?" Они ходят на нелюбимую работу, считают дни до отпуска, зевают на совещаниях, а вечером не чувствуют ничего, кроме пустоты. Или мечутся между разными курсами и специальностями, но нигде не задерживаются. Или уже в зрелом возрасте понимают, что всю жизнь занимались не своим делом, и не знают, как повернуть назад.
Эта статья — для вас. Я не буду рассказывать
(Читать далее)
Хэштеги:
#Психолог
(142)
•
#помощь
(49)
•
#проработать
(17)
•
#запросы
(13)
•
#профориентация
(7)
•
#выбор призвания
(1)
•
#поиск любимой работы
(1)
•
#смена
(2)
•
#профессия
(8)
•
#кризис
(37)
•
#карьера
(11)
•
#страхи
(12)
•
#сомнения
(5)
•
#самооценка
(32)
•
#таланты
(1)
•
#профессиональное выгорание
(1)
•
#поиск смысла
(1)
•
#работа
(10)
•
#баланс
(5)
•
#деньги
(9)
•
#удовольствия
(1)
•
#детские установки
(1)
•
#о работе
(1)
•
#поддержка
(13)
•
#смена деятельности
(1)
•
#Как найти свою профессию
(1)
•
#выбор дела жизни
(1)
•
#призвание
(1)
•
#карьера
(2)
•
#путь
(42)
•
#советы
(480)
•
#психология
Рубрики:
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
Бизнес, карьера, профориентация, мотивация, профессиональное выгорание
•
Психологическое просвещение
3
1 комментариев
•
Написать комментарий
79
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
20:11 23 марта
Граница между здоровой заботой о себе и игнорированием партнера, не потерять любовь, баланс в паре
Граница между здоровой заботой о себе и игнорированием партнера, баланс в паре, не потерять любовь
Меня зовут Роман, я психолог. Много лет я веду приём, и за это время ко мне пришло немало людей, которые запутались в одном простом, но болезненном вопросе. С одной стороны, им говорили: "люби себя, заботься о своих желаниях, не растворяйся в другом". С другой стороны, они чувствовали, что партнёр отдаляется, обижается, упрекает в холодности. И человек оказывался между двух огней: вроде бы всё делает правильно, но любовь куда-то уходит.
🌳 В этой статье я хочу поговорить о той самой границе между здоровой заботой о себе и игнорированием партнера.
(Читать далее)
Хэштеги:
#граница
(1)
•
#здоровая забота
(1)
•
#о себе
(1)
•
#игнорирование
(3)
•
#партнер
(17)
•
#потерять себя
(1)
•
#отношения
(126)
•
#баланс
(5)
•
#личное пространство
(1)
•
#близость
(14)
•
#забота о себе
(4)
•
#пара
(15)
•
#игнорирования партнера
(1)
•
#советы
(42)
•
#психолог
(142)
•
#отношение
(3)
•
#эгоист
(1)
•
#любовь
(52)
•
#здоровая любовь
(1)
•
#без жертв
(1)
•
#личные границы в паре
(1)
•
#как сохранить любовь
(1)
•
#свобода
(8)
•
#психология
(480)
•
#мужчина
(25)
•
#женщина
(31)
•
#восстановление
(13)
•
#доверие
(14)
•
#Граница
(1)
•
#не потерять любовь
(1)
•
#баланс в паре
Рубрики:
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
Химические и поведенческие зависимости: алкогольная, игровая, трудоголизм и др.
•
Психологическое просвещение
2
Написать комментарий
157
Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Выход
