Здравствуйте! Давайте познакомимся. Меня зовут Дарья, я практикующий психолог и МАК-консультант.

Полностью солидарна с Н. Пезешкианом, основателем направления позитивной психологии, который утверждал, что любой человек хорош по своей природе и может развиваться в позитивном направлении, если для этого будут созданы соответствующие физические, социальные, духовные и психологические условия.

Человек - это Личность, заслуживающая внимания и понимания, уважения и любви. Если чего-либо из этого не хватает - всегда можно разобраться и ответить на вопрос "почему", чтобы прийти к решению "как это исправить".

В каких ситуациях могу помочь?
- Трудности в отношениях с окружающими;
- Детско-родительские отношения;
- Тревога, стресс;
- Низкая самооценка;
- "Синдром самозванца".

Чем я могу вам помочь?
- Найти способ экологично взаимодействовать с окружающими;
- Разобраться в отношениях;
- Восстановить внутренние ресурсы;
- Найти мотивацию;
- Взять под контроль тревогу;
- Обнаружить внутренние опоры при стрессе;
- Победить самозванца.

Помогать вам я буду с помощью
- Метафорических ассоциативных карт;
- Техник когнитивно-поведенческой терапии;
- Техник транзактного анализа;
- Коучинговых техник.
*эффективность этих инструментов научно доказана и лично подтверждена на практике

В работе руководствуюсь принципами:
- Мягкого и бережного взаимодействия;
- Обеспечения безопасного пространства в рамках консультации;
- Безоценочного отношения к вам и вашей ситуации;
- Поддержки на пути решения вашего вопроса;
- Веры в ваши внутренние ресурсы;
- Добровольности выполнения техник.