Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Статьи
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
11:31 4 сентября
Я переживаю за своих детей, страхи матери, тревога за ребенка, как перестать бояться за детей
Я переживаю за своих детей, страхи матери, тревога за ребенка, как перестать бояться за детей
Каждую ночь она просыпается от того что сердце колотится в груди. Она проверяет дышит ли ребенок. Она пересчитывает в уме все возможные опасности, которые могут подстерегать ее чадо в течение дня. Она просыпается с мыслью о том что ребенок заболеет, попадет в аварию, столкнется с жестокостью, ошибется в выборе пути. Я переживаю за своих детей, эта фраза звучит в голове матери снова и снова, изматывая ее и лишая покоя.
Меня зовут Роман, я психолог. Ко мне часто приходят матери, которые задыхаются от своей тревоги. Они понимают что их переживания чрезмерны,
(Читать далее)
Хэштеги:
#Психолог
(166)
•
#поможет проработать
(1)
•
#запросы
(28)
•
#тревожное расстройство
(2)
•
#навязчивые мысли
(3)
•
#страх за ребенка
(1)
•
#гиперопека
(2)
•
#чувство вины
(11)
•
#низкая самооценка
(8)
•
#трудности в отношениях с ребенком
(1)
•
#эмоциональное выгорание
(4)
•
#нарушение сна
(1)
•
#панические атаки
(7)
•
#потеря смысла жизни
(1)
•
#депрессия
(38)
•
#Я переживаю за своих детей
(1)
•
#страхи матери
(1)
•
#тревога за ребенка
(1)
•
#как перестать бояться за детей
(1)
•
#материнская тревога
(1)
•
#постоянное волнение за детей
(1)
•
#страхи за здоровье детей
(1)
•
#Психология
(536)
•
#проработка
(13)
•
#запрос
(28)
•
#тревожное
(1)
•
#расстройство
(1)
•
#навязчивые
(1)
•
#мысли
(8)
•
#страх
(46)
•
#за ребенка
(1)
•
#гипер опека
(1)
•
#чувство
(7)
•
#вина
(17)
•
#плохая самооценка
(2)
•
#трудности
(3)
•
#отношениях с ребенком
(1)
•
#эмоция
(9)
•
#выгорание
(14)
•
#нарушение
(1)
•
#сон
(3)
•
#паничка
(2)
•
#панич атаки
(1)
•
#па
(4)
•
#потеря
(14)
•
#смысл жизни
(9)
•
#депресия
(1)
•
#Я переживаю
(1)
•
#за своих детей
(1)
•
#страх матери
(1)
•
#тревога
(44)
•
#ребенок
(13)
•
#как перестать бояться
(3)
•
#дети
(34)
•
#материнская тревожность
(1)
•
#постоянное волнение
(1)
•
#страхи за детей
(1)
Рубрики:
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
Страхи, тревоги, панические атаки, навязчивости
•
Психологическое просвещение
•
Детская и подростковая психология: проблемы роста, кризисы, воспитание
1
Написать комментарий
91
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
19:08 25 июля
Как мужчине выйти из разрушающих отношений, Как парню выйти из токсичных отношений
Как парню выйти из токсичных отношений, Как мужчине выйти из разрушающих отношений
Каждый из нас хотя бы раз в жизни задумывался о том, что отношения, в которых мы находимся, приносят больше боли, чем радости. Особенно тяжело это признать мужчине. В обществе принято считать, что сильный пол не жалуется, не плачет, не сомневается. А если что‑то идёт не так, то виноват всегда он сам. Но правда жизни такова, что разрушающие отношения не щадят никого. Они высасывают энергию, лишают уверенности, стирают личность. И выход из них — это не проявление слабости, а акт величайшей смелости. Сегодня я, как практикующий психолог с многолетним стажем, хочу поговорить
(Читать далее)
Хэштеги:
#Психолог
(166)
•
#проработать
(21)
•
#запрос
(28)
•
#Как парню выйти из отношений Как мужчине выйти из отношений
(1)
•
#страх
(46)
•
#одиночество
(23)
•
#чувство
(7)
•
#вина
(17)
•
#самооценка
(43)
•
#границы
(17)
•
#личность
(10)
•
#созависимость
(19)
•
#гнев
(7)
•
#обида
(17)
•
#принятие
(18)
•
#решения
(2)
•
#доверие
(22)
•
#к себе
(1)
•
#жизненные
(1)
•
#цели
(6)
•
#воспитание
(18)
•
#дети после
(1)
•
#развод
(21)
•
#финансы
(5)
•
#планирование
(2)
•
#эмоция
(9)
•
#регуляция
(2)
•
#Как парню выйти из токсичных отношений
(1)
•
#Как мужчине выйти из разрушающих отношений
(1)
•
#страх одиночества
(2)
•
#чувство вины
(11)
•
#низкая самооценка
(8)
•
#границы личности
(1)
•
#созависимость
(1)
•
#гнев и обида
(2)
•
#принятие решений
(1)
•
#доверие к себе
(1)
•
#жизненные цели
(1)
•
#воспитание детей после развода
(1)
•
#финансовое планирование
(2)
•
#эмоциональная регуляция
(1)
•
#Как парню выйти
(3)
•
#токсичные отношения
(1)
•
#Как мужчине выйти
(1)
•
#разрушающие отношения
Рубрики:
Типы личности, расстройства личности, особенности характера
•
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
•
Страхи, тревоги, панические атаки, навязчивости
•
Психологическое просвещение
•
Созависимость и отношения в кризисе
•
Межличностные отношения: друзья, коллеги, социальная среда
•
Сексуальность и интимные отношения
3
1 комментариев
•
Написать комментарий
158
Статья
Мустафин Руслан
/
Блог
Психолог • Клинический психолог • Психолог-консультант
17:21 29 ноября
О self-центрировании как методе самопомощи
Каждый может попасть в кризисное состояние, когда вдруг кажется, что ты совершаешь ошибку за ошибкой и сам виноват в своих бедах. Не всегда рядом найдется человек, который приободрит и скажет: всё в порядке, ты был искренен в своих намерениях, ты имеешь право ошибиться, да и не ошибка это было вовсе, а честная проба пера, ты имеешь право защититься и проявлять чувства.
При отсутствии такой оценки со стороны очень многим свойственно впадать в самокритику и самоуничижение, попадая в плен собственного чувства вины.
В этой ситуации как никогда актуальна помощь специалиста в области психологического здоровья. Когда ее нет рядом, важно не продолжать
(Читать далее)
Хэштеги:
#самопомощь
(10)
•
#self
(2)
•
#самокритика
(2)
•
#чувство вины
(11)
•
#любовь к себе
(4)
•
#гуманистическая психология
(4)
•
#психотерапия
(126)
•
#самооценка
(43)
Рубрики:
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
Бизнес, карьера, профориентация, мотивация, профессиональное выгорание
•
ПТСР, эмоциональная травма и насилие, работа с горем, утратой
•
Страхи, тревоги, панические атаки, навязчивости
•
Химические и поведенческие зависимости: алкогольная, игровая, трудоголизм и др.
•
Психологическое просвещение
2
4 комментариев
•
Написать комментарий
1692
Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Выход