Меня зовут Анастасия, я практикующий психолог психоаналитического направления.

В терапии я помогаю увидеть скрытые причины повторяющихся трудностей, которые не поддаются волевому контролю:

• сложности и повторяющиеся сценарии в отношениях; переживание, что меня недостаточно ценят или не замечают; ощущения одиночества в отношениях;
• постоянное ощущение, что я недостаточно хороший / недостаточно успешный / недостаточно интересный;
• болезненная чувствительность к критике, замечаниям, несогласию с другими людьми;
• зависимость самооценки от похвалы, признания и оценки окружающих;
• напряжение от ощущения, что нужно постоянно доказывать свою ценность;
• сильный стыд при ошибках или неудачах;
• нет радости от достижений: радость быстро сменяется обесцениванием;
• чувство внутренней пустоты или бессмысленности, если нет внешних достижений или признания;
• непонимание или отсутствие своих желаний;
• тревога и необъяснимое напряжение;
• вспышки агрессии;
• телесные симптомы без медицинской причины;
• РПП и проблемы с весом.

Часто за этими состояниями стоят бессознательные конфликты и переживания, сформированные задолго до настоящего момента, но продолжающие влиять на качество жизни. Есть ощущение, что вы многое про себя знаете, многое понимаете, но ничего не меняется.

Психоанализ - это направление психотерапии, ориентированное на исследование бессознательных процессов, которые влияют на чувства, поведение и выбор человека. Моя работа как психолога психоаналитического направления направлена на глубокое исследование личности, осознание скрытых внутренних конфликтов, подавленных желаний и потребностей и того, как они влияют на жизнь человека.

Работа строится через внимательное исследование мыслей, чувств, фантазий, снов, телесных реакций и того, как вы переживаете контакт с другим человеком, в том числе с психологом. В центре этого процесса находится ваш уникальный опыт. Здесь нет универсальных советов и готовых схем: изменения происходят по мере того, как углубляется понимание себя, своих желаний, страхов и ограничений.

Я приглашаю вас пройти этот путь вместе.

Персональное развитие:
Личная терапия - более 500 часов анализа
Интервизии и супервизии - более 80 часов