Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Статьи
Статья
Кузнецова Анастасия
/
Блог
Психолог
19:26 30 ноября
Как мы реагируем на стресс.
Тот контекст, в котором мы все сейчас находимся продолжает быть напряженным и создавать высокий уровень неопределенности. Что зачастую приводит к повышенной тревоги. И вот наши реакции на сильный стресс можно разделить на 3 группы:
1. Кто-то реагирует бурной деятельностью и повышенной активностью во всем.
2. Кто-то становится очень конфликтным и агрессивно реагирует на все происходящее.
3. Кто-то замирает и ничего сделать не может. Любое принятие решения просто становится невозможным.
Каждый из нас реагирует одним из этих способов. Это очень древние реакции. Они сформированы эволюционно. В древности человеку, чтобы не быть съеденным львом,
(Читать далее)
Хэштеги:
#стресс
(9)
•
#бейбегизамри
(1)
•
#справитьсясострессом
(1)
•
#психотерапия
(73)
•
#психологическиеконсультации
(1)
0
Написать комментарий
504
Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Выход
