Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Статьи
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
13:31 11 июня
Соцсети или реальность, как соцсети убивают самооценку, сравнение жизни на фото и на самом деле
Соцсети или реальность, сравнение жизни на фото и на самом деле, как соцсети убивают самооценку
Открываете утром телефон – а там идеальные завтраки подруг, отдохнувшие лица блогеров с Мальдив, стройные фигуры после тренировок, дети в чистых футболочках и мужья с букетами. Вы смотрите на свою чашку кофе, на свои пятна на футболке, на свой неубранный стол – и внутри что-то щёлкает. Вам становится грустно, стыдно, тревожно. Вроде бы всё нормально, а кажется, что вы живёте какую-то неправильную жизнь. Знакомо?
Меня зовут Роман, я психолог. За последние годы каждый третий клиент приходит с запросом, который связан с этой лентой. Люди говорят: "Я сравниваю
(Читать далее)
Хэштеги:
#Психолог
(139)
•
#проработать
(14)
•
#запросы
(11)
•
#реальность
(3)
•
#соцсети
(3)
•
#самооценка
(32)
•
#сравнение
(3)
•
#жизнь
(20)
•
#фото
(1)
•
#на самом деле
(1)
•
#зависимость от соцсети
(1)
•
#сравнение себя с блогерами
(1)
•
#низкая самооценка
(4)
•
#из-за соцсетей
(1)
•
#зависть
(5)
•
#идеальные фото
(1)
•
#тревога
(38)
•
#чужие успехи
(1)
•
#как не сравнивать себя с другими
(1)
•
#потеря радости жизни
(1)
•
#лента
(1)
•
#страх
(38)
•
#у всех всё лучше
(1)
•
#навязанные стандарты красоты
(1)
•
#влияние соцсетей
(1)
•
#психика
(7)
•
#возвращение
(1)
•
#реальность
(4)
•
#лечение
(1)
•
#фантом
(1)
•
#счастья
(1)
•
#соцсети или реальность
(1)
•
#как соцсети убивают самооценку
(1)
•
#сравнение жизни на фото и на самом деле
Рубрики:
Типы личности, расстройства личности, особенности характера
•
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
Бизнес, карьера, профориентация, мотивация, профессиональное выгорание
•
Страхи, тревоги, панические атаки, навязчивости
•
Психологическое просвещение
•
Детская и подростковая психология: проблемы роста, кризисы, воспитание
2
Написать комментарий
30
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
16:56 1 июня
В 30 должен быть экспертом, страх не успеть, кризис тридцати лет, успех в 30, профессия в 30 лет
В 30 должен быть экспертом, кризис тридцати лет, профессия в 30 лет, страх не успеть, успех в 30
"В 30 должен быть экспертом" – эту фразу многие из нас слышали от родителей, от общества, от коллег. Она звучит как приговор. Вам кажется, что если вы не достигли определённых высот к тридцати годам, то вы неудачник. Вы смотрите на успешных людей вашего возраста и чувствуете, что проигрываете. Вы боитесь, что время уходит, а вы ещё не стали тем, кем "должны" были стать. В этой статье я, психолог с многолетней практикой, расскажу, что на самом деле стоит за этим убеждением, почему оно разрушает жизнь и как от него освободиться. Полноценное изучение этого вопроса
(Читать далее)
Хэштеги:
#Психолог
(139)
•
#проработать
(14)
•
#запросы
(11)
•
#кризис тридцати лет
(1)
•
#страх не успеть
(1)
•
#давление возраста
(1)
•
#самооценка
(32)
•
#сравнение с другими
(1)
•
#внутренний критик
(2)
•
#помощь
(48)
•
#психология
(475)
•
#экспертиза
(2)
•
#возраст
(7)
•
#личностный рост
(2)
•
#принятие себя
(3)
•
#уверенность
(3)
•
#В 30
(2)
•
#должен
(2)
•
#эксперт
(1)
•
#кризис
(35)
•
#тридцать лет
(1)
•
#профессия
(7)
•
#30 лет
(2)
•
#страх
(38)
•
#не успеть
(1)
•
#успех
(11)
•
#30
(3)
•
#давление возраста
(12)
•
#кризис тридцати лет
(1)
•
#страхи
(3)
•
#успеть
(1)
•
#сравнение
(1)
•
#другие
(1)
•
#самооценка успех
(9)
•
#профессия
(1)
•
#критик
(9)
•
#помощь психолога
(5)
•
#эксперт
•
#возрасты
•
#личность
•
#рост
Рубрики:
Типы личности, расстройства личности, особенности характера
•
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
Бизнес, карьера, профориентация, мотивация, профессиональное выгорание
•
Страхи, тревоги, панические атаки, навязчивости
•
Психологическое просвещение
3
1 комментариев
•
Написать комментарий
52
Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Выход
