Здравствуйте. Меня зовут Виктория Головко.
Я психолог,ACT-терапевт .
Психология - это не только моя профессия, но и моя страсть. Встреча с людьми и помощь им в преодолении их трудностей приносит мне неописуемое удовлетворение. Каждый человек, с которым я встречаюсь, несет в себе уникальную историю, собственные боли и радости, и я всегда готов быть для них поддержкой и союзником на пути к их личному росту и благополучию.

Одним из важнейших аспектов моей работы является любовь к людям. Я верю в силу человеческой души и в то, что каждый человек способен на изменение и рост, если ему предоставить правильную поддержку и помощь. Моя работа - это не только помощь людям в преодолении конкретных проблем, но и вдохновение их на самопознание и развитие.



Темы, с которыми я работаю:

Работа с эмоциями

Затопление сложными эмоциями, такими как стыд и вина; борьба с тревогой; трудности в определении чувств; "бесчувственность" или эмоциональная заморозка, онемение;
душевная боль и чувство пустоты

Отношения с самим собой

Самокритика и самоуничижение; амбивалентные чувства и мысли; враждебное
к себе отношение; размывание идентичности, диссоциация; ощущение внутреннего
вакуума или бессилия

Взаимоотношения с людьми

Сложности в общении и установлении
близких отношений; дисфункциональные отношения; переживания одиночества и собственной уязвимости, страх отвержения;



Я работаю в подходе ACT – Терапия Принятия и Ответственности (Acceptance and Commitment Therapy). Это направление психотерапии третьей волны когнитивно-поведенческого подхода, целью которого является развитие психологической гибкости.