Меня зовут Арина Ларичева, я психолог-консультант.
Работаю индивидуально со взрослыми, в интегративном подходе (все техники и методики подбираю индивидуально). Очно в Санкт-Петербурге и онлайн по всему миру (Zoom, Skype, Telegram).

Мой подход – это:

• ЭТИЧНОСТЬ (я считаю этику краеугольным камнем в работе психолога – и в своей всегда руководствуюсь её принципами);
• БЕРЕЖНОСТЬ (я умею слушать и слышать то, о чём вы говорите, и быть внимательной к вашему состоянию, ничего не оспаривая, не осуждая и не оценивая);
• СОТРУДНИЧЕСТВО (вы имеете право знать, какие у меня возникают гипотезы насчёт причин ваших трудностей и какие я вижу решения; я не веду по пути, конечную точку которого знаю только я, – мы сотрудничаем и вместе идём к цели, поставленной так же совместно).

В своей работе придерживаюсь ценностей гуманистической психологии. Воспринимаю каждого человека как индивидуальность и как того, кто сам создаёт свою историю. С уважением отношусь к вашему опыту. Создаю максимально комфортное для вас пространство и бережно сопровождаю в поиске важных ответов внутри себя.

Моё первое образование – философское. Институт философии сформировал у меня особую оптику взгляда на человека и мир вокруг, и именно там я заинтересовалась психологией. Кажется, всерьёз и, боюсь, навсегда. Изучение внутреннего мира человека приносит мне огромное удовольствие, и моя профессия – значительная часть моей жизни. Пришла я в неё по большой любви.

Постоянно учусь новому, повышаю квалификацию и применяю полученные знания в своей практике. Регулярно прохожу личную терапию и по себе знаю, каково это – быть в роли клиента. Понимаю все ваши тревоги и опасения в начале пути. Но сделать этот шаг – большая смелость и огромный вклад в своё будущее. Не стоит переживать, если конкретного запроса нет, но есть желание обратиться – я помогу сформулировать цели на нашу работу.

Мои профессиональные интересы: созависимость, травматический опыт, экзистенциальные переживания (страх смерти, одиночества и др.).

Своим профилем считаю работу с женщинами, испытывающими трудности в партнёрских отношениях (любого рода). Но так же работаю и с другими запросами. Для удобства и ориентировки:

примерные запросы, с которыми ко мне можно обратиться

– эмоциональная зависимость от партнёра/созависимость;
– сложности в отношениях (с партнёром/родителями/друзьями/коллегами);
– длительное одиночество;
– различные неприятные и/или общественно не одобряемые чувства (ревность, гнев, страх, вина, зависть и др.) и непонимание, что с ними делать;
– низкая самооценка, неуверенность в себе и в своих силах, непринятие себя, высокая самокритичность;
– трудности с принятием какого-либо важного решения/ с тем, чтобы понять, что делать дальше, в какой-либо сложной жизненной ситуации;
– непонимание себя, своих желаний и ценностей;
– кризис самоопределения (непонимание, кто я и куда идти дальше), утрата жизненного смысла;
– просто тяжело/грустно/страшно, но непонятно почему и отчего.

Не работаю с химическими зависимостями.

В случае подтверждённого психиатрического диагноза (депрессивные, тревожные расстройства и пр.) ко мне – можно, если продолжаете наблюдаться у врача-психиатра и им не был рекомендован для вас конкретный вид психотерапии (например, КПТ).

Не оказываю разовые консультации, т.к. не считаю такой формат помощи эффективным, беру только в длительную работу (возможен и краткосрочный формат в некоторых случаях – но для минимальной эффективности в среднем минимум от 5 встреч).

Для записи на консультацию можно связаться со мной в любом удобном вам мессенджере (Telegram, Whatsapp, Viber) по номеру телефона +7 (966) 933-91-97.