Здравствуйте!

Меня зовут Лидия Шумина.

Мобильный, Viber, Whatsapp:
+7 903 611 56 48

Работаю онлайн и очно (ЦАО).

Люблю свое дело, которым занимаюсь, люблю своих клиентов, люблю свою семью.



Ко мне обращаются с такими запросами:


- любовная зависимость;
- расставание;
- отношения с родственниками;
- проблемы со взрослыми детьми и подростками (работа с родителями, а не с их детьми);
- психосоматические расстройства;
- пониженный фон настроения;
- повышенная тревожность;
- панические атаки;
- эмоциональное выгорание, вопросы карьеры, работы

Готова вас выслушать и поддержать, безоценочно и доброжелательно.

Вместе мы сможем справиться с такими задачами, как:

- Управление стрессом: ощущение, что ты всегда спешишь; ты чувствуешь, что у тебя нет контроля над временем; понимаешь, что твое терпение на грани; вспыльчивость стала твоей верной спутницей; одним словом, ты страдаешь.

- Тревожность: oщущение тоски, постоянных обязанностей и забот, вызывающие беспокойство; навязчивые негативные мысли; приступы паники или другие физиологические симптомы; такие как сердцебиение, головокружение, удушье, а также чувство потери контроля и страх повторения приступов паники.

- Эмоциональная неустойчивость: внезапное ухудшение настроения (глубокая грусть, безнадежность и пр.); колебания настроения, казалось бы, без причины: моменты счастья и эйфории внезапно сменяются моментами негатива и грусти; неконтролируемый гнев; страхи неуверенность.

- Жизненные кризисы: адаптация при смене работы, увольнении, переезде, расставании, разводе и т.п.; переживание утраты (смерть близких, потери, горе); а также стратегии для определения жизненных целей и принятия решений.

- Улучшение отношений: укрепление социальных и коммуникативных навыков; обретение инструментов для разрешения конфликтов в семье, в паре, с коллегами и друзьями.

- Разрешение внутренних конфликтов: укрепление уверенности в себе и чувство собственного достоинства; разрешение конфликтов и разногласий с различными аспектами себя самих, установление здорового внутреннего диалога.

- Приобретение новых привычек и способностей: приобретение и поддержание здоровых привычек; поддержка в достижении целей: определение процесса, настойчивость, мотивация, самодисциплина и т. д.




Самое главное в моей работе - это уважение. Уважение к клиенту, к его запросу, к ситуации, к задаче, к его цели, и к результату, который он хочет получить.

Решая задачи, преодолевая препятствия, достигая цели человек становится умнее, практичнее и мудрее.

В своей работе использую техники и методы когнитивно-поведенческой терапии, техники работы с бессознательным, приемы эриксоновского гипноза, ассоциативные метафорические карты.


Мой практический опыт, помимо частной практики, это работа медицинским (клиническим) психологом в Центре пограничных состояний в отделении психологической реабилитации (психиатрическая больница N 12).

Бесценный опыт, полученный в медицинском учреждении, и квалификация клинического психолога помогают:

- безошибочно отличать личностный кризис, непростую жизненную ситуацию от растройства личности или от реакции на соматическое заболевание;

- определять в каких ситуациях моему клиенту дополнительно необходимы медицинская помощь и консультация других специалистов (что не отменяет мою работу);

- в каких случаях его проблема находится исключительно в моей компетенции.

Телефон +7 903 611 56 48

в ФБ:

https://m.facebook.com/lida.vesna?ref=bookmarks

https://m.facebook.com/groups/1468239409855996?ref=bookmarks






Консультирую очно и по скайп.



Провожу консультации:
в Москве, ЦАО, метро Краснопресненская.

Стоимость консультаций:

Индивидуальная консультация, 1 час - 4000 руб.; 2часа - 6000 руб.
Семейная консультация (или пара), 2часа - 6500 руб.
Патопсихологическое исследование - 4
8000 рублей.


Мобильный, Вайбер, Вотсап:

+7 903 611 56 48

lidia_shumina@mail.ru




ОГРНИП
318502400015324
ИНН
502400806829

Не является офертой