Я закончила факультет психологии РГГУ в 2011м году.
С 2011 и до 2020го года я работала преимущественно с детьми (как психолог и коррекционный педагог), родителями (психологическое сопровождение, консультирование по вопросам детско-родительских отношений) и педагогами (психологическое сопровождение, консультирование, тренинги).
Постепенно я поняла, что хочу расширить свою практику – и с 2020го года начала работать с подростками и взрослыми.
Я отношусь к клиентам очень бережно и вижу нашу совместную работу как плотное, осознанное сотрудничество.
Мои задачи: помочь клиенту / клиентке обрести внутреннюю опору, "подсветить" важные моменты и сопроводить на пути изменений. Принятие, безоценочность и поддержка - мои "три кита" терапии.
В работе я использую контекстуально-поведенческий подход.
Основные запросы, с которыми я работаю:
- Самооценка, личностные кризисы
- Детско-родительские, семейные отношения и сепарация
- Межличностные и романтические отношения
- Эмоции и эмоциональное выгорание (родительское и профессиональное)
- Тревога и тревожные состояния
- Депрессивные состояния
- Отношения с телом, пищевое поведение
- Психологические травмы
На данный момент не работаю с зависимостями и парами.
Нахожусь в личной терапии на регулярной основе, посещаю индивидуальные и групповые супервизии и интервизии.
Коллег-психологов и специалистов помогающих профессий также беру в личную терапию и провожу супервизии в области детской и коррекционной психологии.
Направления работы:
Когнитивно-поведенческий подход
Работа с проблемами:
Поиск жизненного пути, низкая самооценка • Утрата смысла жизни, утрата собственного Я, одиночество • Проблемы в настроении: депрессия, тревога, эмоциональная нестабильность • Травматическое событие: насилие, авария, потеря близкого человека и др. • Эмоциональная зависимость, несчастная любовь • Кризисные ситуации в семье: развод, измена, конфликты • Проблемы в межличностных отношениях: с близкими, родными, коллегами, друзьями • Нарушение пищевого поведения (переедание, булимия, анорексия)
Услуги:
Очный формат • Онлайн формат • Супервизия • Индивидуальная работа • Групповая работа • Чат-консультация
Стоимость консультации:
от 3000 рублей