Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Статьи
Статья
Сорокова Дарья
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
14:36 12 мая
Отношения с любимым делом
В какой момент работа, которая очень нравилась, вдохновляла и придавала уверенности становится в тягость. В тягость до такой степени, что приходится заставлять себя делать самые простые действия. Находится внутри всего этого очень сложно и неприятно, все время есть желание соскочить и начать делать другое, что-то приятное и не всегда важное.
Ну а если "сила воли" побеждает, то потом появляется сильная усталость и плохое настроение.
Я бы стала задавать себе вопросы, чтобы понять что такого произошло в последнее время на работе или жизни. Почему то, что раньше нравилось перестало приносить удовольствие сейчас.
Причины может быть много
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(507)
•
#выгорание
(12)
•
#работа
(12)
•
#чувства
(21)
Рубрики:
Бизнес, карьера, профориентация, мотивация, профессиональное выгорание
4
1 комментариев
•
Написать комментарий
149
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
23:06 24 марта
Почему для тебя не важно мое мнение, я не имею значения, меня не слышат, ты меня игнорируешь
Почему для тебя не важно мое мнение, меня не слышат, я не имею значения, ты меня игнорируешь
Здравствуйте. Меня зовут Роман. Я психолог, и за годы практики я слышал тысячи историй. Но есть одна фраза, которая каждый раз заставляет меня внутренне замереть. Она звучит по-разному: с обидой, с отчаянием, с холодным спокойствием или с криком. Но смысл один: "Почему для тебя не важно мое мнение?"
Этот вопрос бьет прямо в сердце отношений. Он означает, что человек, который его задает, перестал чувствовать себя равным. Он чувствует, что его голос заглушен, что его мысли и чувства не имеют веса, что его как будто нет. Сегодня я хочу поговорить об этом. О том,
(Читать далее)
Хэштеги:
#мнение
(1)
•
#важно
(1)
•
#слышат
(2)
•
#обесценивание
(2)
•
#отношения
(135)
•
#как вернуть голос
(1)
•
#уважение
(4)
•
#партнёр
(20)
•
#равноправие
(1)
•
#пара
(16)
•
#психолог
(153)
•
#о семье
(1)
•
#игнорирование
(3)
•
#чувства
(21)
•
#важность
(1)
•
#быть услышанным
(1)
•
#восстановление
(13)
•
#границы
(14)
•
#диалог
(2)
•
#в паре
(6)
•
#самооценка
(38)
•
#мнения
(1)
•
#Почему для тебя не важно мое мнение
(1)
•
#меня не слышат
(2)
•
#я не имею значения
(1)
•
#ты меня игнорируешь
(1)
Рубрики:
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
Бизнес, карьера, профориентация, мотивация, профессиональное выгорание
•
Химические и поведенческие зависимости: алкогольная, игровая, трудоголизм и др.
•
Психологическое просвещение
4
Написать комментарий
246
Статья
Бандурина Ирина
/
Блог
Психолог-консультант
13:35 9 ноября
Я-сообщение
Когда что-то идет не по нашему плану, а другой человек ведет себя не так, как мы бы хотели, нам кажется, что, обвиняя и указывая на недостатки, мы призовем его к совести и он тут же исправится. Но это не работает. "Опять ты забыл о своем обещании", "Вечно ты опаздываешь", "Ты эгоист, постоянно делаешь только то, что хочешь" — подобные фразы нам приходилось не раз не только говорить самим, но и слышать в свой адрес.
Если мы используем "Ты-сообщения" — перекладываем ответственность за наши эмоции на собеседника, — он естественным образом начинает защищаться. У него возникает стойкое ощущение, что на него нападают.
Вы сможете показать
(Читать далее)
Хэштеги:
#критика
(2)
•
#чувства
(21)
•
#обратнаясвязь
(1)
•
#отношения
(135)
•
#саморазвитие
(9)
•
#упражнение
(1)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Бизнес, карьера, профориентация, мотивация, профессиональное выгорание
•
Психологическое просвещение
3
2 комментариев
•
Написать комментарий
1176
Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Выход
