Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Статьи
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
18:27 14 июня
Боюсь говорить с людьми, как победить страх общения, тревога перед разговором, стеснительность
Боюсь говорить с людьми, тревога перед разговором, как победить страх общения, стеснительность
Вы стоите перед дверью, за которой люди. Ваша задача – просто зайти и поздороваться. Или задать вопрос. Или попросить о помощи. Но внутри всё сжимается. Сердце колотится, ладони потеют, язык прилипает к нёбу. Вы прокручиваете в голове фразы, но они кажутся глупыми. И вы разворачиваетесь и уходите. Или заходите, но молчите, чувствуя себя невидимкой. Знакомо? Это не просто стеснительность. Это страх говорить с людьми. Он отравляет жизнь, мешает строить карьеру, заводить друзей, находить любовь.
Меня зовут Роман, я психолог. За годы практики ко мне приходили
(Читать далее)
Хэштеги:
#Психолог
(139)
•
#поможет
(4)
•
#проработать
(14)
•
#запросы
(11)
•
#Боюсь
(1)
•
#говорить
(3)
•
#люди
(5)
•
#тревога
(38)
•
#перед разговором
(1)
•
#как победить
(1)
•
#страх
(38)
•
#общения
(2)
•
#стеснительность
(1)
•
#страх общения
(1)
•
#социофобия
(1)
•
#боязнь разговора
(1)
•
#тревога перед выступлением
(1)
•
#как перестать бояться людей
(1)
•
#стеснительная
(1)
•
#застенчивость
(1)
•
#страх сказать глупость
(1)
•
#избегание
(2)
•
#социальные контакты
(1)
•
#как начать разговор первым
(1)
•
#преодоление стеснения
(1)
•
#помощь
(48)
•
#психология
(475)
•
#страхи общения
(1)
•
#низкая самооценка
(4)
•
#коммуникация
(3)
Рубрики:
Типы личности, расстройства личности, особенности характера
•
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
Бизнес, карьера, профориентация, мотивация, профессиональное выгорание
•
Страхи, тревоги, панические атаки, навязчивости
•
Психологическое просвещение
•
Межличностные отношения: друзья, коллеги, социальная среда
1
Написать комментарий
4
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
09:29 27 мая
Как стать лидером, качества лидера, руководителя, лидерские навыки, психология управления
Как стать лидером, лидерские навыки, качества лидера, руководителя, психология управления
Здравствуйте. Меня зовут Роман, я психолог. У меня большая семья: больше двенадцати лет в браке, четверо детей. За годы практики я работал с самыми разными людьми — от молодых специалистов до владельцев крупных предприятий. И одна из самых частых тем, с которой ко мне приходят, — это психология лидерства. Кто-то хочет стать начальником, но не знает, с чего начать. Кто-то уже руководит, но чувствует, что команда его не слушается. Кто-то устал от хаоса и хочет научиться вести за собой людей без криков и угроз. Сегодня я расскажу вам, что такое лидерство на самом деле,
(Читать далее)
Хэштеги:
#Психолог
(139)
•
#проработка
(2)
•
#запрос
(7)
•
#психология
(475)
•
#лидер
(2)
•
#как стать лидером
(1)
•
#развитие
(10)
•
#лидерские качества
(1)
•
#как управлять
(1)
•
#коллектив
(2)
•
#лидерство
(1)
•
#руководство
(1)
•
#уверенность в себе
(3)
•
#руководитель
(1)
•
#как брать на себя
(1)
•
#ответственность
(5)
•
#как вести за собой
(1)
•
#люди
(5)
•
#как справляться со страхом
(1)
•
#публичность
(2)
•
#как делегировать
(1)
•
#задачи
(1)
•
#как решать конфликты
(1)
•
#команда
(1)
•
#как перестать бояться
(2)
•
#быть
(2)
•
#начальник
(2)
•
#стать лидером
(1)
•
#качества лидера
(1)
•
#руководителя
(1)
•
#лидерские навыки
(1)
•
#психология управления
(1)
Рубрики:
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
Бизнес, карьера, профориентация, мотивация, профессиональное выгорание
•
Психологическое просвещение
•
Межличностные отношения: друзья, коллеги, социальная среда
4
1 комментариев
•
Написать комментарий
63
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
20:37 2 марта
Влияние социальных сетей на общения, замена разговора перепиской, одиночество в сети, потеря связи
Влияние социальных сетей на общения, одиночество в сети, замена разговора перепиской, потеря связи
Здравствуйте. Меня зовут Роман. Я психолог, и за моими плечами много лет практики. У меня большая семья: жена и четверо детей. И, глядя на них, на молодых людей, которые приходят ко мне в кабинет, я всё чаще замечаю одну странную вещь. Мы разучились разговаривать.
Казалось бы, никогда раньше люди не общались так много, как сейчас. Мессенджеры, комментарии, лайки, бесконечные чаты. Мы на связи 24 часа в сутки. Но при этом чувство одиночества стало едва ли не главной болезнью нашего времени. Сегодня поговорим о том, как социальные сети меняют наше общение.
(Читать далее)
Хэштеги:
#Влияние социальных сетей
(1)
•
#общение
(8)
•
#разговора
(1)
•
#переписка
(3)
•
#одиночество
(21)
•
#сеть
(1)
•
#потеря
(11)
•
#связь
(2)
•
#влияние
(3)
•
#соцсети
(3)
•
#интернет
(3)
•
#живое общения
(1)
•
#люди
(5)
•
#психология общения
(3)
•
#советы
(42)
•
#психология
(475)
•
#вернуть
(7)
•
#отношения
(125)
•
#зависимость
(20)
•
#телефон
(2)
•
#проблемы
(8)
•
#семья
(42)
•
#живой разговор
(2)
•
#помощь
(48)
•
#психолог
(139)
Рубрики:
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
Бизнес, карьера, профориентация, мотивация, профессиональное выгорание
•
Химические и поведенческие зависимости: алкогольная, игровая, трудоголизм и др.
•
Психологическое просвещение
4
1 комментариев
•
Написать комментарий
177
Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Выход