Здравствуйте, меня зовут Анастасия. Я дипломированный практикующий психолог, коуч, бизнес-тренер, EMDR-терапевт. Состою в Международной Ассоциации EMDR. Консультирую в интегративном подходе со взрослыми очно в Санкт-Петербурге и онлайн по всему миру. В своей работе опираюсь на научные подходы.
Я могу помочь взрослым людям, столкнувшимися со сложной или новой жизненной ситуацией: психологическая травма, возрастной кризис, смена работы, панические атаки, абьюзивные отношения, изменение семейной ситуации, утраты и др.
Работа с проблемами:
Нарушения сна, бессонница, кошмары, мигрени • Проблемы с детьми (ребенком), помощь подросткам • Сложности в бизнесе, профессиональной деятельности • Профессиональная ориентация, сложности при выборе работы • Поиск жизненного пути, низкая самооценка • Утрата смысла жизни, утрата собственного Я, одиночество • Проблемы в настроении: депрессия, тревога, эмоциональная нестабильность • Страхи и фобии, панические атаки, навязчивые состояния или мысли • Травматическое событие: насилие, авария, потеря близкого человека и др. • Эмоциональная зависимость, несчастная любовь • Кризисные ситуации в семье: развод, измена, конфликты • Проблемы в межличностных отношениях: с близкими, родными, коллегами, друзьями • Нарушение пищевого поведения (переедание, булимия, анорексия) • Созависимость и зависимости: алкогольная, наркотическая, игровая • Адаптация к новым условиям (к новой стране, школе, садику и т.д.)
