Приветствую Вас!

Меня зовут Наталья Устинова.

Я психолог в направлении транзактный анализ.

В жизни и работе я придерживаюсь гуманистических ценностей.

С ВАМИ ВСЕ ТАК!
У ВАС НИЧЕГО НЕ СЛОМАНО!
ВАШИ ЧУВСТВА - НОРМАЛЬНЫ!

Я убеждена, что каждый человек неповторим и развивается по своему уникальному пути!
Каждый по своей природе хороший, достойный счастья и любви, стремящийся к реализации своего потенциала особенным способом.

Для реализации своего полного потенциала нам необходимо пересмотреть эффективность стратегий поведения в жизни, которые мы усвоили, будучи детьми. Тогда они являлись наилучшим способом выживания и достижения желаемого. Теперь, когда мы замечаем, что они больше не работают, нужно заменить их на новые. В терминах транзактного анализа это означает, что нам необходимо выйти из сценария и достигнуть автономии, что позволит человеку управлять своей жизнью и уметь решать проблемы, задействуя все ресурсы взрослой личности.

Запросы, с которыми я работаю:

- депрессивное состояние, апатия, поиски смысла жизни, эмоциональные выгорания (профессиональные, материнские);

- тревожность, панические атаки, страхи, фобии, нарушение сна;

- психосоматические симптомы;

- компульсивное переедание "не могу остановиться, потом себя ненавижу" и другие нарушения пищевого поведения,лишний вес при отсутствии физиологических причин;

- вопросы самооценки, принятия своего тела, внешности, проявления в мире;

- дерматиломания (навязчивое расковыривание прыщей);

- гиперконтроль "без меня ничего не сделают!";

- границы: слитые "я не хотела этого делать, но не смогла отказать", слишком жесткие, мешающие сближению;

- трудности в построении отношений;

- эмоциональная зависимость от другого человека (в том числе сложности с расставанием);

- отношения с родителями, сепарация;

- сложности с выбором, принятием решения, постановка цели;

- личностные кризисы, поиск себя;

- проживание горя и утраты.

Если вы не нашли своего запроса в списке – это нормально, каждая ситуация требует индивидуального подхода, напишите мне и мы обсудим возможность нашей совместной работы.

Частная практика с 2017 года, прохожу регулярные супервизии, постоянно повышаю свой профессиональный уровень в транзактном анализе и других областях психологии, прошла более 300 часов личной терапии (с 2015 года).