Здравствуйте. Меня зовут Елена, я психолог.
Выслушаю Вас с вниманием о любых Ваших проблемах, без оценки и осуждения, буду рядом. Поддержу, если требуется поддержка. Вместе, по Вашему желанию и потребности обсудим происходящее и будем искать и находить хорошие альтернативы. Приглашаю на консультацию.
Работаю со следующими обращениями:
*Кризисы, острые, нормативные, затянувшиеся, в деятельности, в отношениях (расставания, переезд, потери, потеря смыслов, мотиваций, удовлетворенности жизнью);
*Проблемы в межличностных отношениях, с близкими, коммуникациях, сложные отношения с партнером, родителями, детьми; (напряженность, обиды, границы, недопонимания и т. д)
*Самооценка (заниженная, завышенная, нестабильная);
*Самоценность;
*Работа с эмоциями, эмоциональная регуляция;
*Иррациональный стыд, вина;
*Одиночество, расставание;
- Сложности в отношениях, расставание;
- Зависимости в отношениях ( созависимость, контрзависимость, зависимость) ;
- Сложность в понимании себя (чего хочется, куда двигаться);
- Страх совершения ошибок;
- Страхи, фобии, панические атаки;
- Повышенная тревожность.
- Горе
- Работа с травмой, стрессом (шок)
Бережное отношение, индивидуальный подход.
Не работаю:
• С химическими зависимостями (алкоголь, наркотики)
• С детьми до 12 лет
• С официальными психиатрическими диагнозами без поддержки психиатра
Могу брать в работу несовершеннолетних с разрешения родителей, если сам подросток настроен работать, себе помогать.
(Полимодальный подход. Базовое образование психоанализ. Использую инструменты и техники из разных подходов: Психосинтез, транзактный анализ, КПТ, кризисное консультирование, психодинамический подход)