Зачастую мы воспринимаем себя как закрытую систему, когда-то сложившуюся и неизменную. И действительно, психика так устроена, что нам проще использовать уже изведанные, пусть и не самые удачные пути, чем открывать новые. Новые пути возможны, но их обнаружение требует усилий. Иногда можно справиться самому, а иногда требуется сопровождение и поддержка.

Психоаналитическая терапия дает возможность увидеть себя системой открытой, где есть место для нового взгляда на привычные ситуации и соответственно нового опыта. Это практика заботы об отношениях с собой, со своими внутренними объектами.

Наша внутренняя система отношений скроена из накопленного опыта, где особенный след оставлен теми моментами, когда мы бывали наиболее уязвимы и зависимы от других: раннее детство, подростковость, сильные переживания связанные с травматическими событиями*. Здесь все переплетено: реальные события и фантазии, мысли и чувства, отклики другого и наши конституциональные особенности восприятия.

Все это находит отражение в том, как мы конструируем нашу повседневность, какие делаем выборы, какими людьми и событиями себя окружаем.
К сожалению, в этих внутренних отношениях не всегда все гладко. Мы сами для себя бываем самыми строгими критиками, нетерпимыми к промахам и неудачам судьями, требовательными и не поддерживающими партнерами. Это может проявляться в виде нелюбимой работы, создании разрушительных отношений или привычек, неспособности к творческой реализации себя и т. д.

Ко мне обращаются люди, которые хотят изменить эти отношения, кому нужно проложить новые пути понимания самих себя. Здесь нет как универсального запроса так и универсального ответа. У каждого своя задача. Это может быть умение быть в одиночестве или наоборот в отношениях. Кому-то нужна "сборка", возможность не разваливаться всякий раз, когда возникают трудности. Для другого аналитическая задача — это научиться справляться с собственными чувствами, не затапливаться ими и по возможности управлять. Список запросов можно продолжать: формирование реалистичного самоуважения, избавление от симптома, снижение тревоги, обретение способности к творчеству и удовольствию…

Моя задача в кабинете - это создание безопасного пространства, в котором станет возможно исследование и изменение этих отношений. Это не только работа с воспоминаниями, фантазиями и актуальными переживаниями, которые человек приносит в кабинет, но также внимательное наблюдение за тем, что именно воспроизводится в кабинете, какая часть собственной истории повторяется и для чего.

Мне нравится смотреть на психотерапию как на работу над отношениями с самим собой еще и потому, что такая позиция защищает от поиска виноватых или ответственных где-то вовне, выводит нас из жертвенной позиции в позицию властную.
Это не значит, что в кабинете мы не будем злиться, обижаться или горевать, но значит, что опираться будем на сильную сторону. Ту, которая всегда есть в нас, даже, когда страшно, непонятно, больно.

В своей практике сегодня я опираюсь на работы теоретиков объектных отношений и концепции современного психоанализа.
Долгое время являлась членом независимой группы "Школа Психоанализа Фрейда-Лакана", участником Лакановских чтений в Музее сновидений Фрейда и семинаров "Дольто-Лакан" в Кабинете психоанализа RSI.
Практически с самого начала обучения в ВЕИП (с 2010 года) и до настоящего момента прохожу собственный анализ. Продолжаю супервизировать свою практику. Также веду супервизионную и ридинг группы. Продолжаю свое обучение на психоаналитической программе ИППиП и Центра Психологических Исследований по Изучению и Предотвращению несчастных случаев (CIPEA Аргентина).

Очный прием в кабинете в пешеходной доступности от станций метро Горьковская и Петроградская.
Онлайн через Skype или Google meet.