"Как это потрясающе, найти кого-то, кто хочет слушать обо всем, что происходит у тебя в голове (с)"

Здравствуйте! Рада приветствовать вас на своей странице. Я работаю в ключе психоаналитически ориентированной психотерапии, это метод, направленный на осознание причин происходящего в жизни и глубинное изменение себя.

Терапия может быть:
- долгосрочной, направленной на личностные изменения;
- краткосрочной, фокусированной на текущей проблеме.

На первых встречах мы знакомимся и обсуждаем круг проблем и вопросов, которые беспокоят, возможные варианты их решения и примерный "план" терапии.

Это могут быть:
- детско-родительские отношения, детские травмы;
- трудности в общении с людьми;
- беспокоящие отношения, затруднения в их построении, повторяющиеся конфликты;
- чувство внутренний пустоты, тревоги, беспокойства, апатии, бесполезности, отсутствия смысла, одиночества;
- внутренняя неудовлетворенность жизнью, ощущение, что живёте не своей жизнью, не проживаете ее, живёте "на черновик";
- усталость от эмоциональных переживаний, внутренних конфликтов, собственных мыслей;
- непонятные состояния и эмоции, которые мешают жить;
- психосоматические болезни, когда врачи не находят объективных причин и отправляют к психологу;
- любые другие состояния и проблемы, которые беспокоят, но не получается сформулировать причину для обращения;
- если совсем ничего не понятно, что происходит, а просто плохо - просто приходите, будем разбираться вместе.

Если не устраивает качество жизни даже при внешнем социальном благополучии, есть разлад с самим собой, беспокойство и непонимание, куда и зачем двигаться дальше — психотерапия станет отправной точкой для начала изменений. Сейчас мы живем в очень непросто время, когда застарелые проблемы могут усугубляться из-за происходящего вокруг. Не справляться с этим – нормально, мы не можем изменить и остановить происходящее, нам остаётся только реагировать. Но с профессиональной поддержкой справляться гораздо легче. Ко мне можно обратиться за опорой в этот непростой период и совместить это с началом более глубокой проработки психологических проблем.

Мои принципы в работе: комфортная и безопасная обстановка, атмосфера принятия, безоценочность, конфиденциальность, бережное отношение и индивидуальный подход к каждому человеку.

В работе опираюсь на психоаналитическую теорию, теорию эмоциональной привязанности по Д. Боулби, теорию объектных отношений, интерсубъективный и реляционный подходы в психоанализе, концепцию современного психоанализа по Хайману Спотницу.

Но, прежде всего, я работаю с человеком. Никакие психотерапевтические концепции и диагнозы не расскажут о человеке больше, чем он знает о себе сам.

Основное обо мне:

— практика более 5 лет
— опыт личного анализа более 600 часов у юнгианского аналитика и более 150 часов у интерсубъективного аналитика
— опыт супервизионной поддержки более 200 часов
— супервизия под началом психоаналитика-супервизора ЕАРПП (Европейская Ассоциация Развития Психоанализа и Психотерапии), работающего по Х. Спотницу
— интервизионная и супервизионная группы раз в неделю
— член ЕКПП http://russia.ecpp.org/users/pavlovskaya-ei
— постоянное повышение квалификации, участие в мероприятиях, чтение книг и статей, обмен опытом с коллегами
— дипломы, сертификаты, отчеты об участии в профессиональных мероприятиях – на странице в запрещенной соцсети https://www.instagram.com/psy_helpei

Работаю со взрослыми от 18 лет. Очно в Санкт-Петербурге и по скайпу из любого города. ЛГБТ-френдли. Вы можете получить помощь вне зависимости от национальности, политических взглядов, религиозных убеждений и т.п.

Не работаю с пациентами с химической/наркотической зависимостью, не выписываю фармакологические препараты, но работаю в паре с проверенным психиатром.

Если чувствуете, что созрели для обращения, свяжитесь со мной любым удобным способом из перечисленных в контактах, будем справляться вместе.

Встречи 1 раз в неделю 3000 руб., от 2 раз в неделю предусмотрена скидка.
В случае рекомендаций стоимость обговаривается индивидуально.