Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Статьи
1
2
3
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
11:57 10 марта
Публичные ссоры, выяснение отношений на людях, скандалы прилюдно, ругаться при свидетелях
Публичные ссоры, скандалы прилюдно, выяснение отношений на людях, ругаться при свидетелях
Представьте себе картину. Кафе, выходной день, играет приятная музыка. За соседним столиком пара сначала мило беседует, а через десять минут женщина повышает голос, мужчина вскакивает и хлопает дверью. Все посетители делают вид, что ничего не случилось, но украдкой поглядывают. Знакомая сцена? К сожалению, публичные ссоры стали частью нашей жизни. Мы видим их в ресторанах, на улицах, в гостях и даже в социальных сетях, где люди выносят сор из избы на всеобщее обозрение.
🌳 Меня зовут Роман, я психолог с многолетним стажем. За моими плечами сотни семейных
(Читать далее)
Хэштеги:
#публичные ссоры
(1)
•
#психология
(431)
•
#скандал
(2)
•
#люди
(3)
•
#выяснение отношений
(1)
•
#публика
(1)
•
#избежать скандал
(1)
•
#конфликт
(5)
•
#пара
(13)
•
#ссориться при детях
(1)
•
#отношения
(111)
•
#достоинство
(2)
•
#конфликт
(11)
•
#советы психолога
(1)
•
#ссора
(1)
•
#семейный скандал
(1)
•
#культура
(1)
•
#спор Публичные ссоры:
(1)
•
#скандалы
(1)
•
#прилюдно
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие
•
Страхи, тревоги, панические атаки
•
Зависимость и созависимость: эмоциональная, алкогольная, игровая и пр.
•
Психологическое просвещение
2
1 комментариев
•
Написать комментарий
156
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
20:27 9 марта
Борьба за деньги в отношениях, Борьба за власть в отношениях, Борьба за деньги и власть в паре
Борьба за власть в отношениях, Борьба за деньги в отношениях, Борьба за деньги и власть в паре
Когда два человека создают семью, они редко задумываются о том, что однажды главной темой их разговоров станут деньги. В начале пути всё иначе. Мы строим планы, мечтаем о будущем, нас переполняют чувства. Но проходит время, и незаметно в отношения вползает борьба за деньги и власть. Это происходит тихо, постепенно. Сначала мелкие упрёки, потом невысказанные обиды, а затем уже открытые скандалы из-за каждой потраченной копейки.
🌳 Меня зовут Роман, я психолог с многолетним стажем. За плечами не один десяток семейных пар, которые стояли на грани разрыва
(Читать далее)
Хэштеги:
#Борьба
(1)
•
#деньги
(8)
•
#отношения
(111)
•
#власть
(1)
•
#Борьба за деньги
(1)
•
#пара
(13)
•
#борьба за власть
(1)
•
#психология
(431)
•
#финансы
(3)
•
#конфликты
(5)
•
#семейные ссоры
(1)
•
#деньги
(1)
•
#дележка
(2)
•
#бюджет
(40)
•
#семья
(1)
•
#делить
(1)
•
#деньги в браке
(1)
•
#финансовый контроль
(13)
•
#муж
(14)
•
#жена
(1)
•
#тратит
(119)
•
#психолог
(24)
•
#мужчина
(2)
•
#добытчик
(1)
•
#власть в паре
(1)
•
#главный
(11)
•
#советы психолога
(3)
•
#сохранить
(2)
•
#доход
(1)
•
#Борьба в отношениях
(1)
•
#психология контроля
(1)
•
#финансовые конфликты
(1)
•
#делёжка денег
(49)
•
#любовь
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Бизнес, карьера, профориентация
•
Психологическое просвещение
3
1 комментариев
•
Написать комментарий
106
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
12:26 6 марта
Соцсети и ревность: как лайки убивают отношения, признаки зависимости от чужого мнения
Соцсети и ревность, лайки убивают отношения, признаки зависимости от чужого мнения
Она поставила лайк его коллеге. Он подписался на бывшую. Она выложила фото в купальнике, а он промолчал. Знакомо? Раньше ревновали к соседу или к продавщице в магазине. Теперь ревнуют к экрану. К безликим аккаунтам, к смайликам в комментариях, к пустым сердечкам под чужими фото. Сегодня поговорим о том, как соцсети и ревность стали лучшими друзьями. И о том, как эта дружба рушит пары.
Почему телефоны стали яблоком раздора
Раньше, чтобы узнать, с кем общается твой мужчина, нужно было нанять сыщика или читать его дневник. Теперь всё открыто. Лежит на столе. Тянешь
(Читать далее)
Хэштеги:
#соцсети
(2)
•
#ревность
(4)
•
#ревность в отношениях
(1)
•
#лайки
(1)
•
#измена
(5)
•
#как перестать ревновать
(1)
•
#зависимость от телефона
(1)
•
#совет
(3)
•
#психолог
(119)
•
#помощь
(38)
•
#психология
(431)
•
#доверие в паре
(1)
•
#ревность к бывшим
(1)
•
#соцсети и семья
(1)
•
#отношения
(111)
•
#доверие
(11)
•
#пара
(13)
•
#зависимость
(18)
•
#телефон
(2)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Зависимость и созависимость: эмоциональная, алкогольная, игровая и пр.
•
Психологическое просвещение
2
1 комментариев
•
Написать комментарий
141
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
22:16 5 марта
Созависимые отношения, созависимость, как отличить любовь от привязанности, зависимость, психолог
Созависимые отношения как отличить любовь от привязанности признаки зависимость помощь психолога
Здравствуйте. Меня зовут Роман. Я психолог с многолетней практикой. Дома меня ждут жена и четверо детей, и наша семья для меня не просто слово, а живое доказательство того, что любовь может быть тёплой, спокойной и надёжной. Но в своей работе я каждый день вижу другое. Ко мне приходят люди, которые задыхаются в отношениях, но не могут из них выйти. Они называют это любовью. Но на деле это совсем другое чувство. Сегодня поговорим о том, что такое созависимые отношения как отличить любовь от привязанности и почему так важно вовремя увидеть разницу.
Когда
(Читать далее)
Хэштеги:
#созависимые отношения
(3)
•
#любовь
(49)
•
#привязанность
(4)
•
#созависимость
(14)
•
#отношения
(111)
•
#эмоциональная зависимость как отличить любовь
(1)
•
#помощь
(38)
•
#психолог
(119)
•
#выход
(2)
•
#зависимость
(18)
•
#токсичные отношения
(2)
•
#страдания
(2)
•
#психология
(431)
•
#построить любовь
(1)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие
•
Зависимость и созависимость: эмоциональная, алкогольная, игровая и пр.
•
Психологическое просвещение
4
1 комментариев
•
Написать комментарий
113
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
18:27 5 марта
Токсичная ревность: как отличить любовь от собственничества, признаки болезни, советы психолога
Токсичная ревность, признаки болезни, как отличить любовь от собственничества, советы психолога
Когда любовь перестаёт греть и начинает жечь. Когда мысли о партнёре приносят не тепло, а боль и подозрения. Это состояние знакомо многим, но не все понимают, где проходит грань между обычным переживанием и тем, что разрушает жизнь. Сегодня поговорим о явлении, которое называют токсичной ревностью. О том, как она возникает, почему душит отношения и что с этим делать.
Что такое токсичная ревность на самом деле
Многие путают ревность с любовью. Есть даже такая поговорка: "ревнует – значит любит". Но на практике всё иначе. Здоровая привязанность
(Читать далее)
Хэштеги:
#токсичность
(3)
•
#ревность
(4)
•
#перестать
(10)
•
#ревновать
(1)
•
#признаки ревности
(1)
•
#совет
(3)
•
#психолог
(119)
•
#ревность без повода
(1)
•
#контроль
(4)
•
#отношения
(111)
•
#недоверие
(3)
•
#партнер
(13)
•
#избавиться от ревности
(1)
•
#психология
(431)
•
#помощь психолога
(6)
•
#отношения и ревность
(1)
•
#собственничество
(1)
•
#любви
(4)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие
•
Страхи, тревоги, панические атаки
•
Психологическое просвещение
3
1 комментариев
•
Написать комментарий
145
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
18:06 3 марта
Эмоциональное выгорание в отношениях и синдром тихого отчаяния: кризис, апатия, помощь психолога
Эмоциональное выгорание в отношениях и синдром тихого отчаяния: кризис, апатия, помощь психолога
Здравствуйте. Меня зовут Роман. Я психолог, и большую часть своей жизни я посвятил изучению человеческих душ. У меня за плечами годы практики, а дома меня ждет любимая жена и четверо детей. И поверьте, даже в самой крепкой семье бывают дни, когда кажется, что силы на исходе. Но есть состояние гораздо страшнее обычной усталости. Сегодня мы поговорим о том, что я называю тихой катастрофой — об эмоциональном выгорании в отношениях и синдроме тихого отчаяния.
Когда любовь превращается в тяжкую ношу
Вы просыпаетесь утром. Рядом любимый (когда-то)
(Читать далее)
Хэштеги:
#Эмоция
(4)
•
#выгорание
(8)
•
#отношения
(111)
•
#синдром
(1)
•
#отчаяние
(1)
•
#кризис
(26)
•
#апатия
(3)
•
#помощь
(38)
•
#психолог
(119)
•
#эмоциональное выгорание
(2)
•
#синдром тихого отчаяния
(1)
•
#проблемы в отношениях
(1)
•
#кризис в паре
(2)
•
#апатия к партнеру
(1)
•
#усталость
(12)
•
#любовь
(49)
•
#семья
(40)
•
#спасение
(1)
•
#брак
(14)
•
#потеря
(10)
•
#чувства
(20)
•
#рутина
(3)
•
#эмоциональная
(2)
•
#пустота
(2)
•
#вернуть любовь
(1)
Рубрики:
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие
•
Страхи, тревоги, панические атаки
•
Зависимость и созависимость: эмоциональная, алкогольная, игровая и пр.
•
Психологическое просвещение
3
Написать комментарий
146
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
20:37 2 марта
Влияние социальных сетей на общения, замена разговора перепиской, одиночество в сети, потеря связи
Влияние социальных сетей на общения, одиночество в сети, замена разговора перепиской, потеря связи
Здравствуйте. Меня зовут Роман. Я психолог, и за моими плечами много лет практики. У меня большая семья: жена и четверо детей. И, глядя на них, на молодых людей, которые приходят ко мне в кабинет, я всё чаще замечаю одну странную вещь. Мы разучились разговаривать.
Казалось бы, никогда раньше люди не общались так много, как сейчас. Мессенджеры, комментарии, лайки, бесконечные чаты. Мы на связи 24 часа в сутки. Но при этом чувство одиночества стало едва ли не главной болезнью нашего времени. Сегодня поговорим о том, как социальные сети меняют наше общение.
(Читать далее)
Хэштеги:
#Влияние социальных сетей
(1)
•
#общение
(6)
•
#разговора
(1)
•
#переписка
(1)
•
#одиночество
(15)
•
#сеть
(1)
•
#потеря
(10)
•
#связь
(2)
•
#влияние
(3)
•
#соцсети
(2)
•
#интернет
(3)
•
#живое общения
(1)
•
#люди
(3)
•
#психология общения
(3)
•
#советы
(35)
•
#психология
(431)
•
#вернуть
(7)
•
#отношения
(111)
•
#зависимость
(18)
•
#телефон
(2)
•
#проблемы
(7)
•
#семья
(40)
•
#живой разговор
(2)
•
#помощь
(38)
•
#психолог
(119)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Психологическое просвещение
4
1 комментариев
•
Написать комментарий
142
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
19:49 2 марта
Психология жертвы, почему люди попадают в токсичные отношения, зависимость, абьюз, токсичность
Психология жертвы, абьюз, почему люди попадают в токсичные отношения, Созависимость
Здравствуйте. Меня зовут Роман. Я психолог, и за моими плечами много лет работы с людьми. У меня самого большая семья: жена и четверо детей. И глядя на них, я каждый день вижу, как важны здоровые, теплые отношения. Но в моем кабинете часто бывает совсем другая картина. Ко мне приходят люди, которые застряли в таких связях, от которых хочется бежать без оглядки. И самое страшное — они сами это понимают, но вырваться не могут.
Сегодня мы поговорим о теме, которая болит у многих. Почему умные, красивые, успешные люди годами терпят унижения? Почему женщина не уходит от
(Читать далее)
Хэштеги:
#токсик
(1)
•
#абьюз
(5)
•
#эмоция
(4)
•
#зависимость
(18)
•
#уйти
(2)
•
#абьюзер
(2)
•
#психология
(431)
•
#отношения
(111)
•
#абьюз
(14)
•
#созависимость
(6)
•
#жертва
(3)
•
#токсичность
(49)
•
#любовь
(38)
•
#помощь
(119)
•
#психолог
(26)
•
#самооценка
(9)
•
#насилие
(40)
•
#семья
(2)
•
#выход
(35)
•
#советы
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие
•
Зависимость и созависимость: эмоциональная, алкогольная, игровая и пр.
•
Психологическое просвещение
3
1 комментариев
•
Написать комментарий
209
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
09:34 1 марта
Как найти вторую половинку: советы психолога, где искать любовь, найти любовь, поиск пары, партнер
Как найти вторую половинку: советы психолога, партнер, найти любовь, где искать любовь, поиск пары
Здравствуйте. Меня зовут Роман. Я психолог, и за 10 лет практики через мои руки прошло множество людей, которые искали любовь. Кто-то нашёл, кто-то отчаялся, кто-то уже и не верит. Я сам женат, у нас с женой четверо детей, и я прекрасно помню то время, когда этот вопрос тоже стоял передо мной. Сегодня мы поговорим о том, как найти вторую половинку. Не магическим способом, не по заветам из глянцевых журналов, а по-настоящему, по-человечески.Тема эта волнует всех. Молодых и не очень. Разведённых и тех, кто ещё ни разу не был в серьёзных отношениях. У всех свои страхи,
(Читать далее)
Хэштеги:
#советы
(35)
•
#психолог
(119)
•
#искать
(1)
•
#любовь
(49)
•
#найти
(1)
•
#поиск
(5)
•
#пара
(13)
•
#половинка
(1)
•
#познакомиться
(2)
•
#отношения
(111)
•
#встретить
(1)
•
#знакомства
(6)
•
#счастье
(24)
•
#одиночество
(15)
•
#готовность
(5)
•
#выбор
(18)
•
#партнёа
(1)
•
#мужчина
(24)
•
#женщина
(29)
•
#секреты
(1)
•
#психология
(431)
•
#любви
(4)
•
#понять
(3)
•
#твой
(1)
•
#человек
(3)
•
#построение
(1)
•
#свидания
(1)
•
#семьч
(1)
•
#личность
(8)
•
#рост
(4)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Психологическое просвещение
2
Написать комментарий
120
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
09:18 27 февраля
Стоит ли жениться, плюсы и минусы брака, когда пора создавать семью, брак, женитьба, любовь и брак
Стоит ли жениться, когда пора создавать семью, брак, женитьба, плюсы и минусы брака, любовь и брак
Здравствуйте. Меня зовут Роман. Я психолог, и за 10 лет работы через мои руки прошло множество семейных историй. Счастливых и не очень. Крепких и развалившихся. Я сам женат, у нас с женой четверо детей. И я прекрасно понимаю, что вопрос "стоит ли жениться" мучает сегодня очень многих. Особенно молодых парней и девушек, которые стоят на распутье.
Раньше всё было проще. Женились потому, что "так надо". Родители велели, возраст подошёл, все друзья уже парами. Сегодня выбор есть. Можно жить вместе без штампа, можно вообще жить одному, можно менять
(Читать далее)
Хэштеги:
#брак
(14)
•
#женитьба
(1)
•
#жениться
(1)
•
#семья
(40)
•
#психология
(431)
•
#отношения
(111)
•
#выбор
(18)
•
#спутника
(1)
•
#готовность
(5)
•
#жизнь
(17)
•
#любовь
(49)
•
#страх
(26)
•
#сомнения
(3)
•
#свадьба
(2)
•
#мужчина
(24)
•
#женщина
(29)
•
#психолог
(119)
•
#счастье
(24)
•
#понять
(3)
•
#пора
(1)
•
#расчет
(1)
•
#развод
(13)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Психологическое просвещение
4
1 комментариев
•
Написать комментарий
156
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
12:42 25 февраля
Почему я одна? Что со мной не так? Как найти пару? Как найти мужчину? Причины одиночества
Почему я одна? Причины одиночества - Как найти пару? Что со мной не так? Как найти мужчину?
Этот вопрос звучит в голове у тысяч женщин. Вечером, когда засыпаешь одна. На праздниках, когда вокруг пары. В моменты слабости... "Почему я одна? Что со мной не так? Почему у других получается, а у меня нет?"
Я психолог, мне 41 год, за плечами 10 лет практики. И за эти годы через мой кабинет прошли сотни женщин, которые задавали себе этот вопрос. Красивых, умных, успешных, добрых. Но одиноких. И знаете, что я понял? 🌳Одиночество — это не приговор. Это симптом. И как любой симптом, он о чём-то говорит. Сегодня я хочу поговорить о женском одиночестве. Без жалости, без розовых
(Читать далее)
Хэштеги:
#Почему_я_одна
(1)
•
#найтипару
(1)
•
#одна
(2)
•
#мужчина
(24)
•
#женщина
(29)
•
#психолог
(119)
•
#одиночество
(15)
•
#отношения
(111)
•
#поиск
(5)
•
#партнер
(13)
•
#счастье
(24)
•
#любовь
(49)
•
#страх
(26)
•
#самооценка
(26)
•
#психология
(431)
•
#знакомства
(6)
•
#выбор
(18)
•
#прошлое
(3)
•
#готовность
(5)
Рубрики:
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Психологическое просвещение
4
Написать комментарий
142
Статья
Богатырев Роман
/
Блог
Психолог • Психолог-консультант
22:57 24 февраля
Проблема сепарации от родителей во взрослом возрасте: как отделиться, взрослые дети, личные границы, независимость и свобода быть собой
👉Проблема сепарации от родителей во взрослом возрасте
Здравствуйте. Меня зовут Роман. Я психолог, и за 18 лет практики через мои руки и сердце прошли тысячи историй. Будучи отцом четверых детей, я каждый день вижу, как тонка грань между заботой и удушением, между помощью и зависимостью. Сегодня поговорим о теме, которая болит у многих, но вслух о ней говорят редко.
Речь пойдет о том, как оторвать от себя родного человека, или наоборот — оторваться самому. Проблема сепарации от родителей во взрослом возрасте — это не про ссоры и не про неблагодарность. Это про взросление, которое по какой-то причине застряло на полпути.
Иллюзия одной квартиры:
(Читать далее)
Хэштеги:
#проблема
(3)
•
#сепарация
(15)
•
#отделение
(2)
•
#взрослые
(2)
•
#границы
(11)
•
#независимость
(4)
•
#возраст
(4)
•
#отделиться
(1)
•
#мать
(2)
•
#отношения
(111)
•
#отец
(3)
•
#зависимость
(18)
•
#взросление
(3)
•
#советы
(35)
•
#психолог
(119)
•
#дети
(28)
•
#вина
(11)
•
#родители
(16)
•
#помощь
(38)
•
#страх
(26)
•
#самостоятельность
(2)
•
#гиперопека
(1)
•
#жизнь
(17)
•
#опека
(1)
•
#рост
(4)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие
•
Зависимость и созависимость: эмоциональная, алкогольная, игровая и пр.
•
Психологическое просвещение
6
2 комментариев
•
Написать комментарий
146
Статья
Балашов Виктор
/
Блог
Психолог • Клинический психолог • Психолог-консультант
14:15 29 декабря
Страх новой близости: как перестать защищаться от отношений, которые еще не начались
Ощущение внутренней настороженности, когда возникает возможность сблизиться с кем-то, знакомо многим. Это не просто робость или естественное волнение, а глубокая, живая стена страха, выстроенная из обломков прошлого опыта. Тело помнит боль, разочарование, чувство опустошенности, которое пришло вслед за уходом или конфликтом. И теперь, даже когда внутри просыпается желание тепла и связи, рациональная часть разума подает тревожные сигналы, призывая не рисковать, не открываться, не повторять ошибок. Этот внутренний конфликт между жаждой близости и потребностью в безопасности может парализовать, оставляя человека в болезненном одиночестве, которое
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(431)
•
#отношения
(111)
•
#страх
(26)
•
#разочарование
(3)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Страхи, тревоги, панические атаки
•
Психологическое просвещение
4
1 комментариев
•
Написать комментарий
216
Статья
Екатерина Владимировна Варникова
/
Блог
Клинический психолог • Психоаналитик
19:00 17 октября
Расстройства пищевого поведения (РПП) - как помочь не только подростку
Расстройства пищевого поведения (РПП), такие как анорексия и булимия, — это не только о еде. Это крик души, попытка справиться с тем, что сложно выразить словами. Подростковый возраст — критический период для их дебюта, и причины не сводятся только к гормональным изменениям. Психологические и семейные факторы играют не менее важную роль. Семья может стать как триггером, так и мощным ресурсом для выздоровления — если готова меняться вместе с ребёнком.
Почему дебют часто происходит в подростковом возрасте?
Психологические причины:
1. Кризис идентичности
В этот период человек ищет ответ на вопрос "Кто я?". Если самооценка нестабильна,
(Читать далее)
Хэштеги:
#РПП
(7)
•
#помощь
(38)
•
#отношения
(111)
•
#психология
(431)
Рубрики:
Психологическое просвещение
5
1 комментариев
•
Написать комментарий
398
Статья
Павлова Тина
/
Блог
Студент-психолог
18:05 3 августа
И снова о сепарации
Мы часто слышим: "Надо сепарироваться от родителей, иначе не повзрослеешь".
О важности независимости твердят вокруг, книги по саморазвитию пугают "токсичной привязанностью", а западная культура и вовсе пропагандирует ранний уход из семьи, как норму.
Но что, если навязчивая идея сепарации — это ловушка? Что, если, стремясь к абсолютной независимости, мы теряем нечто гораздо более важное — чувство принадлежности к своему роду, ту самую "корневую систему", которая дает нам силу?
Давайте разберёмся, что не так с классической идеей сепарации?
Стандартное определение звучит разумно:
"Сепарация — это процесс отделения
(Читать далее)
Хэштеги:
#сепарация
(15)
•
#семья
(40)
•
#отношения
(111)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Психологическое просвещение
3
3 комментариев
•
Написать комментарий
464
Статья
Зиброва Дарья
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
15:26 3 мая
Про границы
• Я не люблю это слово, так как оно очень часто используется, как и слово "токсичный". Но не признать, что эти слова являются очень ёмкими, я не могу.
• Личные границы связаны с умением постоять за себя, отстоять свой комфорт и личное пространство. Часто людям, чьи границы всю жизнь нарушали, очень сложно их отстаивать. Но это необходимо делать, так как в противном случае, человек постоянно будет сталкиваться с дискомфортом и подавленной агрессией. В итоге будет страдать психика и качество жизни.
Дискомфорт психологический или даже телесный - главный индикатор того, что кто-то покушается на твои границы.
• Но несмотря на этот вроде бы понятный
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(431)
•
#психотерапия
(104)
•
#психоанализ
(333)
•
#отношения
(111)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Психологическое просвещение
2
1 комментариев
•
Написать комментарий
546
Статья
Ершова Светлана A.
/
Блог
Психолог • Психоаналитик • Психолог-консультант
20:53 5 июня
Выбрать себя
Photo by Elena Mozhvilo on Unsplash
Вы всегда заняты? Вы доступны своему начальству в нерабочее время, в выходные и даже в отпуске? Нет времени на полноценный отдых, общение с друзьями, хобби, выезд на природу? Вы чувствуете, что на вас лежит буквально всё: от "спасения мира" до работы по дому и воспитания детей, включая их уроки? Не знаете, как говорить "нет"? Считаете, что ставить себя в приоритет эгоистично? Хвастаете тем, что вы "и швец и жнец и на дуде игрец", часто шутите, что вы — "многорукий Шива"? Гордитесь, что держите все под контролем, в то время как внутри постоянное напряжение, а порой бессилие и отчаяние? Женщины чаще склонны к этому шаблону.
Работать
(Читать далее)
Хэштеги:
#отношения
(111)
•
#личные границы
(7)
•
#синдром спасателя
(1)
•
#глубинные потребности
(1)
•
#запрет на чувства
(1)
•
#родовые сценарии
(3)
•
#родительские послания
(3)
•
#эгоизм
(1)
Рубрики:
Апатия, сниженное настроение, депрессия, меланхолия
•
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Психологическое просвещение
0
Написать комментарий
1144
Статья
Абрамова Наталья
/
Блог
Психолог-консультант
11:58 31 марта
В чём разница между психологом, психиатром и психотерапевтом?
Понять, к кому с чем идти.
Запутались Распутаем
Психиатр
Психиатр — это врач, который занимается диагностикой, профилактикой и лечением ментальных расстройств и других состояний, выходящих за рамки нормы. Эти состояния долго длятся, сами по себе не проходят, критическим образом влияют на сложившийся уклад жизни и приводят к значительному ухудшению отношений или карьеры.
Задача психиатра — поставить диагноз и назначить правильное медикаментозное лечение. Если это необходимо, врач может поместить пациента в стационар или признать его нетрудоспособным.
Чтобы стать психиатром, нужно получить высшее
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(431)
•
#отношения
(111)
•
#любовь
(49)
•
#дружба
(9)
•
#психолог
(119)
•
#счастье
(24)
•
#психологияженщины
(20)
•
#психологиямужчины
(8)
•
#воспитаниедетей
(11)
•
#советыпсихолога
(25)
•
#семейныйпсихолог
(23)
•
#практическаяпсихология
(8)
•
#психологияжизни
(8)
•
#психологияуспеха
(6)
•
#советпсихолога
(8)
•
#женскаяпсихология
(20)
•
#воспитание
(13)
•
#карьера
(7)
•
#психологияотношений
(30)
•
#отношениямеждумужчинойиженщиной
(8)
•
#психотерапевт
(17)
•
#психиатр
(8)
•
#психологияжизни
(104)
•
#психологияотношений
(20)
•
#психотерапия
(10)
•
#психологияонлайн
•
#психологияличности
Рубрики:
Психологическое просвещение
1
1 комментариев
•
Написать комментарий
1061
Статья
Горев Андрей
/
Блог
Психолог • Коуч • Клинический психолог
22:47 19 февраля
Скандал как наркотическая зависимость
Можно сказать, что скандал - это, в чем-то, очень сильный наркотик, и избавиться от этой зависимости бывает не просто.
В процессе скандалов происходит бурный выплеск адреналина и буйных эмоций. Психика человека при этом может доходить до предела своих возможностей, и если ссора не прекращается, то одна из конфликтующих сторон, а порой и обе, могут сорваться в неуправляемую истерику.
Истерика - это очень зрелищный и драматический процесс, в ходе которого люди могут доходить до состояния "негативного экстаза". И скандалы, и истерики порой заканчиваются катарсисом и примирением, а в семейных и любовных отношениях - еще и буйным сексом. Далеко
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(431)
•
#скандал
(2)
•
#конфликт
(5)
•
#зависимость
(18)
•
#ссоры
(3)
•
#отношения
(111)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Зависимость и созависимость: эмоциональная, алкогольная, игровая и пр.
•
Психологическое просвещение
4
1 комментариев
•
Написать комментарий
1151
Статья
Ершова Светлана A.
/
Блог
Психолог • Психоаналитик • Психолог-консультант
21:27 9 февраля
Немного о самооценке и уверенности в себе
Photo by Casey Horner on Unsplash
Неуверенность
Вы не уверены в себе. Вам трудно делать выбор, принимать решения, вы не знаете, чего на самом деле хотите, постоянно одолевают сомнения? Часто не знаете, как сказать "нет", легко поддаетесь влиянию? Трудно адаптируетесь в новых условиях, стараетесь быть принятым в обществе и очень переживаете, если это не удается? Вы зависимы от мнения других людей, не верите себе. Вам не хватает чувства собственного достоинства, есть ощущение, что не можете контролировать свою жизнь и т.д. и т.п.
Неуверенность в себе, столь часто упоминаемая тема и клиентский запрос, является гораздо более сложным понятием, чем кажется.
(Читать далее)
Хэштеги:
#самооценка
(26)
•
#неуверенность
(2)
•
#сепарация
(15)
•
#личные границы
(7)
•
#отношения
(111)
Рубрики:
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Эмоциональная травма, эмоциональное, физическое насилие
•
Психологическое просвещение
2
1 комментариев
•
Написать комментарий
1220
Статья
Ершова Светлана A.
/
Блог
Психолог • Психоаналитик • Психолог-консультант
20:53 15 декабря
Качество общения в партнерских отношениях
Photo by Etienne Boulanger on Unsplash
Вы часто конфликтуете, и эти конфликты вас утомляют? Считаете, что ваш партнер вас не слышит, не понимает? Чувствуете, что говорите на разных языках? Так устали от попыток, что отказались от разговора. Действительно, кому нужны эти постоянные споры? Вы "делаете по-своему" и позволяете партнеру "делать по-своему", пока все не "закипит". Вдруг все перерастает в еще больший словесный конфликт, в конце которого вы задаетесь вопросом, что у вас общего с этим человеком? Не лучше ли вам мирно расстаться?
Добро пожаловать! Эти проблемы настолько распространены среди пар, обращающихся за помощью, что иногда кажется, что
(Читать далее)
Хэштеги:
#общение
(6)
•
#качество общения
(1)
•
#нарушение коммуникации
(1)
•
#коммуникация
(2)
•
#я-послание
(1)
•
#конфликты
(5)
•
#отношения
(111)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Психологическое просвещение
2
1 комментариев
•
Написать комментарий
1196
Статья
Ершова Светлана A.
/
Блог
Психолог • Психоаналитик • Психолог-консультант
23:38 30 ноября
Концептуализация случая в КПТ подходе
Photo by Finn on Unsplash
Для формирования терапевтического альянса психологу необходимо "взглянуть на мир глазами клиента", не только понять, что чувствует клиент, но и донести это понимание до последнего. Когда учтена личная история клиента, особенности его восприятия, образа мыслей, системы убеждений, эмоций и поведения, терапия имеет шанс на успех.
В любом подходе терапевт, выслушав клиента на первой установочной сессии, формулирует гипотезу в отношении клиента, которая становится основой концепции дальнейшей совместной работы, позволяет уточнить запрос, определить цели и план терапии. В дальнейшем на каждой последующей сессии вплоть до завершения
(Читать далее)
Хэштеги:
#КПТ
(4)
•
#когнитивная концептуализация
(1)
•
#гипотеза в терапии
(1)
•
#цели и план терапии
(1)
•
#отношения
(111)
Рубрики:
Виды и направления психотерапии
•
Психологическое просвещение
4
1 комментариев
•
Написать комментарий
1640
Статья
Бандурина Ирина
/
Блог
Психолог-консультант
13:35 9 ноября
Я-сообщение
Когда что-то идет не по нашему плану, а другой человек ведет себя не так, как мы бы хотели, нам кажется, что, обвиняя и указывая на недостатки, мы призовем его к совести и он тут же исправится. Но это не работает. "Опять ты забыл о своем обещании", "Вечно ты опаздываешь", "Ты эгоист, постоянно делаешь только то, что хочешь" — подобные фразы нам приходилось не раз не только говорить самим, но и слышать в свой адрес.
Если мы используем "Ты-сообщения" — перекладываем ответственность за наши эмоции на собеседника, — он естественным образом начинает защищаться. У него возникает стойкое ощущение, что на него нападают.
Вы сможете показать
(Читать далее)
Хэштеги:
#критика
(2)
•
#чувства
(20)
•
#обратнаясвязь
(1)
•
#отношения
(111)
•
#саморазвитие
(9)
•
#упражнение
(1)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Бизнес, карьера, профориентация
•
Психологическое просвещение
3
1 комментариев
•
Написать комментарий
1046
Статья
Алаторцева Людмила
/
Блог
Психолог • Психоаналитик
13:48 9 января
Развод и кризис. Что за чем?
Развод и кризис - часто такие слова звучат пугающе, а уж, если эти периоды жизни совпадают по времени, то может сложиться ощущение, что мир рушится.
Кризис среднего возраста приходится на промежуток от 37 до 50 лет. И, действительно, в этом возрасте случается большое количество разводов.
Почему же так происходит? Что заставляет людей менять привычный уклад жизни на совершенно новый, а, иногда, и не совсем определенный?
Дело в том, что до этого возраста зачастую человек живет чужими ценностями и установками. С детства усвоенные правила о том, что хорошо, а что плохо создают предпосылки для проживания не своей жизни, а той, которая только кажется
(Читать далее)
Хэштеги:
#психология
(431)
•
#психолог
(119)
•
#психологонлайн
(38)
•
#психологвспб
(15)
•
#кризис
(26)
•
#развод
(13)
•
#отношения
(111)
•
#семейныеотношения
(1)
•
#семья
(40)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Поиск себя, своего пути, собственного я
•
Психологическое просвещение
2
6 комментариев
•
Написать комментарий
1428
Статья
Свечникова Елена
/
Блог
Психоаналитик
14:18 5 августа
О выборе объекта любви
"Встречи - случайны, выбор - не случаен", - говорил один из моих преподавателей по психоанализу А. И. Куликов.
Каждый день мы встречаем десятки, сотни, а иногда и тысячи людей, но огонь в наших сердцах зажигают единицы. Кто эти люди и почему они становятся для нас такими особенными?
Ответить на этот вопрос Фрейд попытался еще в 1914 году в статье "О введении понятия "нарцизм"". Сразу поясню: нарцизм - это то же самое, что нарциссизм, просто краткая форма слова. И главное: в психоанализе нарциссизм не имеет абсолютно никакой негативной коннотации. Подробнее об этом можно прочитать в моей статье А пока вернемся к любовному выбору.
Объекты
(Читать далее)
Хэштеги:
#психоанализ
(333)
•
#любовь
(49)
•
#отношения
(111)
•
#фрейд
(22)
Рубрики:
Межличностные отношения: семья, коллеги, друзья, родственники
•
Психологическое просвещение
1
1 комментариев
•
Написать комментарий
1645
1
2
3
Специалисты
Клиентам
Форум
Статьи
О проекте
Выход