Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Статьи
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
12:05 22 августа
Я пробила дно, я в отчаянии, Я на дне, у меня все плохо, мне хана, мне плохо, я низко пала
Я пробила дно, Я на дне, я в отчаянии, у меня все плохо, мне плохо, мне хана, я низко пала
Меня зовут Роман. Я практикующий психолог. За моими плечами не один десяток лет работы с самыми разными человеческими судьбами. У меня большая семья: любимая жена, с которой мы вместе уже более двенадцати лет, и четверо детей. Каждый день я вижу, как много людей приходят в мой кабинет с одним и тем же ощущением. Это состояние, когда кажется, что дальше падать некуда. Мои клиенты часто произносят эту фразу. Они говорят: "Я пробила дно". Кто-то шепчет это с ужасом. Кто-то выкрикивает с отчаянием. А кто-то констатирует факт, как приговор.
Чаще всего мы сталкиваемся
(Читать далее)
Хэштеги:
#Психолог
(159)
•
#проработать запросы
(4)
•
#Я пробила дно
(1)
•
#я в отчаянии
(1)
•
#Я на дне
(1)
•
#у меня все плохо
(1)
•
#мне хана
(1)
•
#мне плохо
(1)
•
#я низко пала
(1)
•
#психологическая помощь при депрессии
(1)
•
#восстановление после эмоционального выгорания
(1)
•
#лечение апатии
(1)
•
#возвращение смысла жизни
(1)
•
#работа с суицидальными мыслями
(1)
•
#коррекция самооценки
(1)
•
#борьба со страхами
(1)
•
#преодоление жизненного кризиса
(1)
•
#терапия отчаяния
(1)
•
#поиск внутренних ресурсов
(1)
•
#восстановление отношений с собой
(1)
•
#преодоление пустоты
(1)
•
#Психолог
(8)
•
#поможет
(11)
•
#проработка
(23)
•
#запрос
(1)
•
#пробила дно
(2)
•
#отчаяние
(1)
•
#на дне
(1)
•
#все плохо
(1)
•
#хана
(1)
•
#плохо
(1)
•
#низко пала
(9)
•
#психологическая помощь
(1)
•
#при депрессии
(16)
•
#восстановление
(4)
•
#после
(3)
•
#эмоциональное выгорание
(5)
•
#лечение
(4)
•
#апатия
(3)
•
#возвращение
(8)
•
#смысл жизни
(5)
•
#суицид
(6)
•
#мысли
(1)
•
#коррекция
(40)
•
#самооценка
(2)
•
#борьба
(17)
•
#страхи
(1)
•
#преодоление
(45)
•
#кризис
(15)
•
#терапия
(1)
•
#отчаяния
(1)
•
#поиск ресурсов
(3)
•
#восстановление отношений
(4)
•
#преодоление
•
#пустота
Рубрики:
Типы личности, расстройства личности, особенности характера
•
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
Бизнес, карьера, профориентация, мотивация, профессиональное выгорание
•
ПТСР, эмоциональная травма и насилие, работа с горем, утратой
•
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
•
Страхи, тревоги, панические атаки, навязчивости
•
Химические и поведенческие зависимости: алкогольная, игровая, трудоголизм и др.
•
Психологическое просвещение
•
Психосоматика, психологические аспекты здоровья
•
Межличностные отношения: друзья, коллеги, социальная среда
•
Детская и подростковая психология: проблемы роста, кризисы, воспитание
•
Сексуальность и интимные отношения
2
Написать комментарий
19
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
14:38 17 августа
Боюсь бросит парень, страх расставания, Страх развода, боюсь потерять парня, страх потерять мужа
Боюсь бросит парень, Страх развода, страх потерять мужа, страх расставания, боюсь потерять парня
Приветствую вас. Меня зовут Роман, я практикующий психолог с многолетним стажем, и я прекрасно понимаю, какую острую боль может причинять это состояние. Мы разберем эту тему максимально глубоко и обстоятельно, но без лишней воды, простым и понятным языком.
Каждая вторая женщина, которая приходит ко мне на консультацию, так или иначе касается темы нестабильности в паре. Но самый частый и сокрушительный запрос звучит именно так: "Я боюсь, что меня бросит парень". За этими словами стоит не просто каприз или временная хандра. Это всепоглощающее чувство,
(Читать далее)
Хэштеги:
#Психолог
(159)
•
#проработать запросы
(4)
•
#Боюсь бросит парень
(1)
•
#страх расставания
(1)
•
#Страх развода
(1)
•
#боюсь потерять парня
(1)
•
#страх потерять мужа
(1)
•
#Страхи расставания
(1)
•
#боязнь измены
(1)
•
#низкая самооценка
(7)
•
#неуверенность в себе
(4)
•
#зависимость от партнера
(1)
•
#детская травма отвержения
(1)
•
#ревность
(8)
•
#тревога в отношениях
(1)
•
#потеря ориентиров
(1)
•
#созависимость
(19)
•
#как сохранить любовь
(2)
•
#психология отношений
(4)
•
#Психолог отношений
(1)
•
#проработать
(21)
•
#запрос
(23)
•
#Боюсь
(2)
•
#бросит парень
(1)
•
#страх
(43)
•
#расставания
(3)
•
#развод
(20)
•
#боюсь потерять
(1)
•
#парень
(3)
•
#потерять мужа
(1)
•
#Страхи
(17)
•
#расставание
(6)
•
#измена
(12)
•
#самооценка
(40)
•
#неуверенность
(5)
•
#зависимость
(24)
•
#партнер
(20)
•
#детская травма
(1)
•
#травма отвержения
(1)
•
#травма
(20)
•
#тревога
(42)
•
#отношения
(136)
•
#потеря мужа
(1)
•
#зависимость
(1)
•
#сохранить любовь
(511)
•
#психология
(21)
•
#муж
Рубрики:
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
ПТСР, эмоциональная травма и насилие, работа с горем, утратой
•
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
•
Страхи, тревоги, панические атаки, навязчивости
•
Психологическое просвещение
•
Созависимость и отношения в кризисе
•
Сексуальность и интимные отношения
3
1 комментариев
•
Написать комментарий
37
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
10:09 16 августа
Я сгораю от стыда, у меня сильный стыд, Мне очень стыдно, У меня чувство стыда, что делать
Я сгораю от стыда, Мне очень стыдно, У меня чувство стыда, что делать, у меня сильный стыд
Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с этим липким, неприятным ощущением, которое сжимает грудь и заставляет опускать глаза. Это чувство стыда, что делать с которым совершенно непонятно, когда оно накрывает с головой. Стыд относится к тем переживаниям, которые человек привык прятать глубоко внутри, не вынося их на всеобщее обозрение. Мы стесняемся признаться даже самим себе, что испытываем его, потому что сам факт существования этого чувства кажется нам постыдным. Парадокс заключается в том, что чем сильнее мы пытаемся подавить в себе стыд, тем более
(Читать далее)
Хэштеги:
#Психолог
(159)
•
#поможет
(8)
•
#проработка
(11)
•
#запросы
(22)
•
#Я сгораю от стыда
(1)
•
#Мне очень стыдно
(1)
•
#У меня чувство стыда
(1)
•
#что делать
(13)
•
#у меня сильный стыд
(1)
•
#стыд
(12)
•
#вина
(15)
•
#самооценка
(40)
•
#страх
(43)
•
#осуждения
(1)
•
#неуверенность в себе
(4)
•
#принятие себя
(6)
•
#внутренний критик
(4)
•
#детские травмы
(7)
•
#работа с убеждениями
(2)
•
#самосострадание
(2)
•
#социальная тревога
(1)
•
#чувство неполноценности
(2)
•
#освобождение от прошлого
(1)
•
#Я сгораю
(1)
•
#от стыда
(1)
•
#Мне стыдно
(1)
•
#У меня стыд
(1)
•
#у меня стыд
(2)
•
#стыдно
(1)
•
#самооценки
(17)
•
#страхи
(3)
•
#осуждение
(5)
•
#неуверенность
(3)
•
#в себе
(18)
•
#принятие
(2)
•
#критик
(4)
•
#травмы
(1)
•
#убеждения
(1)
•
#сострадание
(42)
•
#тревога
(4)
•
#чувство
(1)
•
#неполноценностьи
(4)
•
#освобождение
(5)
•
#прошлое
Рубрики:
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья и партнерские отношения
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
ПТСР, эмоциональная травма и насилие, работа с горем, утратой
•
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
•
Страхи, тревоги, панические атаки, навязчивости
•
Психологическое просвещение
•
Межличностные отношения: друзья, коллеги, социальная среда
1
Написать комментарий
47
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
16:17 29 мая
Зачем нужна терапия, польза терапии, смысл в психологической терапии, помощь психолога, поддержка
Зачем нужна терапия, смысл в психологической терапии, поддержка, польза терапии, помощь психолога
Многие люди до сих пор думают, что к психологу ходят только те, у кого "что-то не так" или "случилось что-то страшное". Это глубокое заблуждение. На самом деле терапия нужна каждому, кто хочет лучше понимать себя, меньше страдать от внутренних конфликтов и жить более осознанно. В этой статье я, психолог с многолетней практикой, расскажу, зачем нужна терапия, как она меняет жизнь, по каким признакам понять, что пора обратиться к специалисту, и почему без неё иногда невозможно решить даже самые простые на первый взгляд трудности. Полноценное изучение
(Читать далее)
Хэштеги:
#Психолог
(159)
•
#проработать
(21)
•
#запросы
(22)
•
#Зачем
(2)
•
#нужна
(1)
•
#терапия
(15)
•
#польза
(5)
•
#терапии
(1)
•
#смысл
(5)
•
#психологическая терапия
(1)
•
#помощь
(52)
•
#психология
(511)
•
#поддержка
(16)
•
#тревога
(42)
•
#депрессия
(37)
•
#отношения
(136)
•
#самооценка
(40)
•
#травма
(20)
•
#потеря
(13)
•
#кризис
(45)
•
#выгорание
(12)
•
#страхи
(17)
•
#зависимости
(5)
•
#одиночество
(22)
•
#личностный рост
(2)
•
#Зачем нужна терапия
(1)
•
#польза терапии
(1)
•
#смысл в психологической терапии
(1)
•
#помощь психолога
(10)
Рубрики:
Апатия, пониженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Поиск себя, своего пути, кризис идентичности, самооценка
•
Бизнес, карьера, профориентация, мотивация, профессиональное выгорание
•
Виды и направления психотерапии, процесс терапии
•
Психологическое просвещение
•
Дневник психолога: рассказы и заметки психолога на свободную тему
2
Написать комментарий
153
Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Выход