6pi.ru

Мифы о настоящей любви, Мифы о любви, правда о любви, заблуждения и ошибки в отношениях и любви

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

19:08 14 марта

Мифы о настоящей любви, правда о любви, Мифы о любви, заблуждения и ошибки в отношениях и любви

Здравствуйте. Меня зовут Роман, я психолог с многолетним стажем. За годы практики через мой кабинет прошли сотни людей, и всех их объединяло одно — стремление найти настоящую любовь или сохранить её. Будучи женатым человеком и отцом четверых детей, я часто размышлял о том, сколько же выдумок и ложных представлений окружает это чувство. Сегодня я хочу поделиться с вами своими наблюдениями и рассказать о самых живучих мифах о настоящей любви, которые мешают нам строить счастливые отношения.

Откуда берутся наши представления о любви

Мы вырастаем

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Поиск себя, своего пути, собственного я • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#любовь (47) • #миф (3) • #о любви (2) • #признаки любви (1) • #психология (415) • #отношения (108) • #отличить любовь (1) • #советы (29) • #психолог (113) • #заблуждения (1) • #чувства (20) • #что такое любовь (1) • #мужчина (23) • #женщина (29) • #построение отношений (1) • #ошибки в любви (1) • #правда о чувствах (1) • #Мифы о настоящей любви (1) • #правда о любви (1) • #Мифы о любви (1) • #заблуждения в любви (1) • #ошибки (4)

Рубрики:

Статья

Несовместимость в паре, конфликты в отношениях, разные характеры, психологическая несовместимость

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

18:41 13 марта

Несовместимость в паре, разные характеры, конфликты в отношениях, психологическая несовместимость

Ко мне часто приходят пары с готовым приговором. Они садятся на диван, смотрят в разные стороны и произносят фразу, которая звучит как окончательный диагноз: "Роман, мы просто не подходим друг другу. У нас несовместимость характеров. Наверное, нам пора расходиться".

Им кажется, что они столкнулись с уникальной проблемой. Что где-то есть идеально подходящие люди, а им просто не повезло. Но правда в том, что несовместимость в паре — это не приговор, а задача. И у этой задачи есть решение.

Что такое несовместимость на самом деле?

Давайте

Хэштеги:

#несовместимость (1) • #пара (13) • #разные (1) • #характер (4) • #конфликты (5) • #отношения (108) • #психология (415) • #совместимость (1) • #проблемы (7) • #отсутствие (1) • #понимание (1) • #помощь (35) • #психолог (113) • #разность взглядов (1) • #семейные конфликты (1) • #любовь (47) • #сохранить отношения (1) • #кризис в паре (2) • #разные характеры (1) • #взгляды на жизнь (1) • #конфликт (5) • #отсутствие понимания (2)

Рубрики:

Статья

Одиночество в браке, партнер чужой человек, пустота в отношениях, как вернуть близость и понимание

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

10:51 12 марта

Одиночество в браке, пустота в отношениях, партнер чужой человек, как вернуть близость и понимание

Ко мне на приём пришла женщина(клиент дал согласие на описание и публикацию его случая, с сохранением анонимности и с изменением имени). Она замужем пятнадцать лет, двое детей, квартира, машина, дача. Всё есть. Но она плакала и говорила: "Я просыпаюсь утром, смотрю на спящего мужа и чувствую, что рядом со мной чужой человек. Мы живём как соседи. Он не знает, что у меня на душе, а я не спрашиваю, что у него. Мы вежливо разговариваем за ужином, обсуждаем детей и ремонт, а внутри у меня пустота". Это и есть одиночество в браке. Когда ты не одна, но тебе одиноко. Когда

Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия • Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Поиск себя, своего пути, собственного я • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#одиночество (15) • #брак (14) • #психология (415) • #пустота (2) • #отношения (108) • #вернуть (7) • #близость (11) • #кризис (26) • #семья (38) • #муж (13) • #жена (14) • #чужие (1) • #люди (3) • #отсутствие понимания (2) • #эмоциональная холодность (1) • #советы (29) • #психолог (113) • #пары (4) • #спасти брак (2) • #чужой человек (1) • #любовь (47) • #восстановление отношений (1)

Рубрики:

Статья

Жена зарабатывает больше мужа, женщина добытчик, муж зарабатывает меньше жены, женский успех

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

15:29 10 марта

Жена зарабатывает больше мужа, муж зарабатывает меньше жены, женщина добытчик, женский успех

Времена меняются. Еще пару поколений назад считалось само собой разумеющимся, что мужчина приносит в дом деньги, а женщина хранит очаг. Сегодня все чаще встречаются пары, где женщина зарабатывает больше мужчины. Для кого-то это становится точкой роста, а для кого-то началом конца.

Ко мне на прием приходят разные семьи. И те, где разница в доходах давно принята и не вызывает споров. И те, где этот вопрос стоит как стена между супругами. Обиды, недомолвки, упреки, потеря уважения. Знакомо?

Меня зовут Роман, я психолог. У меня за спиной многолетняя практика,

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Поиск себя, своего пути, собственного я • Бизнес, карьера, профориентация • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#Жена (14) • #зарабатывать (1) • #мужа (1) • #женщина (29) • #добытчик (2) • #муж (13) • #успех (10) • #женщина зарабатывает (1) • #психология (415) • #отношения (108) • #семья (38) • #жена добытчик (1) • #кризис (26) • #брак (14) • #деньги (8) • #сохранить семью (3) • #разница в доходах (1) • #супруги (3) • #неудачник (1) • #женский успех (1) • #советы (29) • #психолог (113) • #пара (13) • #муж завидует (1) • #гендерные роли (1) • #гендер (1)

Рубрики:

•

129

Статья

Борьба за деньги в отношениях, Борьба за власть в отношениях, Борьба за деньги и власть в паре

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

20:27 9 марта

Борьба за власть в отношениях, Борьба за деньги в отношениях, Борьба за деньги и власть в паре

Когда два человека создают семью, они редко задумываются о том, что однажды главной темой их разговоров станут деньги. В начале пути всё иначе. Мы строим планы, мечтаем о будущем, нас переполняют чувства. Но проходит время, и незаметно в отношения вползает борьба за деньги и власть. Это происходит тихо, постепенно. Сначала мелкие упрёки, потом невысказанные обиды, а затем уже открытые скандалы из-за каждой потраченной копейки.

🌳 Меня зовут Роман, я психолог с многолетним стажем. За плечами не один десяток семейных пар, которые стояли на грани разрыва

Хэштеги:

#Борьба (1) • #деньги (8) • #отношения (108) • #власть (1) • #Борьба за деньги (1) • #пара (13) • #борьба за власть (1) • #психология (415) • #финансы (3) • #конфликты (5) • #семейные ссоры (1) • #деньги (1) • #дележка (2) • #бюджет (38) • #семья (1) • #делить (1) • #деньги в браке (1) • #финансовый контроль (13) • #муж (14) • #жена (1) • #тратит (113) • #психолог (23) • #мужчина (2) • #добытчик (1) • #власть в паре (1) • #главный (10) • #советы психолога (3) • #сохранить (2) • #доход (1) • #Борьба в отношениях (1) • #психология контроля (1) • #финансовые конфликты (1) • #делёжка денег (47) • #любовь

Рубрики:

•

Статья

Соцсети и ревность: как лайки убивают отношения, признаки зависимости от чужого мнения

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

12:26 6 марта

Соцсети и ревность, лайки убивают отношения, признаки зависимости от чужого мнения

Она поставила лайк его коллеге. Он подписался на бывшую. Она выложила фото в купальнике, а он промолчал. Знакомо? Раньше ревновали к соседу или к продавщице в магазине. Теперь ревнуют к экрану. К безликим аккаунтам, к смайликам в комментариях, к пустым сердечкам под чужими фото. Сегодня поговорим о том, как соцсети и ревность стали лучшими друзьями. И о том, как эта дружба рушит пары.

Почему телефоны стали яблоком раздора

Раньше, чтобы узнать, с кем общается твой мужчина, нужно было нанять сыщика или читать его дневник. Теперь всё открыто. Лежит на столе. Тянешь

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Поиск себя, своего пути, собственного я • Зависимость и созависимость: эмоциональная, алкогольная, игровая и пр. • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#соцсети (2) • #ревность (4) • #ревность в отношениях (1) • #лайки (1) • #измена (5) • #как перестать ревновать (1) • #зависимость от телефона (1) • #совет (3) • #психолог (113) • #помощь (35) • #психология (415) • #доверие в паре (1) • #ревность к бывшим (1) • #соцсети и семья (1) • #отношения (108) • #доверие (10) • #пара (13) • #зависимость (17) • #телефон (2)

Рубрики:

•

119

Статья

Созависимые отношения, созависимость, как отличить любовь от привязанности, зависимость, психолог

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

22:16 5 марта

Созависимые отношения как отличить любовь от привязанности признаки зависимость помощь психолога

Здравствуйте. Меня зовут Роман. Я психолог с многолетней практикой. Дома меня ждут жена и четверо детей, и наша семья для меня не просто слово, а живое доказательство того, что любовь может быть тёплой, спокойной и надёжной. Но в своей работе я каждый день вижу другое. Ко мне приходят люди, которые задыхаются в отношениях, но не могут из них выйти. Они называют это любовью. Но на деле это совсем другое чувство. Сегодня поговорим о том, что такое созависимые отношения как отличить любовь от привязанности и почему так важно вовремя увидеть разницу.

Когда

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Поиск себя, своего пути, собственного я • Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие • Зависимость и созависимость: эмоциональная, алкогольная, игровая и пр. • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#созависимые отношения (3) • #любовь (47) • #привязанность (3) • #созависимость (14) • #отношения (108) • #эмоциональная зависимость как отличить любовь (1) • #помощь (35) • #психолог (113) • #выход (2) • #зависимость (17) • #токсичные отношения (2) • #страдания (2) • #психология (415) • #построить любовь (1)

Рубрики:

•

Статья

Токсичная ревность: как отличить любовь от собственничества, признаки болезни, советы психолога

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

18:27 5 марта

Токсичная ревность, признаки болезни, как отличить любовь от собственничества, советы психолога

Когда любовь перестаёт греть и начинает жечь. Когда мысли о партнёре приносят не тепло, а боль и подозрения. Это состояние знакомо многим, но не все понимают, где проходит грань между обычным переживанием и тем, что разрушает жизнь. Сегодня поговорим о явлении, которое называют токсичной ревностью. О том, как она возникает, почему душит отношения и что с этим делать.

Что такое токсичная ревность на самом деле

Многие путают ревность с любовью. Есть даже такая поговорка: "ревнует – значит любит". Но на практике всё иначе. Здоровая привязанность

Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Поиск себя, своего пути, собственного я • Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие • Страхи, тревоги, панические атаки • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#токсичность (3) • #ревность (4) • #перестать (10) • #ревновать (1) • #признаки ревности (1) • #совет (3) • #психолог (113) • #ревность без повода (1) • #контроль (4) • #отношения (108) • #недоверие (3) • #партнер (13) • #избавиться от ревности (1) • #психология (415) • #помощь психолога (6) • #отношения и ревность (1) • #собственничество (1) • #любви (3)

Рубрики:

•

123

Статья

Эмоциональное выгорание в отношениях и синдром тихого отчаяния: кризис, апатия, помощь психолога

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

18:06 3 марта

Эмоциональное выгорание в отношениях и синдром тихого отчаяния: кризис, апатия, помощь психолога

Здравствуйте. Меня зовут Роман. Я психолог, и большую часть своей жизни я посвятил изучению человеческих душ. У меня за плечами годы практики, а дома меня ждет любимая жена и четверо детей. И поверьте, даже в самой крепкой семье бывают дни, когда кажется, что силы на исходе. Но есть состояние гораздо страшнее обычной усталости. Сегодня мы поговорим о том, что я называю тихой катастрофой — об эмоциональном выгорании в отношениях и синдроме тихого отчаяния.

Когда любовь превращается в тяжкую ношу

Вы просыпаетесь утром. Рядом любимый (когда-то)

Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия • Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники • Поиск себя, своего пути, собственного я • Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие • Страхи, тревоги, панические атаки • Зависимость и созависимость: эмоциональная, алкогольная, игровая и пр. • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#Эмоция (4) • #выгорание (8) • #отношения (108) • #синдром (1) • #отчаяние (1) • #кризис (26) • #апатия (3) • #помощь (35) • #психолог (113) • #эмоциональное выгорание (2) • #синдром тихого отчаяния (1) • #проблемы в отношениях (1) • #кризис в паре (2) • #апатия к партнеру (1) • #усталость (12) • #любовь (47) • #семья (38) • #спасение (1) • #брак (14) • #потеря (10) • #чувства (20) • #рутина (3) • #эмоциональная (2) • #пустота (2) • #вернуть любовь (1)

Рубрики:

121

Статья

Многозадачность и когнитивные способности человека: внимание, память, мозг, эффективность, рекомендации психолога

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

16:31 3 марта

Многозадачность и когнитивные способности человека: мозг и эффективность

Здравствуйте. Меня зовут Роман. Я практикующий психолог, и за моими плечами не только многолетняя работа с людьми, но и большой личный опыт — в нашей с супругой семье растут четверо детей. Наблюдая за собой, своими близкими и клиентами, я постоянно вижу одну и ту же ловушку современного мира. Мы все поголовно стремимся делать десять дел сразу. Сегодня поговорим о том, как многозадачность и когнитивные способности человека связаны на самом деле, и к чему приводит эта вечная гонка.

Миф о Юлии Цезаре или Почему мы не машины

Помните школьные истории про Юлия Цезаря, который

Поиск себя, своего пути, собственного я • Бизнес, карьера, профориентация • Страхи, тревоги, панические атаки • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#многозадачность (1) • #когнитивные способности (1) • #человека (1) • #внимание (3) • #работа (4) • #мозг (2) • #эффективность (3) • #труд (3) • #психология (415) • #мышление (5) • #концентрация (1) • #советы (29) • #психолог (113) • #тренировка (1) • #память (1) • #переключение (1) • #когнитивные искажения (1) • #продуктивность (2) • #стресс (15)

Рубрики:

•

108

Статья

Влияние социальных сетей на общения, замена разговора перепиской, одиночество в сети, потеря связи

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

20:37 2 марта

Влияние социальных сетей на общения, одиночество в сети, замена разговора перепиской, потеря связи

Здравствуйте. Меня зовут Роман. Я психолог, и за моими плечами много лет практики. У меня большая семья: жена и четверо детей. И, глядя на них, на молодых людей, которые приходят ко мне в кабинет, я всё чаще замечаю одну странную вещь. Мы разучились разговаривать.

Казалось бы, никогда раньше люди не общались так много, как сейчас. Мессенджеры, комментарии, лайки, бесконечные чаты. Мы на связи 24 часа в сутки. Но при этом чувство одиночества стало едва ли не главной болезнью нашего времени. Сегодня поговорим о том, как социальные сети меняют наше общение.

Хэштеги:

#Влияние социальных сетей (1) • #общение (6) • #разговора (1) • #переписка (1) • #одиночество (15) • #сеть (1) • #потеря (10) • #связь (2) • #влияние (3) • #соцсети (2) • #интернет (3) • #живое общения (1) • #люди (3) • #психология общения (3) • #советы (29) • #психология (415) • #вернуть (7) • #отношения (108) • #зависимость (17) • #телефон (2) • #проблемы (7) • #семья (38) • #живой разговор (2) • #помощь (35) • #психолог (113)

Рубрики:

•

115

Статья

Психология жертвы, почему люди попадают в токсичные отношения, зависимость, абьюз, токсичность

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

19:49 2 марта

Психология жертвы, абьюз, почему люди попадают в токсичные отношения, Созависимость

Здравствуйте. Меня зовут Роман. Я психолог, и за моими плечами много лет работы с людьми. У меня самого большая семья: жена и четверо детей. И глядя на них, я каждый день вижу, как важны здоровые, теплые отношения. Но в моем кабинете часто бывает совсем другая картина. Ко мне приходят люди, которые застряли в таких связях, от которых хочется бежать без оглядки. И самое страшное — они сами это понимают, но вырваться не могут.

Сегодня мы поговорим о теме, которая болит у многих. Почему умные, красивые, успешные люди годами терпят унижения? Почему женщина не уходит от

Хэштеги:

#токсик (1) • #абьюз (5) • #эмоция (4) • #зависимость (17) • #уйти (2) • #абьюзер (2) • #психология (415) • #отношения (108) • #абьюз (14) • #созависимость (5) • #жертва (3) • #токсичность (47) • #любовь (35) • #помощь (113) • #психолог (26) • #самооценка (9) • #насилие (38) • #семья (2) • #выход (29) • #советы

Рубрики:

•

173

Статья

Проф-деформация, Профессиональная деформация личности, выгорание, усталость, изменение характера

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

18:35 2 марта

Проф-деформация, выгорание, усталость, Профессиональная деформация личности, изменение характера

Здравствуйте. Меня зовут Роман, я психолог и за плечами у меня уже много лет ежедневной практики. За это время я успел побывать молодым специалистом, который верит в безграничные силы человека, уставшим "слушателем чужих проблем" и человеком, который однажды поймал себя на мысли, что дома, с женой и детьми, я разговариваю так же, как в кабинете с посетителями. Это был первый звоночек. Сегодня я хочу поговорить с вами о том, что называют профессиональной деформацией личности. Тема сложная, но если разобрать её по кусочкам, становится понятнее, как

Типы личности, расстройства личности и характера • Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия • Поиск себя, своего пути, собственного я • Бизнес, карьера, профориентация • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#профессия (4) • #деформация (1) • #выгорание (8) • #работа (4) • #усталость (12) • #проф (1) • #изменения (6) • #личность (8) • #помощь (35) • #психолог (113) • #эмоция выгорание (1) • #жизнь (17) • #стресс (15) • #советы (29) • #психология (415) • #профилактика выгорания (1) • #Проф-деформация (1) • #Профдеформация (1) • #изменения (4) • #характер

Рубрики:

•

103

Статья

Как найти вторую половинку: советы психолога, где искать любовь, найти любовь, поиск пары, партнер

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

09:34 1 марта

Как найти вторую половинку: советы психолога, партнер, найти любовь, где искать любовь, поиск пары

Здравствуйте. Меня зовут Роман. Я психолог, и за 10 лет практики через мои руки прошло множество людей, которые искали любовь. Кто-то нашёл, кто-то отчаялся, кто-то уже и не верит. Я сам женат, у нас с женой четверо детей, и я прекрасно помню то время, когда этот вопрос тоже стоял передо мной. Сегодня мы поговорим о том, как найти вторую половинку. Не магическим способом, не по заветам из глянцевых журналов, а по-настоящему, по-человечески.Тема эта волнует всех. Молодых и не очень. Разведённых и тех, кто ещё ни разу не был в серьёзных отношениях. У всех свои страхи,

Хэштеги:

#советы (29) • #психолог (113) • #искать (1) • #любовь (47) • #найти (1) • #поиск (5) • #пара (13) • #половинка (1) • #познакомиться (2) • #отношения (108) • #встретить (1) • #знакомства (6) • #счастье (24) • #одиночество (15) • #готовность (5) • #выбор (18) • #партнёа (1) • #мужчина (23) • #женщина (29) • #секреты (1) • #психология (415) • #любви (3) • #понять (3) • #твой (1) • #человек (3) • #построение (1) • #свидания (1) • #семьч (1) • #личность (8) • #рост (4)

Рубрики:

102

Статья

Стоит ли жениться, плюсы и минусы брака, когда пора создавать семью, брак, женитьба, любовь и брак

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

09:18 27 февраля

Стоит ли жениться, когда пора создавать семью, брак, женитьба, плюсы и минусы брака, любовь и брак

Здравствуйте. Меня зовут Роман. Я психолог, и за 10 лет работы через мои руки прошло множество семейных историй. Счастливых и не очень. Крепких и развалившихся. Я сам женат, у нас с женой четверо детей. И я прекрасно понимаю, что вопрос "стоит ли жениться" мучает сегодня очень многих. Особенно молодых парней и девушек, которые стоят на распутье.

Раньше всё было проще. Женились потому, что "так надо". Родители велели, возраст подошёл, все друзья уже парами. Сегодня выбор есть. Можно жить вместе без штампа, можно вообще жить одному, можно менять

Хэштеги:

#брак (14) • #женитьба (1) • #жениться (1) • #семья (38) • #психология (415) • #отношения (108) • #выбор (18) • #спутника (1) • #готовность (5) • #жизнь (17) • #любовь (47) • #страх (25) • #сомнения (3) • #свадьба (2) • #мужчина (23) • #женщина (29) • #психолог (113) • #счастье (24) • #понять (3) • #пора (1) • #расчет (1) • #развод (13)

Рубрики:

•

131

Статья

Кризис среднего возраста - переосмысление жизни, середина жизни, кризис 40 лет, как найти себя

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

22:12 25 февраля

Кризис среднего возраста, кризис 40 лет, середина жизни, как найти себя

Здравствуйте. Меня зовут Роман. Я психолог, и вот уже больше 10 лет я работаю с людьми, которые стоят на перепутье. Будучи отцом четверых детей, я хорошо знаю, как много вопросов возникает, когда тебе за сорок. Сегодня поговорим о том, что пугает, но неизбежно приходит к каждому.
Речь пойдет о середине жизни. Кризис среднего возраста - переосмысление жизненных ценностей — это не просто модное словосочетание. Это время, когда прошлое уже не греет, будущее пугает, а настоящее кажется серым и унылым.

Кризис среднего возраста - Когда накрывает волной

Обычно это случается между

Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия • Поиск себя, своего пути, собственного я • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#кризис (26) • #возраст (3) • #переосмысление (2) • #ценности (4) • #середина (1) • #пережить (2) • #цели (3) • #40лет (1) • #сорок (1) • #психология (415) • #самореализация (2) • #поиск (5) • #изменения (6) • #мужчина (23) • #женщина (29) • #помощь (35) • #психолог (113) • #потеря (10) • #смысла (1) • #депрессия (34) • #ориентиры (1) • #переоценка (1) • #личность (8) • #рост (4)

Рубрики:

•

136

Статья

Почему я одна? Что со мной не так? Как найти пару? Как найти мужчину? Причины одиночества

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

12:42 25 февраля

Почему я одна? Причины одиночества - Как найти пару? Что со мной не так? Как найти мужчину?

Этот вопрос звучит в голове у тысяч женщин. Вечером, когда засыпаешь одна. На праздниках, когда вокруг пары. В моменты слабости... "Почему я одна? Что со мной не так? Почему у других получается, а у меня нет?"
Я психолог, мне 41 год, за плечами 10 лет практики. И за эти годы через мой кабинет прошли сотни женщин, которые задавали себе этот вопрос. Красивых, умных, успешных, добрых. Но одиноких. И знаете, что я понял? 🌳Одиночество — это не приговор. Это симптом. И как любой симптом, он о чём-то говорит. Сегодня я хочу поговорить о женском одиночестве. Без жалости, без розовых

Хэштеги:

#Почему_я_одна (1) • #найтипару (1) • #одна (2) • #мужчина (23) • #женщина (29) • #психолог (113) • #одиночество (15) • #отношения (108) • #поиск (5) • #партнер (13) • #счастье (24) • #любовь (47) • #страх (25) • #самооценка (26) • #психология (415) • #знакомства (6) • #выбор (18) • #прошлое (3) • #готовность (5)

Рубрики:

110

Статья

Проблема сепарации от родителей во взрослом возрасте: как отделиться, взрослые дети, личные границы, независимость и свобода быть собой

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

22:57 24 февраля

👉Проблема сепарации от родителей во взрослом возрасте

Здравствуйте. Меня зовут Роман. Я психолог, и за 18 лет практики через мои руки и сердце прошли тысячи историй. Будучи отцом четверых детей, я каждый день вижу, как тонка грань между заботой и удушением, между помощью и зависимостью. Сегодня поговорим о теме, которая болит у многих, но вслух о ней говорят редко.
Речь пойдет о том, как оторвать от себя родного человека, или наоборот — оторваться самому. Проблема сепарации от родителей во взрослом возрасте — это не про ссоры и не про неблагодарность. Это про взросление, которое по какой-то причине застряло на полпути.

Иллюзия одной квартиры:

Хэштеги:

#проблема (3) • #сепарация (15) • #отделение (2) • #взрослые (2) • #границы (11) • #независимость (4) • #возраст (3) • #отделиться (1) • #мать (2) • #отношения (108) • #отец (3) • #зависимость (17) • #взросление (3) • #советы (29) • #психолог (113) • #дети (27) • #вина (10) • #родители (16) • #помощь (35) • #страх (25) • #самостоятельность (2) • #гиперопека (1) • #жизнь (17) • #опека (1) • #рост (4)

Рубрики:

•

130

Статья

Влияние длительного стресса на здоровье городских жителей: усталость, нервы, болезни, истощение и как восстановиться

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

23:43 23 февраля

Влияние длительного стресса на здоровье городских жителей: усталость, болезни, нервы, истощение и как восстановиться

Здравствуйте. Меня зовут Роман. Я психолог, и вот уже 18 лет я работаю с людьми, которые живут в больших городах. Будучи отцом четверых детей, я на собственном опыте знаю, что такое ритм мегаполиса, когда нужно успеть всё: работу, семью, школу, кружки, а ещё себя самого хотя бы вспомнить. Сегодня мы поговорим о том, о чём многие догадываются, но боятся признаться. О том, как влияние длительного стресса на здоровье городских жителей превращает бодрых и молодых людей в вечно уставших, больных и раздражительных. И самое страшное — мы привыкаем

Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия • Поиск себя, своего пути, собственного я • Страхи, тревоги, панические атаки • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#влияние (3) • #стресс (15) • #здоровье (4) • #город (1) • #усталость (12) • #нервы (2) • #истощение (4) • #бессонница (1) • #болезни (2) • #восстановление (6) • #психология (415) • #напряжение (3) • #психолог (113) • #жизнь (17) • #мегаполис (1) • #упадок (1) • #иммунитет (1) • #тревога (31) • #психосоматика (27) • #отдых (2) • #релаксация (1) • #помощь (35)

Рубрики:

•

135

Статья

Устал экономить, вечно не хватает, денег нет, жизнь в долг, как вырваться из нищеты, психология бедности

/ Блог

Психолог • Психолог-консультант

20:55 22 февраля

Устал экономить, денег нет, жизнь в долг, психология бедности

Каждую неделю ко мне приходят люди и говорят примерно одно и то же. Голос уставший, плечи опущены, взгляд в пол. "Я больше не могу так жить. Постоянно считаю копейки. Отказываю себе во всем. А деньги все равно уходят, как вода в песок". Знакомо?
👉 Тема денег — одна из самых больных. И дело даже не в том, что их объективно мало. Дело в состоянии, когда сама мысль о тратах вызывает дрожь, а любая покупка сверх списка продуктов превращается в пытку совестью. Сегодня поговорим именно об этом. О той тяжести, которая наваливается на плечи, когда понимаешь: я устал экономить, но остановиться не

Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия • Поиск себя, своего пути, собственного я • Бизнес, карьера, профориентация • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#устал (3) • #устал_экономить (1) • #психология (415) • #бедность (1) • #жизнь (17) • #долг (2) • #копить (1) • #экономия (1) • #блоки (1) • #установки (4) • #нищета (1) • #заработать (1) • #долги (1) • #финансы (3) • #свобода (7) • #психолог (113) • #деньги (8) • #страх (25) • #траты (1) • #безденежье (1)

Рубрики:

•

Разрешить себе на время снова стать "маленьким"

114

Статья

Фомина Оксана

/ Блог

Психолог • Клинический психолог • Психолог-консультант

22:13 12 ноября

Невилл Симингтон, британский психоаналитик, как-то сказал:
"Одна из доминирующих тем нарциссизма — абсолютная ненависть к тому, чтобы быть маленьким, быть в начале пути, открыться тому, кто может что-то показать".

Когда я впервые это прочитала, я представила не столько самовлюбленного красавца, смотрящего в зеркало, а… себя. И, возможно, многих из нас.

Вспомните это чувство, когда вы — новичок.

Вы приходите на новую работу, записываетесь на курсы, начинаете заниматься спортом. Вокруг — люди, которые уже "в теме". Они щёлкают сложные задачи как орешки, знают термины, владеют инструментами. А вы — нет. Вы "маленький". Вы в начале

Поиск себя, своего пути, собственного я • Страхи, тревоги, панические атаки • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психология (415) • #нарциссизм (16) • #психологонлайн (38) • #психолог (113)

Рубрики:

•

Когда стоит обратиться к психологу? Часть 4. Смысл жизни.

309

Статья

Яркова Лина

/ Блог

Психолог-консультант

10:54 1 августа

Смысл жизни не является чем-то самоочевидным. Скорее это некий конструкт, который каждый человек создает для себя сам. Он включает свобода выбора, ответственность за свои решения и предпочитаемые жизненные пути.
Экзистенциальная психотерапия рассматривает поиск смысла жизни как одну из основных потребностей человека... Согласно этому подходу, каждый из нас имеет потенциал создания и определения собственных смыслов на протяжении всей жизни. Такая необходимость, на разных этапах, возникает у любого мыслящего человека.

🔸Почему можно потерять смысл жизни? Потеря смысла жизни может произойти с каждым и по разным причинам. Например, существуют

Поиск себя, своего пути, собственного я • Страхи, тревоги, панические атаки • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психолог (113) • #онлайн (11) • #помощь (35)

Рубрики:

•

ПСИХОТЕРАПИЯ: КАК?

Я первый раз пошла на рисование. На фото итог двух занятий по три часа каждое.

Вот что я подумала …

Процесс обучения рисованию очень похож на процесс психотерапии.

Когда я пришла на занятие меня сразу посадили рисовать натюрморт, рассказав в двух словах как срисовывать, показав основные формы и фигуры. На первой встрече у психолог/психотерапевт/клинический психолог примерно также - тебе в двух словах говорят про правила и что нужно делать и ты сразу начинаешь говорить.

Затем ты сидишь рисуешь, рисуешь, а преподаватель подходит к каждому по очереди и дает пару ценных замечаний или делает легкие наброски на твоем

1146

Статья

Савина Евгения

/ Блог

Психолог • Клинический психолог

22:52 23 февраля

ПСИХОТЕРАПИЯ: КАК?

Поиск себя, своего пути, собственного я • Виды и направления психотерапии • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психотерапия (101) • #психология (415) • #клиническийпсихолог (6) • #психолог (113) • #психотерапевт (17) • #психоанализ (324)

Рубрики:

•

Она коварна и тяжела. Она способствует формированию зависимости и не дает свободы. Она вынуждает жить человека в страхе и проживать не свою жизнь. Знакомьтесь – травма отвержения.
Носители травмы отвержения приходят в терапию с запросами на низкую самооценку, проблемы в отношениях с партнерами, неудачи в профессиональной деятельности, напряженные отношения с детьми и т.д.

Постепенно, уходя вглубь вопроса, мы выясняем, что внутри этого человека живет маленький отвергнутый ребенок, которому когда-то не хватило заботы и принятия. Что же такого случилось в детстве, что привело к таким последствиям.

Важно отметить, что часто родители таких детей

1176

Статья

Алаторцева Людмила

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

10:28 10 февраля

Травма отвержения.

Поиск себя, своего пути, собственного я • Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психология (415) • #психолог (113) • #психологспб (26) • #психологонлайн (38) • #детскаятравма (2)

Рубрики:

6 комментариев

•

Бездействие и что с ним делать.

2436

Статья

Алаторцева Людмила

/ Блог

Психолог • Психоаналитик

17:00 26 января

У многих наверняка бывают состояния, когда чего-то хочешь, но не делаешь. Вроде бы и идеи есть, и желание воплотить их, и даже вдохновение периодически. Но все равно не начинаешь и бездействуешь. Или начинаешь, но бросаешь при первой трудности, а то и без трудности по причине того, что стало лень и усталость нахлынула. И все возвращается назад, а еще и чувство вины добавляется за то, что не довел дело до конца.

На самом деле такое бездействие может возникать, когда человек чувствует, что то, что он задумал может перевернуть всю его жизнь. Это какое-то очень важное дело для него, сильно значимое, и он это прекрасно понимает. Вот в такие-то моменты и бывает,

Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия • Поиск себя, своего пути, собственного я • Бизнес, карьера, профориентация • Страхи, тревоги, панические атаки • Психологическое просвещение

Хэштеги:

#психология (415) • #психолог (113) • #психологонлайн (38) • #психологспб (26) • #сопротивление (4)

Рубрики:

•