Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Статьи
Статья
Бандурина Ирина
/
Блог
Психолог-консультант
16:52 27 октября
Как меняться? Обзор книги Кэти Милкман
Об этом вам расскажет книга из серии Миф Саморазвитие Кэти Милкман "Как меняться – Наука, которая поможет преодолеть внутренние препятствия на пути перемен". Если вы решили завести полезные привычки, но ваши цели – требуют серьезных перемен, Кэти дает отличные практические советы, подтвержденные множеством внушительных исследований психологии поведения человека. А в этой статье вы найдете краткое описание идей, как сделать перемены доступными и эффективными, а новые изменения перенести в разряд регулярных привычек.
Итак, по порядку, что вам поможет привнести перемены в свою жизнь?
1. Новый старт. Идеальное время перемен – это новый
(Читать далее)
Хэштеги:
#изменения
(4)
•
#привычки
(1)
•
#польза
(2)
•
#цель
(4)
•
#работанадсобой
(1)
•
#препятствия
(1)
•
#какменяться
(1)
Рубрики:
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Бизнес, карьера, профориентация
3
Написать комментарий
454
Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Выход
