Я начала смотреть мини-сериал "Псих". Который рассказывает историю про столичного психотерапевта, успешно справляющегося со своей практикой, но совершенно не справляющегося со своей личной жизнью.

Я увидела отзывы на сериал, которые звучали так: как хорошо представлена работа с психотерапевтом. Это-то меня и зацепило!

Пока я посмотрела первую серию. И скажу так: на мой профессиональный и личный взгляд - то, что там есть от хорошо представленной работы с психотерапевтом - это только то, что два человека сидят в кабинете в кресле друг напротив друга. На этом все.

Встреться я с таким специалистом в жизни - я бы и работу с ним не продолжила бы и ушла бы еще в более разрушенном состоянии. Это когда пришел на сеанс и чувствовал себя лучше в своей жизни, чем когда ушел, потому что нарушены границы, нарушена безопасность, никакой бережности к твоим чувствам и твоей жизни, от специалиста нет желания тебя выслушать, он только и говорит за тебя и говорит директивно, будто мнение психотерапевта о тебе и твоей жизни - истина последней инстанции. Еще и "диагноз" о себе получишь от этого специалиста.

Хотя я не исключаю, что есть такие и специалисты, и клиенты, которые (по незнанию, думаю я и которых я и правда встречала) хотят так называемой, жесткой, работы с ними (что по мнению клиента значит, быстрой).

Обращусь к тем, кто ни разу не работал с психологом или психотерапевтом - не думайте, что то, что описано в этом сериале - качественная работа. Работа с психологом и психотерапевтом строится совершенно по-другому!

Это атмосфера безопасности и доверия (вашего), в первую очередь - вот на что вам надо обращать внимание. На сколько вам хочется оставаться здесь, чувствуете ли вы себя безопасно, уважает ли специалист вас, бережен ли к вашим чувствам и темпу, заинтересован ли в том, что вы рассказываете, готов ли к совместному поиску ответов на ваши запросы, а не выдаванию готовых шаблонов (к вам которые отношения не имеют).

***

Если вам отзывается то, о чем я пишу, или вы хотите задать свой вопрос - напишите мне в личные сообщения или запишитесь на консультацию.