Привет! Меня зовут Анастасия и я практикующий психолог. Я помогаю людям, которые сталкиваются с различными эмоциональными и поведенческими проблемами. Помогаю им находить пути к достижению своих целей и преодолению трудностей.
Я работаю с такими запросами как:
▫низкая самооценка, неуверенность в себе;
▫страхи и тревога;
▫трудности построения отношений (страшно сближаться с другими; нет близких отношений; отношения непродолжительны);
▫вопросы самоопределения;
▫адаптация к новым жизненным условиям;
▫трудности в принятии решений;
▫поиск ресурсов
Консультация длится 55 минут. Её важнейшим условием является конфиденциальность, поэтому любая информация, которую вы мне сообщите, останется только между нами. На встрече я спрошу у вас об опыте обращения к психологу (если таковой был) и о причинах обращения. Об ожиданиях от нашей совместной работы. Вы в свою очередь можете спросить обо мне, моей работе и задать любые другие вопросы, которые помогу чувствовать вам себя безопасно. По мере того, как вы будете описывать то с чем пришли на встречу, я буду вас внимательно слушать и задавать вопросы.
Провожу консультации онлайн и очно в СПб.
Работа с проблемами:
Профессиональная ориентация, сложности при выборе работы • Поиск жизненного пути, низкая самооценка • Утрата смысла жизни, утрата собственного Я, одиночество • Проблемы в настроении: депрессия, тревога, эмоциональная нестабильность • Эмоциональная зависимость, несчастная любовь • Кризисные ситуации в семье: развод, измена, конфликты • Проблемы в межличностных отношениях: с близкими, родными, коллегами, друзьями • Адаптация к новым условиям (к новой стране, школе, садику и т.д.)