Групповой анализ - это полноценный метод аналитической терапии появившийся в Великобритании в начале 20 века, основанный на теориях З.Фукса и В.Биона. Как и в психоанализе основным лечебным фактором является перенос и терапевтические отношения, но уже не с терапевтом, а со всей группой как со своим терапевтом. Это терапия группы, группой и в группе.

Группа самопознания для людей переживающих кризис “середины жизни”.


Когда жизненный путь подходит к “экватору” где-то 30-45 лет или около того, многие люди чувствуют нечто странное, всё вроде достаточно нормально, но становится одиноко, пусто внутри, возникает тревога и непонимание что же будет дальше. В первой половине жизни всё достаточно понятно. Детский сад, школа, институт, работа, опыт различных отношений, у кого-то брак, дети, карьера. Социум как бы изначально предложил некий план. Но что дальше? Многое из желанного достигнуто, а что-то оказалось не таким интересным как ожидалось. Но что теперь? Кто я дальше? Ведь еще полжизни впереди..
Для детей, подростков и молодежи есть много социальных институтов которые помогают справиться с вызовами жизни и взросления. Но кто и где помогает 40-летним? Ведь кризис может оказаться очень серьезным, что можно и не выжить. Многие люди его не проходят и где-то теряются. На смену энтузиазму и проявленности может прийти изоляция и разочарование.

Есть нечто важное, что многие в течении жизни могут не замечать - человек всегда существует в группе. С самого рождения в семье и до смерти мы принадлежим к какой-либо группе людей. Мы не существуем отдельно. Человек всегда ищет группу своих. В группе мы получаем отражение своего Я и можем развиваться. Учиться видеть себя, свои потребности и понимать потребности других. Улучшать способы коммуникации и выстраивать экологичные отношения.

Если Вы испытываете неудовлетворенность качеством отношений с партнером и другими людьми. Хотите научиться понимать скрытый, латентный смысл происходящего в контакте с Другим. Увеличить объем мышления. Научиться перерабатывать сложные чувства и эмоции, говорить о себе и быть услышанным. Слышать других, при этом не утрачивая себя и свои потребности. Групповая аналитическая терапия является признанным методом реализации таких запросов.

Встречи проходят онлайн, по пятницам в 19-30, продолжительность 1.5 часа. Еженедельно (с перерывами на праздники и каникулы). Группа полузакрытая. Новые участники могут появляться при наличии свободных мест в группе. Кол-во участников 6-8 человек включая ведущего. Перед тем как оказаться в группе Вам будет предложено несколько индивидуальных встреч с ведущим, чтобы понять Ваш запрос и необходимость в групповой терапии.

Групповая терапия является самодостаточной сама по себе, но при желании может совмещаться и с индивидуальной работой с Вашим терапевтом.

Группа не является “более дешевым” компромиссом индивидуальной работы, она решает те же самые запросы что и работа 1 на 1, хотя в группе даже есть свои преимущества. Участники вносят в пространство группы свои индивидуальные семейные “матрицы”, где можно увидеть, проанализировать собственные внутрисемейные отношения. Также группа порой может поддержать и помочь “переварить” очень сложные эмоции и травматические события в личной истории. Способствовать развитию своего истинного Я как и его связи с другими.

У многих фантазия о групповой терапии вызывает тревогу осуждения, небезопасности или что “на меня не хватит времени”, но как ни парадоксально вся группа в целом проходит определенные этапы развития и трансформации, которые всегда способствуют терапии и росту каждого индивидуального участника группы. На самом деле это очень экологичный и демократичный метод терапии.

Предварительное время начало группы это конец марта 2024 года. Вы можете записаться на индивидуальные встречи (обычно это раз в две недели, около 5 встреч) до начала группы, чтобы мы могли лучше познакомиться. Вы сможете рассказать о себе, об ожиданиях от группы, получить обратную связь по имеющемуся запросу. Я смогу ответить на Ваши вопросы и рассказать о том, как проходит групповой анализ.

Стоимость сессии 2500р (как самой группы, так и предварительных индивидуальных встреч).
Запись через вотсап, телеграм +79117909568

До встречи!